BABE-BOLYAI TUDOMNYEGYETEM TVOKTATSI KZPONT PSZICHOLGIA S NEVELSTUDOMNYOK KAR

Iskola- s vodapedaggusi Szak Kihelyezett tagozat Szkelyudvarhely

EGSZSGRE NEVELS tanulmnyi tmutat 3. flv

dr. Pter Lilla adjunktus

2008

UNIVERSITATEA BABE-BOLYAI, CLUJ-NAPOCA FACULTATEA DE PSIHOLOGIE I TIINE ALE EDUCAIEI CATEDRA DE PSIHOLOGIE APLICAT N EDUCAIE PEDAGOGIA INVATAMANTULUI PRIMAR SI PRESCOLAR EXTENSIA ODORHEIU-SECUIESC ANUL UNIVERSITAR 2008/2009 SEMESTRUL I BABE-BOLYAITUDOMNYEGYETEM PSZICHOLGIA S NEVELSTUDOMNYOK KAR OKTATSBAN ALKALMAZOTT PSZICHOLGIA TANSZK ISKOLA- S VODAPEDAGGIA SZAK SZKELYUDVARHELY 2008-2009 EGYETEMI TANV I. FLV I. ltalnos informcik Az eladtanrra vonatkoz adatok Nv: dr. Pter Lilla Iroda: Mrton ron tr 2. sz. . Telefon: 0266-212666 Fax: 0266-218282 E-mail: peter.lilla@gmail.com Fogadra: kedd 14,00-16,00 ra II. A tantrgyra vonatkoz adatok Tantrgy neve: Egszsgre nevels (vlaszthat trgy) Kd: PED 2322 Kredit szm: 4 Helyszn: Fiskolai terem (Mrton ron tr, 2. sz.) Az rarendben jellt tevkenysgek: Elads (2 ra) + Szeminrium (1 ra) A tutorokra vonatkoz adatok Tutor1: dr. Pter Lilla (peter.lilla@gmail.com) Tutor2: dr. Barabsi Tnde (tunde.barabasi@gmail.com) III. A tantrgy lersa Az elads sorozat fbb clkitzsei: A kurzus tanulmnyozsval alakul s tudatosodik a jelltek egszsgkpe. A testi s lelki egszsg fogalmnak kialaktsa, ill. a szenvedlybetegsgek fogalmak elhatrolsa. A vlaszthat trgy tanulmnyozsval az egszsgre, egszsgvdelemre, egszsges letmdra s egszsgfejlesztsre vonatkoz 2

tudomnyos kp alakul ki a hallgatkban. Megismerkednek a testi-lelki egszsg kialakulst s megrzst biztost alapvet tnyezkkel, ugyanakkor majd pedaggusknt az iskolai/vodai gyakorlatban kpess vlnak kpess vlnak a gyerekek egszsgtudatos magatartsnak a kialaktsra, s nem utolssorban sajt testi-lelki egszsgk vdelmre. Fontos az egszsg rtkrendszerknt val rtelmezse, a gyakorl s leend pedaggusok egszsgkpe s magatartsa. Az eladsok tartalma/tematikja Az eladssorozat egy bevezet jelleg fejezettel kezddik, amely az egszsg fogalmnak tbb szempont meghatrozsval vezeti be a hallgatkat a trgy tanulmnyozsba. Fontos, hogy klnvlasszuk a fizikai s lelki egszsg fogalmt. Az egszsgnek rtkknt kell beplnie az egynek tudatba, mivel csak gy fogja irnytani, meghatrozni a mindennapi letvitelt. Az egszsg rtkknt val beplse megakadlyozza/megakadlyozhatja bizonyos szenvedlybetegsgek kialakulst. Az nrtkelsnek nagyon fontos szerepe a lelki egszsg megrzsben. Az vodai s iskolai egszsgre nevels feladatainak megvalsulsa a pedaggusok egszsgkpe s egszsgfejleszt magatartsa ltal meghatrozott. Az iskolai egszsgfejleszts alapvet feladatait, a csaldi egszsgfejlesztsnek kell kiegsztenie. A kurzust munkahely s az egszsgvdelem, ill. a pedaggusok egszsgvdelme tmakr zrja. A tantrgy elsajttsa sorn szerzett kszsgek Az egszsg fogalmnak kialaktsa, az egszsges egyni letvitelhez szksges alapvet fogalmak, kpessgek s kompetencik kialaktsa. Az egyni egszsges letvitelhez, ill. a tantvnyok egszsgmegrzshez szksges tjkozottsg kialaktsa. Egszsgmegrz s egszsgtudatos magatarts kialaktsa.

Az eladsok sorn alkalmazott eljrsok, mdszerek Az elads mdszere a kapcsold tudomnyos fogalmak kialaktst alapozza meg. Ez a szemlltets s magyarzat mdszervel is sszekapcsolhat. A beszlgets mdszere rszben a hallgatk krdseire val vlaszadst, rszben a hallgatk aktivitsnak a kivltst szolglja. A magyarzat mdszere az ok-okozati sszefggsekre val rvilgtsnl, fogalmak alaktsnl hasznlatos.

A szeminriumok sorn alkalmazott eljrsok, mdszerek Az egyni s csoportmunka a szeminriumok sorn hasznlatos. A beszlgets, szeminriumi bemutats (kiselads) s vita a hallgatk pedaggiai kompetencijnak s tudatossgnak a fejlesztshez jrul hozz.

IV Ktelez knyvszet (megtallhat Az Oktatsban Alkalmazott Pszicholgia Tanszk, Szakknyvtrban, ) Sorszm Szerz Cm 1 Dr. Aszmann Iskolskor gyermekek Anna (2oo3) egszsgmagatartsa. Osiris, Budapest 2 Demetrovics, Iskolai egszsgpszicholgia. Zs.-Urbn, R.LHarmattan Kiad, Budapest. Kknyei, Gy. (2oo7) 3 Meleg Csilla Iskolai egszsgnevels: a (2oo2) feladat jrafogalmazsa. Magyar Pedaggia, 2oo2/1. sz., pp. 11-29. 4 Buda Bla (2oo3) Fodor Lszl (2005) Hozzfrhetsg Biblioteca Centrala Universitara Biblioteca Centrala Universitara Biblioteca Centrala Universitara

Az iskolai nevels a llek Biblioteca vdelmben. Nemzeti Centrala Tanknyvkiad, Budapest. Universitara ltalnos s iskolai pedaggia. Biblioteca Stdium Knyvkiad, Centrala Kolozsvr, pp. 13-70. Universitara

V. Az eladsok, szeminriumok sorn felhasznlt specifikus anyagok, eszkzk: rsvett, Power Point bemutat, szemelvnyek nemzetkzi kutatsi eredmnyekbl. VI. Rszfelmrsek/parcilis vizsgk s tallkozsok terve/beosztsa Az egyetemi flv sorn megtartand eladsok s szeminriumok idpontja s helyszne az rarendben van feltntetve Az eladsok tematikja Dtum 1.ht Tematika Az egszsges letmdra nevels szksgessge napjainkban. Az egszsg fogalmnak meghatrozsa Alapfogalmak/kulcsszavak egszsg, reprodukci, halandsg, morbidits, testi-lelki egszsg, holisztikus szemlletmd, pozitv s negatv egszsgdefinci, egszsgmegrzs, egszsgfejleszts, egszsges letvitel, egszsg-virgmodell. Forrsmunkk Meleg Csilla (2oo2): Iskolai egszsgnevels: a feladat jrafogalmazsa. Magyar Pedaggia, 2oo2/1. sz., pp. 11-29. Andorka Rudolf (2oo6): Bevezets a szociolgiba. Osiris Kiad, Budapest, pp. A hallgatk rszvtele Az alapvet szakirodalom s szeminriumi tematika ttekintse. Foglalja ssze rviden, hogy mit jelent a lelki egszsg az egynek, az csoportok, intzmnyek s a trsadalom szempontjbl (egyni refertumok, frontlis megbeszls).

2. ht

A lelki egszsg lelki egszsg, rzelmi, Buda Bla (2oo3): Az iskolai nevels a Szakirodalmi ttekints szemlyi llek vdelmben. Nemzeti Foglalja ssze rviden, fogalma. Az egszsg mentlis, hogy mit jelent a lelki mint rtk. Az egszsg egszsg, az egszsg Tanknyvkiad, Budapest, pp. 6-11.

rtk, egyni helye az egyni mint rtkrendszer, a mentlis rtkrendszerben egszsg szintjei, a mentlis egszsget vd s arra rtalmas faktorok.

Grezsa Ferenc (1998): Bevezets a mentlhiginbe. Magyar Testnevelsi Egyetem, Mentlhigins Osztly, Kzirat. Meleg Csilla (2oo5): Az iskolai egszsgnevels koncepcionlis keretei. let s egszg. letnk enciklopdija. Kossuth Kiad, Budapest Andorka Rudolf (2oo6): Bevezets a szociolgiba. Osiris Kiad, Budapest, pp. 598-639. Demetrovics Zsolt Urbn Rbert Kknyei Gyngyi (2007, szerk.): Iskolai egszsgpszicholgia. LHarmattan Kiad, Budapest, pp. 169264. Dll Andrea Urbn Rbert Demetrovics Zsolt (2004): Szenvedlybetegsgek. In: N. Kollr Katalin Szab va (2004, szerk.): Pszicholgia pedaggusoknak. Osiris Kiad, Budapest, pp. 142-148. Demetrovics Zsolt Urbn Rbert Kknyei Gyngyi (2007, szerk.): Iskolai egszsgpszicholgia. LHarmattan Kiad, Budapest, pp. 169264.

egszsg az egynek, az csoportok, intzmnyek s a trsadalom szempontjbl (egyni refertumok, frontlis megbeszls).

3. ht

A szenvedlybetegsgek (dohnyzs, alkohol- s drogfogyaszts)

Devins veszlyeztetettsg, viktimolgiai felvtelek, epidemiolgiai vizsglatok, lelki betegsgek, bnzs, alkoholizmus, kbtszerfogyaszts, ngyilkossg, nemzetkzi kitekints (statisztikai adatok), szenvedlybetegsgek, fggsg.

Szakirodalmi ttekints Dohnyzs, alkoholfogyaszts s droghasznlat serdlkorban, serdlkori rizikfaktorok. Lehetsges megelzs. (egyni hzi dolgozatok, csoportos s frontlis megbeszls).

4 ht

Egszsg s Egszsggyi Vilgszervezet (WHO), egszsgmagatarts kutats, vods-, kisiskols- s kollaboratv serdlkor fiatalok serdlkorban nminstett egszsgi

Szakirodalmi ttekints Az n egszsgkpem (minl sszetettebb egszsgkp kidolgozsa, minl tbb szempont

llapot, kzrzet, egszsgmagatarts, tpllkozs, testkp, mozgs, fizikailag passzv szabadids elfoglaltsgok, rizikmagatarts, szubjektv jllt, lettel val elgedettsg, pszichoszomatikus panaszok, nrtkels, depresszis hangulat, szubjektv egszsg. 5 ht vods-, kisiskols- s a pszichs zavarok okai, megtlsnek serdlkorban szempontjai elfordul zavarok gyermekkorban, bels, csaldi, kls rizikfaktorok, szorongsos betegsgek, szeparcis szorongs, pszichs nmasg, iskolafbia, knyszerbetegsg, testvrfltkenysg, depresszi gyermek- s serdlkorban, gyermekkori neurzis, gyermekkori

dr. Aszmann Anna (2oo3, szerk.): figyelembe vtelvel) Iskolskor gyermekek csoportmunka, majd egszsgmagatartsa. Orszgos frontlis megbeszls. Gyermekegszsggyi Intzet, Budapest.

Demetrovics Zsolt Urbn Rbert Kknyei Gyngyi (2007, szerk.): Iskolai egszsgpszicholgia. LHarmattan Kiad, Budapest, pp. 7390. Gcser Magdolna (2003): Pedaggiai pszichitria. APC-Stdi Kiad, Szeged, pp. 23-30, 45-59, 81-89. let s egszg. letnk enciklopdija. 74/8. sz. Kossuth Kiad, Budapest, pp. 3-17.

Szakirodalmi ttekints Testvrfltkenysg s magatartszavar gyermekkorban (egyni hzi dolgozatok, frontlis megbeszls.

ngyilkossg. 6 ht Az nrtkels szerepe nrtkels, nbecsls, a lelki egszsg funkcik, az nrtkels klasszikus megrzsben szemlyisgelmletei, explicit nrtkels, implicit nrtkels, az nrtkels hajszolsa, jllt, nrtkels s rizikmagatarts, trkeny nrtkels s biztonsgos nrtkels. Szocilis kapcsolatok s trsas kompetencik az iskolskorak lelki egszsgnek megrzsben szocilis kompetencia, rzelmi intelligencia, trsas intelligencia, szocilis kompetencia s egszsgmagatarts. Demetrovics Zsolt Urbn Rbert Kknyei Gyngyi (2007, szerk.): Iskolai egszsgpszicholgia. LHarmattan Kiad, Budapest, pp. 90118. Kknyei Gyngyi (2003): Szubjektv jllt. In: dr. Aszmann Anna (2oo3, szerk.): Iskolskor gyermekek egszsgmagatartsa. Orszgos Gyermekegszsggyi Intzet, Budapest, pp. 93-108. Demetrovics Zsolt Urbn Rbert Kknyei Gyngyi (2007, szerk.): Iskolai egszsgpszicholgia. LHarmattan Kiad, Budapest, pp. 119135. Szab Mnika: Trsas kapcsolatok: csald, bartok, iskola. In: dr. Aszmann Anna (2oo3, szerk.): Iskolskor gyermekek egszsgmagatartsa. Orszgos Gyermekegszsggyi Intzet, Budapest, pp. 110-124. Szakirodalmi ttekints A pedaggus sajtos feladatai a tanulk egszsges nrtkelsnek alaktsban (egyni refertumok, csoportos s frontlis megbeszls).

7 ht

Szakirodalmi ttekints A pedaggus szerepe a gyermekek szocilis kompetencijnak fejlesztsben s trsas kapcsolatainak alaktsban (egyni refertumok, frontlis megbeszls).

8-9 ht

Az iskolai egszsgnevels, egszsgfejleszts, egszsgnevels

Demetrovics Zsolt Urbn Rbert Szakirodalmi ttekints Kknyei Gyngyi (2007, szerk.): 1. A gyermekek

feladatai napjainkban. Az iskolai egszsgfejleszts lehetsgei. Aktivci, stressz, fradtsg, tlhajszoltsg s az iskola

egszsgtmogat iskolai krnyezet, egszsg mint rtk, az iskola kultrja, az egszsg egyni rtkrendszerbe val begyazottsga, az iskola kls krnyezete, az iskola bels krnyezete, a csald szociokulturlis httere, egszsgfejlesztsi modell.

Iskolai egszsgpszicholgia. LHarmattan Kiad, Budapest, pp. 169196. Meleg Csilla (2005): Egszsgtmogat iskolai krnyezet. j Pedaggiai Szemle, 11. sz. Dll Andrea Urbn Rbert Demetrovics Zsolt (2004): Aktivci s stressz. In: N. Kollr Katalin Szab va (2004, szerk.): Pszicholgia pedaggusoknak. Osiris Kiad, Budapest, pp. 162-168

egszsgt krost iskolai rizikfaktorok feltrkpezse, s elhrtsa (projektfeladat). 2. Az egszsg megrzst s fejlesztst elsegt, egszsgtmogat iskolai program

10 ht

pedaggus mint Meleg Csilla (2006): Az iskolai A pedaggus a egszsgfejleszt, egszsgnevels koncepcionlis keretei. egszsgfejleszt pedaggus-szerepek, a In: Brdossy Ildik Forray R. Katalin szerepe pedaggusok Kri Katalin (szerk.): Tananyagok a tovbbkpzse. pedaggia szakos alapkpzshez. PTE BTK Nevelstudomnyi Intzet, Pcs. Demetrovics Zsolt Urbn Rbert Kknyei Gyngyi (2007, szerk.): Iskolai egszsgpszicholgia. LHarmattan Kiad, Budapest, pp. 2173. Egszsgre nevels a csald, egszsg, egszsgkrost s csaldban tmogat csaldi hatsok.

Szakirodalmi ttekints A pedaggus meghatroz szerepe a tanulk egszsgmagatartsnak alaktsban (egyni esszk frontlis megbeszlse).

11 ht

Solymosi Katalin (2004): A csaldi Szakirodalmi ttekints szocializci jellemzi. In: N. Kollr Gyermekvllals, Katalin Szab va (2004, szerk.): terhessg, a csecsem

Pszicholgia pedaggusoknak. Osiris gondozsa Kiad, Budapest, pp. 74-94. refertumok, Komlsi Piroska (1997): A csald megbeszls). tmogat s krost hatsai a csaldtagok lelki egszsgre. In: Gerevich J. (1997, szerk.): Kzssgi mentlhigin. Animula Kiad, Budapest. let s egszg. letnk enciklopdija. 74/8. sz. Kossuth Kiad, Budapest. 12 ht Az egszsgre nevels egszsg s mdia, a mdia megrtse s a mdia kapcsolata gyermeks serdlkorban, agresszi, tpllkozsi zavar, inaktv letmd. . Munkahely s egszsgvdelem munkahelyi mentlhigin, rizikfaktorok (zaj, monotnia), lelki egszsg, szerepkonfliktus, munkahelyi lgkr, munkahelyi megterhels, stressz. Ksa va (2004): A mdia szocializcis hatsai. In: N. Kollr Katalin Szab va (2004, szerk.): Pszicholgia pedaggusoknak. Osiris Kiad, Budapest, pp. 572-951.

(egyni frontlis

Szakirodalmi ttekints A televzi s az agresszi (egyni refertumok, frontlis megbeszls).

13 ht

Buda Bla (2003): A llek egszsge. A mentlhigin alapkrdsei. Nemzeti tanknyvkiad, Budapest. Buda Bla (1997): Munkahely s mentlhigin. In: Gerevich J. (1997, szerk.): Kzssgi mentlhigin. Animula Kiad, Budapest, pp. 51-62.

Szakirodalmi ttekints Idelis munkahely s egszsgvdelem (egyni refertumok, frontlis megbeszls).

10

14 ht

A pedaggusok egszsgvdelme

a pedaggusok lelki egszsge, megelzs, foglalkozsi stressz, kigs, pszichs s testi tnetek.

Petrczi Erzsbet (1999): A kigs jelensge pedaggusoknl. In: Vajda Zsuzsanna (szerk.): Pszicholgia s nevels. Akadmiai Kiad, Budapest, pp. 127-140.

Szakirodalmi ttekints Mit tehetnk lelki egszsgnk megrzsrt? (egyni refertumok, esszk, frontlis megbeszls).

11

VII A felmrs mdja Az egyetemistk tudsnak felmrse a kvetkez kpen trtnik A tantrgy feldolgozsa sorn kialakult fogalmak, kompetencik folyamatos felmrse a szeminriumi tevkenysgek s aktivits ltal trtnik. A szeminriumi tevkenysgekhez kapcsoldnak a kijellt tmkra ksztett hzi dolgozatok. A vizsgn ezen tlmenen a trgyhoz kapcsold elmleti ismeretek szmonkrse is vrhat. VIII Szervezsi rszletek Az eladsokon, szeminriumokon val aktv rszvtel (%) A vizsgn val rszvtel elfelttele bizonyos raszmon val rszvtel. A szeminriumi hinyzsok nem haladhatjk meg az sszraszm 33%-t, az eladsokrl val hinyzs pedig az 50%-ot. A plagizls (msols) s a vizsgn val csals a vizsgrl val kizrst vonja maga utn. A jellt a kvetkez vizsgaszessziban jelentkezhet ismt vizsgra. Tudomnyos dolgozat, refertum megrsa (%) A hzi dolgozatoknak tkrznik kell, hogy a hallgatkban kialakult tudsrendszert s szakmai kompetencit. Az alapvet fogalmak kialakulsn tlmenen bizonyos szint tjkozottsgot ignyel. A dolgozat kb. 1o-15 oldalt tartalmaz, amelynek bevezett, a tma elmleti vagy gyakorlati megkzeltst, kvetkeztetseket s bibliogrfit kell tartalmaznia. A hzi dolgozatok tmja egy bizonyos kereten bell egyni vlasztsok alapjn trtnik. A hzi dolgozatokat az utols kontakt rn adjk le a hallgatk. A hzi dolgozat megrsa hinyban nem vehetnek rszt a vizsgn.

Parcilis vizsga (%) Flvi rsbeli/szbeli vizsga (%) A vgs jegy 75%-t a vizsgai teljestmny kpezi, amg a hzi dolgozat 25%-os arnnyal jelenik meg a vizsgajegyben. A vizsga rsbeli jelleg, amely tbb feladatbl ll. Ezek egy rsze kidolgozand, vagy essz tpus vlaszt ignyel, amelyeken bell a felhalmozott tudsrendszert, kialakult kompetencit, kreativitst clozza. A msik rsze zrt, kivlasztand vlaszt ignyl krdseket tartalmaz. A vizsgadolgozatban elrhet sszpontszm 1oo pont, amelybl 1o pont a megjelens, 9o pont az essz tpus s kivlasztand tpus feladatok kztt oszlik meg. IX. Ajnlott irodalom Buda Bla (2oo2): A mentlhigin szemlleti s gyakorlati krdsei. Animula Kiad, Budapest. Grezsa Ferenc (1998): Bevezets a mentlhiginbe. Magyar Testnevelsi Egyetem, Mentlhigins Osztly, Kzirat. Vajda Zsuzsanna (1999) (szerk.): Pszicholgia s nevels. Akadmiai Kiad, Budapest.

12

Gerevich Jzsef (1997) (szerk.): Kzssgi mentlhigin. Animula Kiad, Budapest. let s egszg. letnk enciklopdija. Kossuth Kiad, Budapest. Dknhelyettes Prof. Dr. Szamoskzi Istvn

Kolozsvr 2008 oktber

13

TARTALOMJEGYZK
I. MODUL: AZ EGSZSG FOGALMA ...............................................................................15 CLKITZSEK ......................................................................................................................15 TANULSI TMUTAT .........................................................................................................15 1. TMA: Az egszsg fogalma .................................................................................................16 1. 1. Meleg Csilla: Az iskolai egszsgnevels koncepcionlis keretei I. ................................16 1. 2. Pl Katalin Csszr Judit Huszr Anik Bognr Jzsef: A testnevels szerepe az egszsgtudatos magatarts kialaktsban I. ................................21 Krdsek s feladatok ..................................................................................................................25 Ajnlott szakirodalom .................................................................................................................27 2. TMA: A lelki egszsg .........................................................................................................28 1. 3. Grezsa Ferenc: Egszsg s mentlis egszsg ...............................................................28 1. 4. Tomcsnyi Teodra: A lelki egszsg fogalma ...............................................................31 1. 5. Meleg Csilla: Az iskolai egszsgnevels koncepcionlis keretei II. ..............................35 Krdsek s feladatok ..................................................................................................................38 Ajnlott szakirodalom ..................................................................................................................40 HZI DOLGOZATOK ..............................................................................................................41 II. MODUL: EGSZSGRE NEVELS AZ ISKOLBAN .................................................42 CLKITZSEK ......................................................................................................................42 TANULSI TMUTAT ........................................................................................................42 2.1. Meleg Csilla: Egszsgtmogat iskolai krnyezet..........................................................42 2. 2. Pl Katalin Csszr Judit Huszr Anik Bognr Jzsef: A testnevels szerepe az egszsgtudatos magatarts kialaktsban II. .............................59 Krdsek s feladatok...................................... ............................................................................65 Ajnlott szakirodalom .................................................................................................................69 HZI DOLGOZATOK .............................................................................................................70 III. MODUL: EMPIRIKUS KUTATSOK AZ EGSZSGMEGRZSRL S -FEJLESZTSRL .............................................................................................................71 CLKITZSEK ......................................................................................................................71 TANULSI TMUTAT .........................................................................................................71

3.1. Meleg Csilla: Egsz-sg. Egy szervezetfejlesztsi program krvonalai .....................71 3. 2. Aszmann Anna: Iskolskor gyermekek egszsgmagatartsa ....................................78 3.3. Fiatalok egszsge: nhny alapvet eredmny az Iskolskor Gyerekek Egszsgmagatartsa cm kutatsbl ..........................................89 Krdsek s feladatok ..................................................................................................................95 Ajnlott szakirodalom .................................................................................................................99 HZI DOLGOZATOK .............................................................................................................100 Fakultatv szakirodalom ..............................................................................................................101

14

I.

MODUL: AZ EGSZSG FOGALMA

Bevezets Az egszsgre nevels vlaszthat trgy, ezrt a tanulmnyi tmutat rendeltetse s felptse is eltr az eddigiektl. Mindhrom modul az elejn megjelen clkitzsek s tanulsi tmutat mellett eredeti szakszvegeket, vagyis az egszsgfejleszts tmakrben klnbz szerzk ltal megrt tanulmnyokat/tanulmnyrszleteket tartalmaz. Ennek nemcsak az a funkcija, hogy az olvask eredeti tanulmnyokkal ismerkedhetnek meg, hanem az is, hogy gy nylik lehetsg arra is, hogy bepillantst nyerhessenek az Egszsggyi Vilgszervezet (WHO) ltal koordinlt nagyszabs nemzetkzi kutatsok eredmnyeibe. A kutatsi jelentseket tartalmaz harmadik modul rszben interdiszciplinris indttatssal is szletett, mivel a megkzeltsmd kutatsmdszertani ismeretekhez s kompetencikhoz kapcsoldik. Az olvas nemcsak a kutatsi jelentsek rdekes tnyszer eredmnyeivel ismerkedhet meg, hanem kpet alkothat nagyszabs reprezentatv kutatsok megtervezsnek s lebonyoltsnak feltteleirl. A tanulmnyi tmutat felptse nem tr el az eddigiektl, csupn a klnbz tanulmnyok elejre illesztettk be az adott tanulmny kiemelt kulcsszavait, a hallgatk tjkozdsnak s egyni tanulsnak megknnytse cljbl. Az egyes modulok vgn kiemelt krdsek s feladatok a hzi dolgozatok vlaszthat tmit tartalmazzk. Kvnok kellemes idtltst s sikeres tjkozdst! dr. Pter Lilla CLKITZSEK Az els modul alapvet clja a hallgatknak az egszsgre nevels tmakrbe tartoz alapfogalmakkal val megismertetse. Fontos, hogy az egszsg fogalmnak hagyomnyos meghatrozst elhatroljuk a korszerbb, sszetettebb meghatrozsoktl, s felismerjk az egszsg holisziktus megkzeltsnek a fontossgt. A lelki egszsg az egszsg egyik alapvet alkotelemt kpezi, s napjaink rohan, tlterhelt, stresszes letmdja mellett fontoss vlik, hogy az eddigieknl nagyobb jelentsget tulajdontsunk a megrzsnek. Az els modul ttanulmnyozsval az alapfogalmak ismeretn tlmenen, egyfajta szemlletmdnak kell kialakulnia a hallgatkban. TANULSI TMUTAT A msodik modul els tolvassa utn javallott a kapcsold fogalmak rszletes tanulmnyozsa. A tmban val tjkozdshoz ajnlom a vlasztott tanulmnyok tbbszri tolvasst, az alapvet fogalmakrl egyni jegyzet elksztst. A szakirodalmi tanulmnyok esetn semmikppen nem a sz szerinti memorizls a cl, hanem az alapvet fogalmak ismerete, az adott tmkrl val ismeretek kifejtse. Teht pl. az egszsg fogalmnak klnbz megkzeltsei, vagy a lelki egszsg egszsgen belli helynek elhatrolsa alapvet feladat.

15

1. TMA: Az egszsg fogalma 1.1. Meleg Csilla: Az iskolai egszsgnevels koncepcionlis keretei
- rszletek Kulcsfogalmak: egszsg, egszsg mint rtk, az egszsg mint rucikk, az egszsg holisztikus felfogsa, az egszsg egyenltlensge, testi-lelki betegsg hinya, egszsges letmd.

Ilyen

evidencinak

tekinthet,

hogy

az

egszsg

rtk,

ugyanakkor

azonban

trsadalomstatisztikai adatok egszsgtelen letmdjellemzk sokasgt trjk fel. Az egszsgszociolgiai kutatsok tovbb rnyaljk a kpet az egszsg trsadalmi csoportok szerinti egyenltlen elosztsnak a bemutatsval. (Jzan, 1994, 2005) Ezrt felttelezhetjk, hogy az egszsg is azon fogalmaink kz tartozik, melynek rtelmezsi tartomnya jelents eltrseket mutathat, tbbfle tartalom s hangsly srsdik e fogalom tartalmban. Az egszsgfogalom tartalmi sszetevinek a feltrsakor kimutathatk azok a jellegzetessgek, melyek terleti, teleplsbeli (pl. Eurpa s Afrika, Nyugat- s Kelet-Eurpa, vros s falu), trsadalmi (magas s alacsony sttusak) s demogrfiai (fiatalok-idsek, frfiak-nk) dimenzik mentn jelentenek meg ms-ms hangslyokat. Az egszsgfogalom pedaggiai rtelmezshez e tartalmi sszetevk feltrsn keresztl juthatunk el. 1. Az egszsgfogalom tartalma Az egszsgfogalom tartalma gazdag, sokrt s heterogn, mely mst s mst hangslyoz tudomnyos s kznapi gondolkodsmdokban rhet tetten. (Fitzpatrick, 1984) Ezrt az iskolai egszsgnevels alapjt kpez egszsgfogalom pontos lershoz szmba kell vennnk a mr ismert tartalmi elemeket s mindazokat a krlmnyeket, melyek e tartalmak kialakulst meghatrozzk. A tudomnyos egszsgdefincik rendkvl sokflk. (Aggleton, 1994) Vannak, amelyek a testi-lelki betegsgek hinyait rgztik. Az iskolai egszsgnevels jragondolshoz azonban azok a megkzeltsek visznek kzelebb bennnket, melyekben valaminek vagy valamiknek a meglte utal az egszsgre. Ezekben az egszsg felfoghat a testi, lelki s szocilis jlt llapotaknt (WHO, 1946) vagy olyan fizikai s mentlis egyenslyknt, melynek sorn az egyn optimlis kapacitsa birtokban a leghatkonyabban kpes trsadalmi szerepeinek a

16

megvalstsra. (Parsons, 1972) Az egszsg megint ms felfogsban rucikk vlik, zleti tartalmat kap, amely nemcsak elveszthet, hanem meg is vsrolhat. Magas befektetsekkel megvehet a luxusszint egszsggyi ellts (pl. magn gygyintzetek ignybevtelvel), eladhat egszsges teleken, testedzseken, valamirl leszoktat vagy rszoktat programokon keresztl, visszavsrolhat a srgssgi ellts ignybevtelvel s a gygyszerek rtmogatsban, de el is veszthet balesetek, betegsgek kvetkeztben. (Seedhouse, 1986) Lehet azonban az egszsg egyfajta attitd is, az egyn trekvse s kszsge az llandan vltoz krlmnyekhez val adaptldsra, vagy ppensggel azoknak a faktoroknak az sszessge, melyek az egynt szemlyes ereje maximlis kifejtsben segtik. (Dubos, 1959) Rvid krkpnk az egszsg klnbz megkzeltseit s az azokhoz kapcsold tartalmi elemeket mutatta be. E megkzeltsek nem zrjk ki egymst, mindegyik az egszsg egy vagy tbb lnyegi jellemzjt tallja meg. Ebbl addik, hogy nincs egyetlen igazi, egyetlen helyes definci, ezrt az egszsg nevelstudomnyi rtelmezshez tbb szempont egyttes figyelembevtele vezethet. Az egszsgfogalom tartalma tovbb bvthet, ha kulturlis kontextusba helyezzk az egszsgrl vallott felfogsokat. Hiszen hogy mikor, milyen esetekben lp t valaki szimbolikusan s/vagy konkrtan az egszsg mezsgyjrl a betegsgre, az tg s szertegaz forrskszleten alapul. Nem hagyhat figyelmen kvl mg az ezredfordul utn sem, hogy milyen hagyomnyok, tradcik, kulturlis tartalmak jellik ki klnbz trsadalmi csoportok s egynek esetben a hzi gygymdok rvnyessgi s alkalmazsi krt, hatrait vagy az elkerlhetetlen orvoshoz fordulst. Trsadalmi s kulturlis jelentst hordoz teht az egszsg fogalma abban a vonatkozsban, hogy az egszsg s a betegsg megtlsben hol s milyen vlasztvonal tallhat, mi s hogyan szablyozza a beavatkozs vagy be-nem-avatkozs, a hzi s/vagy professzionlis orvosls ignybevtelt. A trsadalmi-kulturlis jelentst hordoz egszsgtartalmak szemlletmdbeli vltozsai vgs soron a trsadalmi-trtneti id lenyomatai, ezrt a temporalitst is a fogalom szerves rsznek tekintjk. Az ltalunk ismert legsibb egszsgfelfogsok f jellemzje a holisztikus szemlletmd volt, mely a hangslyt az egynen belli, az emberek kztti s a krnyezettel kapcsolatos egyenslyi llapotra helyezte. Az 1800-as vek tudomnyos mentalitsa az egszsgfelfogst sem hagyta rintetlenl. Sztszedtk az univerzumot, s fogalmunk sincs, hogy rakjuk ssze. Az elz vszzadban dollrbillikat kltttnk a kutatsban a termszet sztszedsre, csak most ismerjk be, hogy fogalmunk sincs arrl, hogyan tovbb kivve, 17

hogy mg aprbb darabokra szedjk. (Barabsi, 2003. 17.) E tendencia az egszsgfogalom tartalmt is mdostotta. A holisztikus ltsmd, az egysges gondolatkrbe tartoz fogalom a termszettudomnyok s az orvostudomny fejldse kvetkeztben elemeire bomlott, s gy az egszsg biolgiai majd trsadalmi faktorai kerltek a figyelem kzppontjba. A klnbz egszsgfelfogsok ebben az idszakban aszerint differencildtak, hogy mekkora egymshoz viszonytott slyt adtak magyarzatukban a biolgiai s a trsadalmi tnyezknek. A mai modern egszsgfelfogsok kzs sajtossga viszont az, hogy megfigyelhetk bennk a mr bemutatott jellemzk, melyekre a szakirodalomban a bio-pszicho-szocilis egszsg megnevezs utal. Mindehhez szervesen kapcsoldik az az orvostudomnyban megfigyelhet gykeres tartalmi fordulat, mely a kutatsok irnyt az egszsg (s nem a betegsg) forrsai fel fordtotta.(Antonovsky, 1979. 1987) 2. Az egszsg az rtkrendszerek hlzatban Az egyes emberben szocializcija sorn szmos rtk alakul ki. A nemzetkzi sszehasonlt rtkkutatsokbl arrl tjkozdhatunk, hogy a vizsglt nemzetek rtkrendjben mely rtkek vagy mely rtkcsoportok tekinthetk dominnsnak, melyek kisebb slyaknak. Az egyes rtkek rangsorolsa alapjn kialakul preferencik mentalitsbeli, magatartsbeli sajtossgokat s klnbsgeket mutatnak egy adott trsadalmon bell s trsadalmak kztt is. E kutatsok eredmnyeinek tkrben bizton llthatjuk, hogy az egszsg az alaprtkek kztt tallhat. (Losonczi, 1989, Varga, 2004) Ugyanakkor ennek ellentmondanak az egszsges letvitel hinyra is utal megbetegedsi s hallozsi statisztikk. (Meleg, 1988) E ltszlagos ellentmonds magyarzatt abban kereshetjk, hogy az rtkek klnfle mdon s ms-ms rtkek sszekapcsoldsval kialakul rtkrendszerekbe gyazdnak be. Az egyenknt interiorizld rtkek ereje s magatartsban is megnyilvnul hatsa attl fgg, hogy az egyn dominns rtkrendjben milyen ms rtkekkel egytt erstik vagy gyengtik egymst. Az egszsg esetben ez gy rtelmezhet, hogy br rangsorbeli helye alapjn elkel helyet foglal el ms rtkekhez viszonytva, ugyanakkor klnbz rtkrendszeri begyazdsa kvetkeztben az egyni magatartsban megnyilvnul hatsa ms s ms lesz. Ezltal vlik letvezetsnk egszsgess vagy egszsgtelenn, ugyanis az rtkrendszernkbl add rtktletek alapjn hozzuk meg az letvitelnkre vonatkoz tudatos s/vagy nem tudatos dntseket, vlasztunk alternatvk kztt. Ezrt egszsgesen lni nem egyenl azzal, hogy az egszsget mint rtket nmagban elfogadjuk. Az egszsges letvitel azon az (egszsget is

18

magban foglal) rtkrendszeren alapul, mellyel a bennnket krlvev szkebb s tgabb vilghoz viszonyulunk. Az egszsgfogalom tartalmnak trsadalmi, kulturlis s idkontextusba helyezsvel az egszsg rtk kijelentst teht klnbz jelentseket s viszonyulsokat hordoz alapigazsgknt kezelhetjk. Belthat ugyanis, hogy sem az egszsgfogalom tartalmban, sem az egszsg rtkknt megragadsban nem teremthet egysges jelentst eredmnyez konszenzus. A mlyebb mechanizmusok feltrsra irnyul tudomnyos megkzeltssel azonban megengedhet, hogy az egszsg rtk alapigazsgt rtkrendszerhez kapcsold viszonyknt rtelmezzk. (Kapitny s Kapitny, 1983) Mivel az rtkkpzdsi folyamatban a szocializcis csatornk kiemelt szerepet jtszanak, rdemes jbl tgondolnunk az egszsgrtk kiptsben, formlsban meglv lehetsgeiket s feladataikat. (Meleg, 1986). Hogy a csald s az iskola mint az egyn legfbb szocializcis csatorni egymst erstsk az egszsg rtknek kzvettsben, ahhoz elengedhetetlen az a tuds, melynek segtsgvel az egszsgnek az rtkrendszerbe val begyazottsgrl alkothatunk kpet. Kutatsi eredmnyek segtik az eligazodst. A biolgiai vagyonnal val sfrkodsrl rulkodnak az iskolzottsg s a szociokulturlis httr szerint elklnl megbetegedsi s hallozsi adatok. Azokban a trsadalmi csoportokban, ahol az tlagnl magasabb a szletskor vrhat lettartam, ahol a megbetegedsek slya s gyakorisga tlag alatti, ott azt felttelezhetjk, hogy az egszsgrtk olyan ms rtkek kz gyazdott be, melyekkel egytt egszsget tmogat rtkrendszer s letvezetsi gyakorlat szervezdtt. Azokban a trsadalmi csoportokban viszont, ahol tlag alatti a szletskor vrhat lettartam s ezzel egyidejleg tlag felettiek a megbetegedsek, ott az nmagban esetleg rtknek vallott egszsg tmogat rtkek hinyban (vagy az egszsggel ellenttes rtkek kztt) nem volt kpes az letvezets sorn dominancira szert tenni, hatsa httrbe szorult. Ezekben az esetekben beszlhetnk veszlyeztetett csoportokrl, mgpedig nemcsak a felnvekv, hanem a mg meg sem szletett gyermekek vonatkozsban is. A csald ugyanis mint elsdleges szocializcis kzeg kitntetett szerepet tlt be az rtkek kialaktsban s rendszerr szervezdsben. Egszsges nemzedkeket nevelni, a biolgiai vagyont magas szinten tovbbrkteni azok a csaldok kpesek, melyek rtkrendszerkkel mint mintval gyermekeik nevelsn keresztl segtik az egyes rtkek megfelel rendszerbe szervezdsnek folyamatt. Ezrt az intzmnyes egszsgnevels jragondolsakor nem elgsges csupn az egszsg rtk mivoltra 19

koncentrlnunk, hanem meg kell keresnnk azokat a tmogat rtkeket is, melyekkel egytt vrhat csak el az letmdban is tkrzd hats. Kutatsi eredmnyek szerint a mentlhiginvel, az interperszonlis kapcsolatok minsgvel, a problmamegoldssal, a konfliktuskezels flexibilitsval sszefgg rtkrendszer az, mely az egszsgrtk begyazdsval trsadalmi csoportonknt elklnthet egszsgmagatartsokat eredmnyez. Ezrt vlik kiemelkeden fontoss a lelki egszsgvdelemmel kapcsolatos rtkrendszer megismerse s fejlesztse, ugyanis kedvez letmdvltoztats csak akkor remlhet, ha az egszsgrtk a fenti tmogat rtkrendszerbe egymst erst mdon pl be. E tmogat rtkrendszer jelentsgnek megfelel kezelse, karban tartsa s fejlesztsnek elsegtse az egszsggyi s a kznevelsi intzmnyrendszer kzs s felelssgteljes feladata. A mindenkori felnvekv genercik egszsgmagatartsnak minsge az, amely egy hossz tv egszsgnevelsi (prevencis, egszsgmegrzsi s -fejlesztsi) stratgia alfja s megja. Az egszsghez val viszony gy vlhat mindennapi letnkben vlasztsainkat, dntseinket, letvezetsnket befolysol rtkviszonny. Az egszsg rtkviszonyknt felfogsa az 1960-as vektl megfigyelhet kutatsmetodikai szemlletvltsban is tkrzdik. A trsadalommal foglalkoz szakemberek szmra egyre nyilvnvalbb vlt, hogy az egyes orszgok fejlettsgnek mrsre s sszehasonltsra nem elegend csupn mennyisgeket kifejez mrszmokat alkalmazni. Az anyagi javak birtoklst tartalmaz letsznvonal mellett ugyanis figyelemre mltak azok a klnbsgek, melyeket az letminsg fogalma fog ssze. Ezek fejezdnek ki az emberi kapcsolatok-kapcsolatrendszerek minsgben, az let rtelmrl, cljrl, hasznossgrl val meggyzdsekben, az nmegvalstsba vetett hitekben. Az egszsgszociolgiai kutatsok is megerstik, hogy az egyes orszgok (s azokon bell a klnbz trsadalmi csoportok) egszsgi llapott mindent sszevetve sokkal inkbb letminsgk megtlse, fizikai-szellemi aktivitsuk s testi-lelki kimerltsg-rzsk gyakorisga hatrozza meg, mint a szokvnyos rizikfaktorok (pl. alkoholfogyaszts vagy dohnyzs). (Tahin Jeges Lampek, 2000. 322.) Ezen kutatsok is egyrtelmen bizonytjk, hogy a testi-lelki egszsg az letminsget meghatroz legfontosabb tnyezk kztt tallhat. (Allardt, 1997) Magyarorszgon a megbetegedsi s a hallozsi adatok az letminsggel kapcsolatos problmkra utalnak. Tmnk szempontjbl klns figyelmet rdemelnek a pszichoszomatikus megbetegedsek arnyvltozsai. Az letminsg romlshoz vezet korai jelensgek felismersben s a beavatkozs kontrolllhatsgban kitntetett szerepe van a

20

tankteles korosztlyokat befogad iskolarendszernek. Ezrt az egszsgnevelsre nem tekinthetnk gy, mint az iskola egyik megoldand feladatra, hanem azt az iskola oktatsinevelsi rendszert tfog feladatknt s koordinl szemlletmdknt rtelmezzk

1. 2. Pl Katalin Csszr Judit Huszr Anik Bognr Jzsef: A testnevels szerepe az egszsgtudatos magatarts kialaktsban I.
rszlet Kulcsfogalmak: holisztikus szemlletmd, negatv egszsgdefinci, pozitv egszsgdefinci, statikus s dinamikus nzpont, egszsg pszicho-szocilis szemllete, egszsg-virgmodell

A tanulmny az iskolban foly egszsgnevels szemlletnek, sszetevinek koronknti vltozsrl, jelenlegi talakulsrl, valamint jvbeni feladatairl nyjt tfog kpet. A tma szakirodalmnak bemutatsval rvilgt az egszsgnevelk tevkenysgnek klnbz aspektusaira s az iskolban foly egszsges letmdra nevels jellemzire. A szerzk konklzija, hogy az egszsgtantanrok s a testnevelk csak egyttmkdve nevelhetnek egszsgesebb, minden szempontbl edzettebb, a jv kihvsaira vlaszolni tud ifjsgot.

Bevezet
A fiatalok egszsgmagatartsval kapcsolatos kutatsok eredmnyei vrl vre aggasztbbak. Egyre fiatalabb korban kezddik, s egyre szlesebb krt rint az lvezeti szerek hasznlata s a rendszeres szexulis let (CsizmadiaVrnai 2003; Nmeth 2003; Sebestyn 2003). A fiatalok krben kirvan magas a pszichoszomatikus tnetek elfordulsi arnya is (SusnszkySznt 2002). Manapsg sokak szmra evidencia, hogy az egszsg rtk, a lakossg krben vgzett vizsglatok (Aszmann 2003) mgis az egszsgtelen letmd megltt trjk fel tbb helytt. Vajon mi llhat e jelensg mgtt? Felttelezzk, hogy az egszsg is azon fogalmak kz tartozik, amelyeket tapasztalataink s rtkeink alapjn klnbzkppen rtelmezhetnk. pp ezrt, amikor az egszsgrl gondolkodunk, clszer elszr a fogalom tartalmi sszetevit megvizsglnunk.

21

1. Az egszsg fogalmnak rtelmezsrl, vltozsrl A legsibb egszsgfelfogsok f jellemzje a holisztikus szemlletmd, amely a hangslyt az egynen belli, az emberek kztti s a krnyezettel kapcsolatos egyenslyi llapotokra helyezi. Ez az llspont tkrzdik tbbek kztt a hindu, a grg s a knai egszsgelmletekben. Az 1800-as vekben az egszsgfelfogsban fordulat kvetkezett be. A termszettudomnyok s az orvostudomny fejldsnek kvetkeztben a holisztikus szemlletmd helyett a figyelem az egszsg biolgiai, trsadalmi alkotelemeire irnyult. Ennek eredmnyekpp egyes kutatk az egszsget gy hatrozzk meg, mint az ahhoz szksges minsgek, illetve testi-lelki betegsgek hinyt (BlayterPaterson 1982). Elkpzelsk szerint nem tekinthet egszsgesnek az, aki valamilyen testi abnormalitssal l. Ebben a megkzeltsben azok a tartalmi jegyek kapnak elsdleges szerepet, amelyek megltekor egszsgrl mr nem beszlhetnk. gy vgeredmnyben a fogalom tnyleges jellemzirl keveset tudunk meg. Ez a megkzelts az gynevezett negatv egszsgdefincik kz sorolhat, hiszen az egszsget olyan fogalomknt hatrozza meg, amelyet inkbb a nincs jellemez, mintsem az, ami van. Ezzel szemben a pozitv egszsgfelfogsok sort gazdagtja Parsons (1972) egszsgre vonatkoz megfogalmazsa, mely szerint valaminek vagy valamiknek a meglte utal az egszsgre. Az egszsg pozitv megkzeltse egyfajta fiziklis s mentlis egyenslyi llapotot hatroz meg, amelynek birtokban az egyn hatkonyan kpes megfelelni azoknak a trsadalmi szerepeknek, amelyeket szk s tg krnyezete elvr tle. Eszerint az egszsg egyrszt egyfajta attitdknt rtelmezhet, s az egyn azon trekvseit s kszsgeit foglalja magban, amelyek a vltoz krlmnyekhez val folyamatos alkalmazkodsban segtenek. Msrszt azon faktorok sszessgnek is tekinthet, amelyek segtik az egynt szemlyes ereje maximlis kifejtsben s kihasznlsban. A pozitv egszsgdefincik kz sorolhat mg a WHO 1948-as megfogalmazsa: Az egszsg a teljes fiziklis, mentlis s szocilis jlt llapota, nem pedig pusztn a betegsgek s bntalmak hinya. (EwlesSimnett 1999, 7.) Ezt a meghatrozst tbb kritika is rte. Egyrszt amiatt, hogy statikus nzpontbl mutatja be az egszsget, mikzben az letet s az letjelensgeket a folyamatos vltozs jellemzi. Msrszt tlzottan idelis llapotot r le, hiszen nem mindig rezzk magunkat igazn a teljes jlt, illetve jllt llapotban. A WHO 1948-as defincijnak pozitvuma azonban, hogy magban hordozza az egszsg holisztikus

22

megfogalmazsnak csrjt, ugyanis a biolgiai mellett elismeri a szocilis s lelki faktorok szerept is. A mai egszsgfelfogsok kzs jellemzje az embernek, gy egszsgnek bio-pszichoszocilis szemllete (Meleg 2002). A WHO Ottawai Egszsgmegrzsi Nyilatkozata (1986) az egszsget nemcsak passzv, megrzend llapotnak, hanem fejleszthet rtknek tekinti, felttelezve, hogy vannak olyan sszetevi mint pldul teljestmny, ismeretek, fittsg , amelyek nvelhetk, illetve fokozhatk (Buda 1991; TnyiSmegi 1997). Az egszsg olyan llapot, amelyet az anatmiai integrits, a teljestmnyre val kpessg, a szemlyes rtkek, a csaldi, munka- s kzssgi szerep, a fizikai, biolgiai s trsadalmi stresszel val megkzds kpessge, a jlt rzse, a betegsg s a korai hall rizikitl val mentessg jellemez. (Tringer 2002, 12.) Ennek megfelelen az egszsg megrzse is folyamatos kzdelem, kihvsoknak val megfelels, melyben fontos kiemelni az egyn felelssgt, illetve azt, hogy az egszsg megrzse rdekben folyamatos aktvitst kell kifejtennk (EwlesSimnett 1999). Mai llspont szerint az egszsgnek fizikai, mentlis, rzelmi, szemlyisggel kapcsolatos, trsadalmi (trsas, szocilis), valamint spiritulis dimenzii vannak. Ahogy az 1. brn lthat virgmodell is mutatja, mindezek szoros klcsnhatsban llnak egymssal (McLain 1997). A fizikai egszsg az emberi test mkdshez, a testrszek egszsghez kapcsoldik.

1. bra: Egszsg-virgmodell

23

mentlis

egszsg

fogalomkrbe

tartozik,

hogy

milyen

forrsokbl

szerezzk

informciinkat, hogyan hasznljuk fel azokat az egszsgnket rint tevkenysgnkben s dntseinkben. Az rzelmi egszsg azzal kapcsolatos, hogy milyen mrtkben vagyunk kpesek kifejezni rzelmeinket, mennyire rtjk meg sajt rzseinket s msokit. A szemlyisggel kapcsolatos egszsg arra vonatkozik, hogy milyen embernek ltjuk magunkat, mit szeretnnk elrni, milyen az rtkrendnk, mik a cljaink, s hogyan kpzeljk el, illetve valstjuk meg nmagunkat. A trsadalmi egszsg krbe tartozik, ahogyan magunkat mint egyneket ltjuk, ahogyan a trsadalom tagjaival egyttmkdnk, s hogy milyenek emberi kapcsolataink, viszonyaink. A spiritulis egszsg ltfontossg az ltalnos egszsg szempontjbl, mert integrlja az egszsg tbbi dimenzijt. Lnyege abban fejezdik ki, hogy mi rdekel bennnket mlyen, s hogyan viszonyulunk a dolgokhoz. Az egszsgrtk szerepe az ember egszsg-magatartsban Az rtkek jelents rsze a szocializci sorn alakul ki az emberben. gy a csald mint elsdleges szocializcis kzeg jelents szerepet tlt be az rtkek kialaktsban s rendszerr szervezdsben. Az ezt kvet szocializcis szntr az voda s az iskola. Az iskolai egszsgnevels sorn sem elg az egszsgrtk mivoltra koncentrlni, hanem meg kell keresni azokat az rdemi szemlyisgkomponenseket is, amelyekkel egytt vrhat el az letmdban is tkrzd hats, valamint a megvltozott tevkenysg. Itt elssorban a mentlhiginvel, az interperszonlis kapcsolatok minsgvel, a konfliktuskezels rugalmassgval sszefgg rtkrendszerekre gondolunk. Kedvez letmd-vltoztats is csak akkor remlhet az egyntl, ha az egszsgrtk ezen tmogat rtkrendszerbe egymst klcsnsen erst mdon pl be (Meleg 2002). Egszsgnk fejlesztshez, a korszer, dinamikus egszsgfogalomhoz az albbi rtkek kthetk: egyni felelssg, kzssgi szemllet, interdiszciplinarits, civil szervezetek, szubszidiarits, egyni s kzssgi ntevkenysg s helyi kezdemnyezsek integrcija (Tringer 2002). Amikor cselekedeteinket, magatartsunkat, gondolkodsunkat s rzelmeinket rtkeink befolysoljk, azok nem egymstl elszigetelten, fggetlenl fejtik ki hatsukat. Az rtkek ugyanis az emberben komplex rtkrendszerr formldnak, gy a bepl rtkek megnyilvnulsa attl fgg, hogy az egyn dominns rtkrendjben hol helyezkednek el, milyen ms rtkekkel egytt erstik vagy gyengtik egymst. Az egszsg vonatkozsban ez gy rtelmezhet, hogy br az egszsg elkel helyen ll a rangsorban, ugyanakkor klnbz rtkrendszeri begyazdsa kvetkeztben az egyn magatartsban ms s ms mdon valsul 24

meg. Ennek kvetkeztben vlik letmdunk egszsgess vagy egszsgtelenn. Az rtkrendszernkbl add rtktletek alapjn hozzuk meg letvitelnkre vonatkoz dntseinket. Ezrt egszsgesen lni nem egyenl azzal, hogy az egszsget mint rtket nmagban elfogadjuk. Az egszsges letvitel sokkal inkbb azon az rtkrendszeren alapul, amellyel a bennnket krlvev vilghoz viszonyulunk.

KRDSEK S FELADATOK: 1. Hatrozza meg az egszsg fogalmt a sajt szavaival! Prblja megfogalmazni, hogy mit jelent az n szmra az egszsg! _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ 2. Mire vonatkoznak az egszsg fogalmnak a klnbz megkzeltsei? a.) holisztikus egszsg definci: _________________________________________________ _____________________________________________________________________________ b.) negatv egszsg definci: ____________________________________________________ _____________________________________________________________________________ c.) pozitv egszsg definci:_____________________________________________________ _____________________________________________________________________________ 3. Mirt tekinthetjk a pozitv egszsgdefincikat jobbnak a negatvaknl? Mi a vlemnye errl?

25

4. Hatroljon el egymstl legalbb hrmat az egszsg fogalmnak klnbz megkzeltsei kzl, rveljen az egyik helyessge mellett!

5. Mire vonatkozhat az egszsg fogalmnak egyni s trsadalmi szempont megkzeltse? a.) egyni: ____________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ b.) trsadalmi:_________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ 6. Mirt tekinthet sszetett megkzeltsnek az egszsg-virgmodell (McLain, 1997)?

26

7. Mirt fontos, hogy az egszsg rtkknt pljn be a felnvekv genercik tudatba?

Javasolt szakirodalom: 1. Meleg Csilla (2005): Az iskolai egszsgnevels koncepcionlis keretei 2. Meleg Csilla (2002): Iskolai egszsgnevels: a feladat jrafogalmazsa. Magyar Pedaggia 2002/1, pp. 11-15. 3. Pl Katalin et al.(2005): A testnevels szerepe az egszsgtudatos magatarts kialaktsban. j Pedaggiai Szemle, 2005/jnius, pp. 1-3.

27

2. TMA: A lelki egszsg

1. 3. Grezsa Ferenc: Egszsg s mentlis egszsg

- rszletKulcsfogalmak: egszsg, mentlis egszsg, fizikai, mentlis s szocilis jlt, a lelki egszsg individulis, kzssgi s intzmnyi szintje, mentlis egszsget vd, mentlis egszsgre rtalmas faktorok.

Az Egszsggyi Vilgszervezet (WHO) meghatrozsa szerint az egszsg nem egyenl a betegsg hinyval, hanem a teljes fizikai, mentlis s szocilis jlt llapott jelenti. A mentlis egszsg az ltalnos egszsgi llapot egyik sszetevje, egyben olyan erforrs, amely a mindennapi lethez, a sikeres letvezetshez szksges. Maslow szerint alapvet pszichoszocilis szksgletek kielgtse, msrszt bizonyos megterhel krlmnyek kikszblse egyarnt felttelei a mentlis egszsgnek. Biztostand pldul a megfelel lakhats s lelmezs, az anyagi s egzisztencilis biztonsg, a klnbz kzssgi tmogatsokban val rszesls lehetsge. Ugyanakkor mentesnek kell lenni a szenvedstl, a krnyezeti rtalmaktl, a szksgtelen stresszektl, illetve a kizskmnyols valamennyi formjtl. Ezeken tlmenen a mentlis egszsg az rzelemgazdag kapcsolatok ignyt, a msok ltali elfogadottsgot, megerstst s hitelestst, a klnbz kzssgekhez val tartozst, az nbizalmat, a szabadsgot s a szemlyes teljestmny s hatkonysg rzett is magba foglalja. Felleli tovbb a vltoz krlmnyekhez val alkalmazkodsnak, az rzelmek felismersnek, megtapasztalsnak s kifejezsnek, az emberi kapcsolatok kialaktsnak s fenntartsnak, valamint a problmk megoldsnak kpessgt is. A mentlis egszsg s betegsg lesen nem klnthet el egymstl, hanem egy kontinuumon elfoglalt helyzet alapjn rtelmezhet llapot, mely jelzi, hogy az individuumok miknt reaglnak krnyezetkre s a htkznapi letkben jelentkez problmk megoldsra milyen eszkzkkel rendelkeznek. A mentlisan egszsges ember n-tudata, nazonossga fejlett, helyesen ismeri fel a valsgot, emberi kapcsolatai szmra rmforrsul szolglnak. A mentlis egszsg egyfajta rzelmi, lelki teherbrkpessg, amely hozzsegt az let pozitv

28

meglshez, a fjdalmak, problmk, csaldsok s szomorsg lekzdshez, elviselshez. A "jl-levs" pozitv tudata, teht nem kis mrtkben szubjektv kategria, nem pusztn az aktulis ltllapotbl, hanem annak meglsbl addik. Ms megkzeltsben a mentlis egszsg elssorban klnbz kpessgek megltt jelenti. A pszicholgiai, rzelmi, intellektulis s lelki fejldsre val kpessget, a kielgt szemlyes kapcsolatok kezdemnyezsnek, fejlesztsnek s egyenrang fenntartsnak kpessgt, a msok irnti emptia kpessgt, illetve a pszichs stresszhelyzetek fejldsi lehetsgknt val felhasznlsnak kpessgt. A mentlis egszsg tfle rzssel is jellemezhet, a bizalom, a kihvs, a kompetencia, a teljestmny s a humor rzetnek kifejezdseknt. Az egszsg s azon bell a mentlis egszsg fogalmainak ismeretes defincii rendkvl vltozatosak, de valamennyi jelzi, hogy a mentlis egszsg meglte, vagy hinya biolgiai, pszichoszocilis, gazdasgi s krnyezeti, trsadalom- s individulpszicholgiai, illetve "mgikus" felttelek s krlmnyek klcsnhatsnak fggvnye. E sokfle meghatroz hrom f csoportba rendezhet. Individulis szinten a sajt bels valsggal val foglalkozni tuds kpessgrl van sz, a gondolkodsrl, az rzelmekrl, az letvezetsrl s a kockzatvllalsrl, melyek egyttesen az emberek rzelmi teherbr kpessgt hatrozzk meg. Kzssgi szinten a mentlis egszsg, vagy annak hinya attl fgg, hogy a szemlyek mennyire kpesek figyelembe venni az ket krlvev trsas krnyezetet, hogy kapcsoldnak ahhoz, milyen mrtkben vllalnak azrt felelssget. E kpessgk polgri mivoltukban lt testet. (A vonatkoz angol nyelv szakirodalom a citizenship kifejezst hasznlja. A polgri mivolt ehelytt nem osztly-kategrira, hanem a kzssghez trtn tartozs jellegre utal.) Az intzmnyek szintjn pedig arrl van sz, hogy az egyes szemlyek miknt kapcsoldnak klnbz egszsges, hatkony struktrkhoz, fel tudjk-e azokat ismerni, kpesek-e azok szervezett s mkdst kedvez irnyba alaktani. Az individuumokat egszsgk mindhrom dimenzijban vd s gtl hatsok rik, a mentlhigin lnyege ezek azonostsa, a vd hatsok flerstse, illetve az rt hatsok mrsklse, kikszblse. A kvetkez brk a klnbz szinteken jelentkez vd s rt faktorok pldit mutatjk. (Forrs: Mental Health Promotion - A Quality Framework, HEA, London, 1997)

29

A MENTLIS EGSZSGET VD FAKTOROK Bels faktorok 1. rzelmi teherbr kpessg fizikai egszsg pozitv nkp problmamegold kpessg tanulsi kpessg 2. Polgri mivolt j neveltets j kapcsolatok kapcsolatok kialaktsnak, fenntartsnak s megszaktsnak kpessge kommunikcis jrtassg az elfogadottsg rzete Kls faktorok 1. rzelmi teherbr kpessg kielgtett ltszksgletek, pldul lakhats, lelem, ruhzat, fts, stb.

2. Polgri mivolt trsadalmi s kzssgi hitelests kzssgi tmogat hl pozitv szerep-modellek munkaviszony

3. Egszsges struktrk j iskolai tapasztalatok biztonsgos lakkrnyezet demokratikus politikai viszonyok bke

A MENTLIS EGSZSGRE RTALMAS FAKTOROK Bels faktorok Kls faktorok 1. rzelmi teherbr kpessg 1. rzelmi teherbr kpessg veleszletett betegsg, rendellenessg kielgtetlen ltszksgletek, pl. hezs, hajlktalansg, fogyatkossg vesztesg rzse tehetetlensg rzse magnyossg rzse gtolt nmegvalsts s elmenetel erszak elszenvedse szexulis problmk visszals lvezeti szerekkel pszichitriai betegsg csaldi problmk 2. Polgri mivolt 2. Polgri mivolt szegnyes kapcsolatok kulturlis konfliktus, elidegenedettsg intzmnyeseds rzse diszkriminci izolltsg rzse stigmatizltsg elidegenedettsgre, konfliktusokra, disszonancira az autonmia hinya utal tapasztalatok munkanlklisg csoportnyoms 3. Egszsges struktrk az rtkrendszer zavara negatv fizikai krnyezet a szegnysg hatsai

Mindazon szemlyek, csoportok, illetve intzmnyek tevkenysge s munkja teht mentlhigins sszefggsben is rtelmezhet, akik (amelyek) a fenti brkban jellt krlmnyek alaktsval, befolysolsval hivatsszeren, vagy egyb mdon foglalkoznak.

30

1.4. Tomcsnyi Teodra: A lelki egszsg fogalma

- rszlet Kulcsfogalmak: bels folyamategyensly, bels stabilits, szemlyisgfaktorok, krnyezeti tnyezk, ner, szemlyisgfejlds, tnetmentessg, a lelki egszsg az egyn szemszgbl, a lelki egszsg a csoportok, intzmnyek szemszgbl, a lelki egszsg trsadalmi felttelei, htrnyos helyzet. A lelki egszsg trsadalmi felttelrendszerbe, kontextusba gyazott. Fogalma sszekapcsoldik a pszichoszocilis, szociokulturlis s politikai-gazdasgi terletekkel, gy velk egytt vltozik, s a felmerl j krdsekre vlaszt ignyel. Mgis megfogalmazhat egy olyan keretmeghatrozs, amely alkalmas a mindenkori vltozsok integrcijra. A lelki egszsg az egyn szemszgbl A lelki egszsg pozitv letrzssel jr bels folyamategyensly s abbl kvetkez viselkeds, mellyel az egyn biztostja bels stabilitst s a trsadalomban elfoglalt megfelel helyt szntelen vltozsok nehzsgek, zavarok, terhelse, st olykor szomatikus betegsgek s fenyegetettsg kzepette is. A lelki egszsget mkdtet s fenntart elemek szemlyisgfaktorokbl (pl. kognitv, emocionlis s szocilis tartalmak), krnyezeti s az rzkelhet krnyezeten tli (pl. materilis, kulturlis, szocilis, transzcendens) tnyezkbl tevdnek ssze. (...) Eszerint hrom komponens kiemelked jelentsg a lelki egszsg elrsben: az ner, amelyben fontos szerepet kapa megfelel realitskapcsolat, a beltsra val kpessg, az sztnksztetsek kzben tartsa (sztnkontroll), s/vagy az azokrl val lemonds, cljuk eltolsa, szublimlsa vagy megfelel frusztrcis tolerancia kialaktsa ltal. Kpessg a megfelel rmszerzsre, teljestkpessg (munkakpessg), bels egyensly s integrci. A megfelel szemlyisgfejlds, melyet a korai szemlyisgfejldsi stdiumokon val sikeres tljuts, a nrcizmus meghaladsa s szeretkpess vls jellemez. A tnetmentessg (lelki), mely azonban nem azonos a konfliktusmentessggel.

31

Freud bizonyos szempontokat, megkzeltsi lehetsgeket mg nem figyelembevev, s ma mr vltozatosnak tekinthet tmakifejtst Erikson, Rapaport, Hermann, Klein, Schafer, Kohut, Elias, Lichtenberg s msok mlytettk el s egsztettk ki. A lelki egszsg az intzmnyek, csoportok s kzssgek szemszgbl Az egszsgesen mkd intzmnyeknek, csoportoknak s kzssgeknek identitst alakt s fejleszt hatsuk van. (...) Ha egy kzssg vagy intzmny mkdse egszsges, nagy klnbz szemlyes identits emberek (frfiak s nk, jobboldali s baloldali prtllsak, regek s fiatalok, klnbz trsadalmi s etnikai rtegbl szrmazk) rzik a csoporthoz, kzssghez tartoznak magukat, s vdettsget tapasztalnak benne. Itt elfogadjk ket klnbz lehetsgeikkel s meggyzdskkel egytt, s kzsen tudnak dolgozni valamely kzs cl, feladat rdekben. A csoportot sszetart energit nem az eltletes gondolkods egy kls ellensgkp adja. Tekintsk t, melyek egy intzmny lelkileg egszsges mkdsnek ismrvei Eva Renate Schmidt nyomn, szempontjait tovbbfejlesztve. Ismertetjegy
1. 2. 3. 4. Cljai vilgosak s megvalsthatak, s ezekkel a tagok azonosulhatnak. A hatalom eloszlsa olyan, hogy mindenki felelssgnek megfeleln vesz rszt a dntsben s a problmamegoldsban. A munkatrsak teljestkpessgnek az ignybevtelnl az egyn s az intzmny rdekeit mrlegelik. Az intzmnyen belli (fllrl lefel s alulrl felfel), valamint a krnyezettel folytatott kommunikci effektv. Az alrendszerek kommunikcijnak clja nem a szembenlls, az egyni rdek elsdleges kpviselete. 5. 6. 7. 8. 9. Az intzmnyben olyan lgkr van, melyben helyet kap az rm s elismers is. Jelen van a vltoztats, az jts, a fejleszts szndka. Az intzmny autonm, azaz nem knyszernek engedelmeskedik, hanem sajt clja s motivcija szerint cselekszik. Az intzmny alkalmazkodkpes, azaz trgyszeren reagl a krnyezet vltozsaira. Minden rendszeren bell termszetes a feszltsg. Kpes azonban arra, hogy a problmkrl kommunikljon, a konfliktusokat kihordja s tanuljon bellk.

Az intzmny mkdsi zavara akkor vlik igazn szembe tnv, ha az intzmny vagy csoport krzis fel tart. et a legtbbszr akkor figyelhet meg, ha mdosulnak a prioritsok, 32

ha vezetvltozs van, ha a tagok tl gyorsan cserldnek, ha polarizldnak a meggyzdsek, ha megsznik, cskken, vagy mshov tevdik t a rsztvevk rdekldse. A lelki egszsg trsadalmi felttelei Az egszsges identitsmodellt felknl s ltrehoz trsadalom a szemlyisghez hasonlan- nem statikus mdon mkdik. Inkbb valamifle folyamatrl, affel val trekvsrl van sz, hogy a trsadalom tagjai eslyt kaphassanak a lelkileg egszsges let kibontakoztatshoz, s lehetsget arra, hogy k munklkodhassanak nmagukrt s a trsadalomrt. A szociolgiai rendszerelmlet jelents kpviselje, Niklas Luhmann olyan trsadalomelmletet alkotott, melynek holisztikus szemllete a mentlhigin s annak tartalmi vonatkozsai szmra elmleti inspircikkal szolglhat. Megllaptsai: A vilgtrsadalom olyan globlis rendszer, melyben a kommunikci rvn mindenki elrhet. tfog, ltalnos szocilis rendszer, mely szksgszeren az emberi szolidaritsra alapozdik, ahol nincs helye a kizrsnak. A htrnyos szocilis helyzet a lelki betegsg meleggya. Egy tfog trsadalmi rendszerben a trsadalom mr nem egymst kizr rtegekre, osztlyokra, hanem egymst szolgl, funkcionlisan differencilt alrendszerekre oszlik. Nzzk meg, hogy a fent vzolt luhmanni trsadalomkpben hogyan harmonizlhat, konkretizlhat a trsadalom lelkileg egszsges mkdse: A trsadalmi alrendszerek (gazdasg, politika, valls, kultra) mindegyike sajt kdja, sajtos programja s stratgija szerint szolglja az egsz javt, s gy ad valamit hozz a trsadalom mentlis, lelki egszsgnek llapothoz. Teret ad minden tren a pluralizmusnak, azaz nem pt be zskutct a rendszer jrateremtdsbe (Ferge, 1996, 416). Nincs jelen a fenyegetettsg rzse, ha a keretek kztt sokflesg, vlemnyklnbsg szlelhet. Az ilyen trsadalom polgrainak nem kell elfojtaniuk, eltitkolniuk a csaldi, rokonsgi, azonossghtteret, s nem ms npekhez mrt torzult nrtkelssel alkotjk meg nemzeti azonossgtudatukat.

33

Az a trsadalom, amely feladatnak tekinti tagjainak az igazsgnak megfelel tjkoztatst. Nem engedi meg magnak a hamists semmilyen formjt sem, gy a nem ltez tnyek becsempszst, a vals tnyek valtlan tlalst, fontos tnyek elhallgatst, az esemnyek tendencizus vagy clzatos csoportostst.

Csak olyan vagyoni vagy eslyegyenltlensgek vannak jelen, melyeket a trsadalom tagjai elfogadhatnak tartanak. Itt nagy szerepet jtszik az egynek nrtkelse. Azokban a trsadalmakban, ahol az egynek tbbsge egyik naprl a msikra l, kevsb lehet arra szmtani, hogy az elrejutst egyni teljestmnnyel legitimlja a kzvlemny.

Eslyegyenlsget teremt tagjai szmra a testi-lelki egyensly megszerzsben s megrzsben is, az autonmia fel vezet ton. gy rvnyesl a szubszidiarits elve (Csky-Pallavicini, 1997). Egy ilyen szellemisg trsadalomban teht nem diktlnak mindent fellrl, s nem is adjk kszen azokat a javakat, amelyekre szksg van, hanem kisebb csoportoknak segtenek abban, hogy nllan megtalljk sajt feladatukat s kigondoljk, hogyan lehetne ezeket a nagyobb kzssg szmra megoldani.

Nem csupn a lemrhet munkateljestmnyt honorlja, hanem mdot tall arra, hogy anyagiakkal nem kifejezhet jutalmazsi formkat is talljon. Ennek kifejezdse az egyms emberi mltsgnak tisztelete, a segteni akars, az sszetartozs tudata. Lehetv teszi, hogy minden tagja trekedhessen olyan rtkrend kialaktsra, mely sszhangban ll egyni trekvseivel s a trsadalom elvrsaival.

Kpes a megjulsra, kpes arra, hogy a vltoz idk kvetelmnyeit felismerje. Kpes az jszer kockzatok s lehetsgek felismersre is, tud hozzjuk alkalmazkodni. A vizsglatok azt igazoljk, hogy ez a kpessg sszefgg az iskolzottsggal. Az alacsony vgzettsgek az tlagosnl is nehezebben birkztak meg a rendszervltozs nehzsgeivel.

Egy egszsges identits trsadalom abban klnbzik egy jl szervezett rablbandtl, hogy jelen van az egymsrt val felelssgtudat, egyms klcsns segtse, s a valban rtkes kzs clok megjelense.

Az emberek rintkezsi tnusa nem eleve rideg, ellensges, erszakos vagy rtkre orientlt, hanem embersges, mely a klcsns megbecslsen alapszik. Az egszsges mkds trsadalom nem egy statikus llapot, hanem l szvet, melynek mozgat elvei kztt nemcsak racionlis, pragmatikus megfontolsok vannak

34

jelen, hanem az rzelmekre s rtkekre alapozott ethosz is, hiszen a trsadalom tagjainak letre kihat minden tettnek erklcsi kvetkezmnye is van (Losonczi, 1998).

1.5. Meleg Csilla: Az iskolai egszsgnevels koncepcionlis keretei

rszlet Kulcsfogalmak: lelki egszsg, az egszsgfogalom dimenzii, mozgs, tpllkozs, szoksrendszer, lvezeti szerek, lelki egszsg sokrtsge.

A lelki egszsg A lelki egszsg integrl, a teljes szemlyisget s letvitelt befolysol szerepe az iskolai egszsgnevels jrafogalmazshoz visz kzelebb bennnket. Ezrt az eddig kln-kln trgyalt krdskrket is integrljuk a lelki egszsg tartalmnak a felfejtshez. Mdszertanilag ez mr ms megkzeltst ignyel, analzis helyett szintetizlst kvn. Az eddig bemutatott rsztartalmaktl lnyegileg klnbzik az egszsgfogalom lelki tartalmakat sszefog dimenzija, mely kutatsaink szerint az egszsgfogalom valamennyi rsztartalmhoz tbb szlon kapcsoldik. (2. bra)

35

2. bra Az egszsgfogalom dimenzii

Az bra azt mutatja, hogy ms szinten ugyan, de vgl is sszekapcsoldhatnak az egybknt egymstl fggetlen plykon fut rsztartalmak, azonban ehhez a lelki egszsgtartalmakon keresztli kzvetts szksges. A kutatsokbl leszrhet tanulsgok mindennapi letnk olyan rtelmezst engedik meg, hogy a lelki egszsg kedvez folyamatai valamennyi dimenzi esetben az egszsgessg irnyba mutat trekvseket hvnak el, mg a lelki egszsg megbomlsa a tbbi dimenziban is az egszsg szempontjbl kedveztlen tneteket vagy tnetegytteseket eredmnyez. A lelki egszsg tartalma rendkvl sokrt. Tudor (1996) lersban a kvetkez tartalmi elemek jelennek meg: megkzdsi kpessg, a feszltsgek s a stressz uralsnak kpessge, megfelel nkp s nazonossgi rzs, nrtkels, nfejleszts s a fejlds kpessge, autonmia, vltozsi kpessg, a trsas tmogatsok ignybevtelnek kpessge. Doku (1997) lelki egszsg-modelljben a trsas viszonyoknak s az ezekkel kapcsolatos egyni kpessgeknek ad nagyobb hangslyt, melyekbl tmnk vonatkozsban kln is kiemelendnek tartjuk a tapasztalatbl tanuls kpessgt. A felsorolt jellemzk alapjn azt mondhatjuk, hogy a lelki egszsg tartalmt tbb ms mellett harmnia, kiegyenslyozottsg, megbirkzsi kszsgek, nmegvalsts, kzssgi vdhl, trsas folyamatok erterben val egyni s klcsns felelssg alkotja. Ahogy az elzekben mr bemutattuk, megltnek 36

vagy hinynak az egsz szemlyisget rint kvetkezmnyei vannak. Ezrt amikor az iskola e tartalom kzvettsben szerepet kvn vllalni, tbb vonatkozsban is alapvet szemlletvltsra van szksg. A lelki egszsg definciiban megjelel tartalmak nem knlnak olyan objektv adatokkal kicvekelt viszonytsi pontokat, mint az egszsgfogalom eddig trgyalt rsztartalmai. Kell magabiztossggal nyilatkozhatunk arrl, hogy az optimlis testslyhoz kpest mi minsl soknak vagy kevsnek. Mg arrl is vannak elkpzelseink, hogy mennyi mozgs tekinthet optimlisnak bizonyos letkorban, s ezrt egy tapasztalati bzisra pl kzmegllapods alapjn minstjk a krnyezetnkben lvket tl aktvnak vagy tl passzvnak. A lelki egszsg vonatkozsban azonban mg hallgatlagos kzmegegyezs sem ltezik. Nem tudjuk, hol van s mindenkire rvnyes-e egy hatr, melyet klnbz irnyba tlpve a lelki egszsg birodalmban jrunk vagy ppen kilptnk belle. Azt sem tudjuk, hogy pontosan milyen tnyezk egyttes meglte esetn tarthatjuk magunkat lelkileg egszsgesnek, s mely tnyezk egyttes hinyakor beszlhetnk annak elvesztsrl. Maga a problma s a lelki egszsgnek az elz dimenzik mindegyikhez val tbbszl kapcsoldsa a nyelvi kifejezs ltal kzvettett tartalmakon keresztl is rzkelhet. A teljessg ignye nlkl nhny pldval illusztrljuk az elmondottakat. A testi er mrhet paramterekhez viszonythat. Azonban mihez kpest hatrozhatjuk meg a lelki er nagysgt, melynek szerepe ktsgtelen harmnira, kiegyenslyozottsgra trekvsnkben, lelki egszsgnkben. Az egszsges tpllkozs jegyben az trendek sokrt knlatval tallkozhatunk s egy kzmegegyezsen alapul mrtk birtokban beszlhetnk tl sok vagy tl kevs egszsges tpllkrl. De melyek s hnyfajtk azok a receptek, melyek a llek tpllsnak egszsgessgt s mrtkt legalbb az elzekhez hasonl mdon garantljk? Tudjuk, hogy a szemlyi s a trgyi krnyezet erstheti, de ki is getheti a lelket, s az emberi szervezetet klnbz mrtkben krost lvezeti szereket is jl ismerjk. De mit tudunk mondani a mdiumokon keresztl bennnket elraszt informcikrl, fogyasztsra felhv reklmokrl, letvezetsi tvutakrl, azaz azokrl az lvezeti szerknt funkcionl hatsokrl s mrtkkrl, melyek a lelket romboljk? Az lvezeti szerek fogyasztsa helyett is knlhatunk ms tevkenysgeket. De hol vannak a llekpts olyan ers alternatvi, melyek ellenslyozni kpesek a lelki fggsgre csbt ajnlattmeget? A fizikai fjdalmak erssgnek klnbzsgeirl is kzel hasonl mrtkben gondolkodunk (pl. a kszbbe botls, a csonttrs s a vesegrcs okozta fjdalmak nagysg szerinti sorrendbe lltsa egy kpzeletbeli

37

fjdalomerssg-skln nem tkzik klnsebb nehzsgbe, fggetlenl attl, hogy valaha is tlte-e az illet brmelyiket). Ugyanakkor nem ltezik kzmegegyezs arrl, hogy a lelki egyensly fenntartsa mekkora erej s milyen idtartam fjdalmakat visel mg el. A klnfle testi fjdalmak gygyszerekkel csillapthatk, de a lelki fjdalmakra, a lelket mrgez rzelmekre (pl. bizalmatlansg, ellensgessg) knlhat-e olyan orvossg, amely meg tudja akadlyozni az lvezeti szerek ltal knlt fjdalomcsillaptst s az nsorsront viselkedsekbe meneklst? Arra a kvetkeztetsre juthatunk teht, hogy a lelki egszsg megltvel vagy hinyval kapcsolatos vlekedsek, hiedelmek (nminsts s/vagy egyms minstse) klnbz, standardizlt hatrokkal nem rendelkez viszonytsi rendszerekben trtnnek (termszetesen a patolgis esetek kivtelvel). gy gondoljuk, hogy az elmondottak alapjn indokolt, hogy az iskola tisztzza sajt kompetencijt s ebbl add feladatait a lelki egszsg vonatkozsban.

KRDSEK S FELADATOK: 1. Hogyan rtelmezi a lelki egszsg helyt az egszsg fogalmnak rendszerben? Hogyan egsztik ki egymst az egszsg fizikai s pszichikai vonatkozsai?

2. Mirt mondhatjuk, hogy a lelki egszsg nem egy statikus llapot, inkbb egy folyamat? Vlemnyt indokolja is!

38

3. Mit jelent a lelki egszsg az egynnek a krnyezetvel val kapcsolatrendszere vonatkozsban?

4. A lelki egszsget meghatroz tnyezket milyen szempont szerint csoportosthatjuk? Melyek a lelki egszsg meghatroz tnyezi individulis, kzssgi s intzmnyi szinten? a.) individulis szint: ___________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ b.) kzssgi szint: _____________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ c.) intzmnyi szint: ____________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ 5. Fejtse ki, hogy mit jelent a lelki egszsg az egyn szemszgbl! Hozzon egy-egy fiktv pldt olyan szemlyekre, akiknl a lelki egszsg fellelhet, s akiknl nem! _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ 6. Mit rtnk a lelki egszsg trsadalmi felttelei alatt? Vlaszt konkrt pldkkal is tmassza al!

39

Javasolt szakirodalom: Grezsa Ferenc (1998): Egszsg s mentlis egszsg. In: Bevezets a mentlhiginbe. Magyar Testnevelsi Egyetem, Mentlhigins Osztly, pp. 6-9. Tomcsnyi Teodra (2000): A lelki egszsg fogalma. In: A mentlhigin jelensgvilga. Kzirat, Budapest. Meleg Csilla (2005): Az iskolai egszsgnevels koncepcionlis keretei. In: Brdossy Ildik Forray R. Katalin Kri Katalin (szerk.): Tananyagok a pedaggia szakos alapkpzshez. PTE BTK Nevelstudomnyi Intzet, Pcs, 2006.

40

HZI DOLGOZATOK:
Az albbi feladatok kzl egyet ktelezen vlasztania kell. A beklds idpontja kontaktrn kerl megbeszlsre. 1. Elmleti ismeretekre alapozva ptse fel sajt egszsgkpt! Rszletesen fejtse ki, hogy mi mindent jelent n szmra az egszsg, majd sajt egyni lettja s tapasztalatai alapjn magyarzza, hogy sajt egszsgfogalmnak kialakulsban milyen tnyezk jtszhattak szerepet! 2. Foglalja ssze rviden, hogy mit jelent a lelki egszsg az intzmnyek, csoportok szemszgbl. Hozzon fiktv pldt olyan intzmnyre, amely pozitv mintaknt, s egyet olyanra, amely negatv mintaknt szolglhat szmunkra!

41

II. MODUL: EGSZSGRE NEVELS AZ ISKOLBAN

CLKITZSEK A msodik modul az egszsges letmdra nevels, az egszsgmegrzs s -fejleszts iskolai feladatait s lehetsgeit jrja krl. Fontos, hogy a hallgatk meg tudjk hatrozni a tmhoz kapcsold alapvet fogalmakat (pl. egszsgtmogat iskola krnyezet), s indokolni is tudjk ezek szksgessgt (pl, hogy mirt fontos az egszsgtmogat iskolai krnyezet kialaktsa). Ismerjk fel a klnbsget az egszsgre nevels mltbeli s napjainkbeli szemlletmdja kztt, ugyanakkor ismerjk az egszsgre nevels megvalstsnak iskolai lehetsgeit s feladatait. TANULSI TMUTAT Az egszsgre nevels iskolai lehetsgeit s feladatait foglalja ssze az albbi modul. Az ehhez kapcsold alapvet fogalmak ismeretn tlmenen, fontos, hogy sszessgben prbljk rtelmezni, hogy mi mindent tartozik/tartozhat az egszsgfejleszts iskolai feltteleinek kialaktshoz. rveljenek az egszsgtmogat iskolai krnyezet tbbszempont megkzeltsnek szksgessge mellett. Fontos, hogy ismerjk az egszsgmegrzs alapvet feltteleit, s tudjk elklnteni az egszsgnevels hagyomnyos s korszer feladatait. A kivlasztott tanulmnyrszleteket a modul vgn tallhat krdsekkel s feladatokkal sszefggsben vizsgljk, ugyanakkor a kiemelt kulcsfogalmak meghatrozsrl se feledkezzenek meg.

2.1.

Meleg Csilla: Egszsgtmogat iskolai krnyezet

Kulcsfogalmak: egszsgnevels, egszsgfejleszts, egszsgtmogat iskolai krnyezet, egszsg mint rtk, az iskola kultrja, az egszsg egyni rtkrendszerbe val begyazottsga, az iskola kls krnyezete, az iskola bels krnyezete, a csald szociokulturlis httere, egszsgfejlesztsi modell.

Az iskolai egszsgnevels, egszsgfejleszts hatkonysga, sikeressge szempontjbl meghatroz jelentsge van annak, hogy az iskola bels vilga, a nevelsi, tanulsi krnyezet mennyire vlik egszsgtmogatv. A tanulmny ksrletet tesz az egszsgtmogat iskolai krnyezet fogalmnak rtelmezsre. A szerz egszsgtmogat krnyezeti felttelnek minsti a kedvez iskolai lgkrt, a kiegyenslyozott kapcsolatrendszereket s a szerepelsajttsok sikeressgt. Az iskolai egszsgnevels eredmnyessgnek fontos felttele, hogy az szervesen pljn be az iskola pedaggiai programjba.

42

Az egszsg begyazottsga az rtkrendszerbe Amikor az rtkek cselekedeteinket, magatartsunkat, gondolkodsmdunkat befolysoljk, nem egyenknt, egymstl elszigetelten, fggetlenl fejtik ki hatsukat. Nemcsak egyes rtkek vllalsval s hangslyval jellemezhetk emberek, embercsoportok, hanem azzal is, ahogyan ezen rtkek elrendezdnek, azaz amilyen rtkrendszerr formldnak bennk. Ezek a klnfle mdon s ms-ms rtkek sszekapcsoldsval, egytt jrsval kialakul rtkrendszerek azok, amelyekbe az egszsg rtkknt begyazdik. Az egyenknt interiorizld rtkek ereje s a magatartsban is megnyilvnul hatsa attl fgg, hogy az egyn dominns rtkrendjben milyen ms rtkekkel egytt erstik vagy gyengtik egymst. Az egszsg vonatkozsban ezt gy rtelmezhetjk, hogy br klnll rtk, rangsorbeli helye alapjn elkel helyet foglal el ms rtkekhez viszonytva, ugyanakkor klnbz rtkrendszeri begyazdsa kvetkeztben az egyni magatartsban megnyilvnul hatsa egszsges s egszsgtelen letmdot egyarnt kivlthat. rtkrendszernkbl add rtktletek alapjn hozzuk meg ugyanis letvitelnkre vonatkoz dntseinket, vlasztunk alternatvk kztt, ezrt egszsgesen lni nem egyenl azzal, hogy az egszsget mint rtket nmagban elfogadjuk. Az egszsges letvitel azon az (egszsget is magban foglal) rtkrendszeren alapul, amellyel a bennnket krlvev szkebb s tgabb vilghoz viszonyulunk. A szociokulturlis httr szerint elklnl megbetegedsi s hallozsi adatok egy-egy trsadalmi csoport biolgiai vagyonnal val sfrkodsrl rulkodnak. Azokban a trsadalmi csoportokban, ahol az tlagnl magasabb a szletskor vrhat lettartam, ahol a megbetegedsek slya s gyakorisga tlag alatti, ott joggal felttelezhetjk, hogy az egszsgrtk ms rtkekkel egytt egymst erstve szervezdik rtkrendszerr, ezltal letvezetsi gyakorlatt. Azokban a trsadalmi csoportokban viszont, ahol tlag alatti a szletskor vrhat lettartam, s ezzel egyidejleg tlag felettiek a megbetegedsek, ott az nmagban taln rtkknt elfogadott egszsgtmogat rtkek hinyban, esetleg ellenttes rtkek mentn szervezd rtkrendszerek mellett nem fejtheti ki hatst. Ezekben az esetekben beszlhetnk veszlyeztetett csoportokrl, mgpedig nemcsak a felnvekv, hanem a mg meg sem szletett gyermekek vonatkozsban is. A csald ugyanis mint elsdleges szocializcis kzeg kitntetett szerepet tlt be az rtkek kialaktsban s rendszerr szervezdsben. Egszsges nemzedkeket nevelni, a biolgiai vagyont magas szinten 43

tovbbrkteni azok a csaldok kpesek, amelyek rtkrendszerkkel mint mintval segtik gyermekeik nevelsn keresztl az egyes rtkek megfelel rendszerbe szervezdsnek folyamatt. Ezrt nem elg, ha az intzmnyes egszsgnevelsben csak az egszsg rtk mivoltra koncentrlunk, hanem meg kell keresnnk azokat a tmogat rtkeket is, amelyekkel egytt vrhat csak el az letmdban is tkrzd hats. Kutatsi eredmnyek szerint a mentlhiginvel, az interperszonlis kapcsolatok minsgvel, a problmamegoldssal, a konfliktuskezels flexibilitsval sszefgg rtkrendszer az, amely az egszsgrtk begyazdsval trsadalmi csoportonknt elklnthet egszsg-magatartsokat alakt ki. Ezrt vlik kiemelkeden fontoss a lelki egszsgvdelemmel kapcsolatos rtkrendszer megismerse s fejlesztse, ugyanis kedvez letmd-vltoztats az egyntl csak akkor remlhet, ha az egszsgrtk az emltett tmogat rtkrendszerbe egymst erst mdon pl be. E tmogat rtkrendszer jelentsgnek megfelel kezelse, karbantartsa s fejlesztsnek elsegtse az egszsggyi s a kznevelsi intzmnyrendszer kzs s felelssgteljes feladata. A mindenkori felnvekv genercik egszsg-magatartsnak minsge a hossz tv prevencis, egszsgmegrzsi s -fejlesztsi stratgia alfja s megja. Az egszsghez val viszony gy vlhat mindennapi letnkben vlasztsainkat, dntseinket, letvezetsnket befolysol rtkviszonny. Egszsgtmogat iskolai krnyezet: tbb szempont megkzelts Az iskola nyitott rendszer, a tanulkon, a pedaggusokon, az egszsggyi szakszolglaton keresztl a kls krnyezetet lekpez klnbz kultrknak s rtkrendszereknek a gyjthelye, amibl egyenesen kvetkezik az eltr egszsgkultra is. A klnbzsgek egyegy dimenzi mentn mederbe terelhetk. Ilyen pldul a telepls dimenzija (kisteleplseken s nagyvrosokban lakk), az iskolzottsg (alacsonyan s magasan iskolzottak), a nembelisg (fik s lnyok), melyek az egszsgkultra milyensge szempontjbl is rtkelhet sajtossgokat mutatnak. Ezt makroszociolgiai hatsrendszernek nevezzk, melyet az iskola kszen kap a beiskolzott tanulkkal, az ott tant tanrokkal egytt. Ugyanakkor az iskolnak van egy bels krnyezete is, melyet szocilpszicholgiai hatsrendszerknt tartunk szmon. Tmnk szempontjbl alapvet krds, hogy a kls krnyezetbl rkez, klnbz egszsgkultrj tanulk, tanrok, orvosok s vdnk hogyan alaktjk az iskola bels krnyezett, milyen lthat s rejtett folyamatok tmogatjk vagy akadlyozzk az egszsgtmogat iskolai bels krnyezet kialakulst.

44

A klnbz rtkrendszerek kztti hidak meglte vagy hinya az iskolban kutatsokkal feltrhat mind a tanulk, mind a pedaggusok krben. A stressz, konfliktus, izolltsg, kirekesztettsg, meg nem rtettsg rzse (tanulnl s tanrnl egyarnt) arra utal, hogy az iskola bels krnyezete nem egszsgtmogat rendszerknt funkcionl. Az iskolai lgkrmutat msik komponenst az iskolai szablyrendszerekhez val alkalmazkodsban talljuk meg. Ha ezt a szablyrendszert nem kls knyszert ernek lik meg az rintettek, hanem gy vlik, hogy k maguk a szablyok alkoti s alakti, ha teht mindent sszevetve az iskolt olyan helynek tartjk, ahol jl rzik magukat tanulk s tanrok egyarnt, akkor ezt egszsgtmogat krnyezeti felttelknt rtkelhetjk. Egy msik egszsgtmogat krnyezeti felttel az iskolai lgkr mellett az osztlytermekben megfigyelhet lgkr. Ha a tanulk alacsony tudsmotivcija s a pedaggus magas teljestmnyelvrsa tallkozik, akkor a tanulk s a tanr kztti lgkrmutatt a klcsns konfliktusok fogjk jellemezni, melyek kezelse szoros kapcsolatban van a tanr engedelmessget vagy koopercit preferl vezetsi stlusval. Egszsgtmogat bels krnyezeti felttelknt rtelmezzk teht az okkutatsra irnyul attitdt, melynek eredmnye a problmamegolds, hatsa pedig kifejezdik a tanulk s a tanrok kedvez interperszonlis kapcsolataiban, az osztlynak a pedaggushoz (s fordtva) fzd kedvez viszonyban. A kiegyenslyozott kapcsolatok egszsgtmogatsban betlttt szerepe vitathatatlan. Egszsgtmogat krnyezeti felttelknt rtelmezhet az iskolai szerepek elsajttsa tanulnl s tanrnl egyarnt. Az egymssal szembeni elvrsok nyltt ttele, az ennek megfelel alkalmazkodsi stratgik elsajttsa vagy msok ltal segtett elsajtttatsa s differencilt felhasznlsa sorolhat ide. (Egy tanr pontosan megfogalmazhatja, hogy mit vr el a dikjaitl ahhoz, hogy a teljestmnyket rtkelni tudja. Ez klnbz lehet, mert az egyik a kln munkt, a msik csak az rai anyagot, a harmadik a tanknyvi leckt kri. A nem tudom, mi kell ahhoz, hogy ts stb. lehessek bizonytalansgai gy cskkenthetk, kiszmthatbb vlik a befektetett energia s annak rtkelse.) Egszsgtmogat krnyezeti felttelknt az iskolai kedvez lgkrt, a kiegyenslyozott kapcsolatrendszereket s a szerepelsajttsok sikeressgt emeltk ki. Mindezek biztostsrt az iskolhoz kvlrl s bellrl kapcsoldk egyarnt felelsek.

45

Az iskolai egszsgfejleszts hatkonysgnak s eredmnyessgnek tnyezi Az iskola kls krnyezete Az iskola mint intzmny az adott orszg trtnelmi-trsadalmi fejldsnek hordozja. Ez azt jelenti, hogy az iskola cljban, feladatrendszerben a trsadalom mint kls krnyezet elvrsai az iskola bels kvetelmnyeivel egytt jelennek meg. Attl fggen teht, hogy melyik irnybl fogalmazdnak meg az elvrsok, kls s bels iskolai krnyezetrl beszlhetnk. E ketts elvrsrendszernek val megfelelni akars teszi lehetv, hogy az iskola mint szervezet nyitott rendszerknt mkdik. Nem von maga kr merev hatrokat a bels kvetelmnyek tlzott s kizrlagos hangslyozsval, ugyanakkor azt is megakadlyozza, hogy a kls kvetelmnyek ellenlls nlkl, kzvetlenl megjelenhessenek a szervezetben. A kls s bels kvetelmnyek egyenslyban tartsa hozza ltre az iskola flexibilis, rugalmas hatrait, melynek eredmnyekppen nyitott rendszerknt mkdhet. Meghatroz kls krnyezeti tnyezk a telepls, a lakkrnyezet, a lakossg szociokulturlis jellemzi, melyek az iskolhoz val viszonyban, rtkek s normk iskolai krnyezetben val megjelentsben vlnak hangslyoss. Mivel minden iskola knytelen szembenzni a krnyezetben lv vltozsokkal, rendkvl fontos, hogy folyamatos interakci legyen az iskola s kls krnyezete kztt. gy tesz eleget az iskola annak a kvnalomnak, hogy a trsadalomban jelen lv s jonnan megjelen problmk egy rsznek intzmnyes megoldskeressben szerepet jtsszon. Ebben az rtelemben beszlhetnk arrl, hogy a felnvekv generci egszsg-magatartsnak formlsban az iskola az elsdleges prevenci szntere. Az iskola bels krnyezett alakt hatsok A kls krnyezet bels kpp formldsa az iskola s azon bell a tanrok s a tanulk formlis s informlis szervezdsn keresztl trtnik. Az iskola bels krnyezett egyrszt azok az ptszeti sajtossgok jelentik, amelyek az osztlytermek, a tanri szobk, irodk, az orvosi rendel, a kiszolgl- s mellkhelyisgek, a szabadids terek elrendezsben s dsztsben ltenek testet. Ezen tlmenen

46

megklnbztetett figyelmet rdemelnek az e szntereken bell s a kzttk jtszd interakcik, amelyek az iskola pszichoszocilis klmjt alaktjk. E klmval egyrszt maga az iskola jellemezhet, msrszt szinte valamennyi rszegysgben (osztlyterem, knyvtr, folyos, orvosi rendel stb.) kialakul egy sajtos, csak arra a terepre jellemz atmoszfra az informlis szervezdsek kvetkeztben. Az iskolai klma teht a trgyi krnyezet s az interperszonlis viszonyok (tanr-tanr, tanr-dik, dik-dik, orvos-vdn-dik, orvosvdn-tanr, tanr-szl-orvos-vdn stb.) klcsnhatsban formldik. Az iskola tervszer, szervezett beavatkozsok szntere. Az iskolban foly brmilyen nevelmunka, gy az egszsgfejleszts is szorosan sszefondik a csaldi nevelssel s a legklnbzbb krnyezeti hatsokkal. E tevkenysg akkor vezethet eredmnyre, ha a pedaggus, az orvos s a vdn a teljes hatsrendszer folyamataiban eligazodik. A tanuls teht nem csupn ismeretszerzst jelent, hanem magban foglal minden (tervezett s nem tervezett) szocializl hatst, amely (spontnul vagy tudatosan) a szemlyisgben vltozst idz el. Ezrt az egszsgfejlesztst legtgabb rtelemben szocilis tanulsknt rtelmezzk, melyhez a szocializci intzmnyei ms-ms mdon jrulnak hozz. A csald szociokulturlis httere A szocilis tanuls alapvet mechanizmusa az utnzs s a mintakvets. A gyermek nfeledt jtkban azonosul szleivel, mikzben belel (emptis) kpessge is fejldik. A csaldi krnyezetben fejld kisgyermek nemcsak a szlk, hanem ms csaldtagok viselkedst is mintzza. Hamar felismeri a szemlyi krnyezet metakommunikcis jelzseit. Megtanulja, hogy az arc, a mimika s a testtarts biztatst vagy ppen tiltst jelez. Ebben a szituciban a csald mr teljes rtkkzvett rendszerknt foghat fel. Az utnzs s az emptia rvn a gyermek jabb magatartsmdokat tanul meg, szocilis rtkeket vesz t. Ha erre nem kap megfelel mintt, akkor ksbb maga sem lesz kpes tekintettel lenni krnyezetre. Fontos a gyermek ksbbi fejldsben, hogy megtapasztalja a csaldi krnyezet szablyozsi mechanizmusait. A felnttek ltal kpviselt (szlk, rokonsg) pozitv rzelmi httrben megnyilvnul tekintly dnt jelentsg a trsadalmi rtkek, normk kzvettsben. gy formldik az a tudatos magatarts, amely majd a serdlkor viharos idszakban rtktartv, a negatv hatsokkal szemben ellenllv teszi a gyermeket.

47

Az identifikci spontn trtnseibl kiemelend az nkontroll megalapozdsa. Fokozatosan az n rszv vlik a msik, s azon keresztl beplhet a szemlyisgbe a trsadalom szablyrendszere. A gyermek a megfelel nemi szerepeket is a csaldban figyelheti meg. Ez a nemi viselkedstanuls fontos elzmnye a valamikori nemi szerepvllalsnak. Belthat, hogy a csald psge, az otthon rzelmi biztonsga s a szlk egymshoz val pozitv viszonyulsa adhat j alapot az identifikcis folyamatok szmra. Nem hagyhat azonban figyelmen kvl az sem, hogy a bemutatott szocializcis folyamatok szoros sszefggst mutatnak a csaldnak a trsadalom egyenltlensgi rendszerben elfoglalt helyvel. Ennek rtelmben a szocilis tanulsra, gy az egszsghez val viszonyra is szignifikns hatst gyakorol a teleplsszerkezetben s azon bell elfoglalt hely (kis- s nagytelepls, bel- s klterlet, egyik vagy msik kerlet, laktelep stb.), a szlk iskolzottsga s a munkamegosztsban elfoglalt helye, letvezetsi gyakorlatuk s az annak megfelel nevelsi alapelvek. A csaldi krnyezet a maga sajtos minsgben alaktja az utdokat. Ha ebben negatv mintk (antiszocilis rtkek) tanulhatk meg, akkor ezek lesznek a magatarts, az egszsg-magatarts mozgatrugi. A trsak kzssge Az ltalnos iskola felsbb osztlyaiban a tanulk szmra mr a trsak kzssge az nmegvalsts legkedvezbb terepe. A felnttek az iskolban (tanr, orvos, vdn stb.) kvetelmnyeket szabnak, feladatokat adnak, figyelmeztetnek, vnak, felvilgostanak, amit a tanulk tekintlytiszteletbl vagy ragaszkodsbl teljestenek, megfogadnak, meghallgatnak vagy ppen elutastanak. A fiatalabbak idsebb trsaikban kzvetlen kvetsre alkalmas mintt keresnek, akikre kiss felnzhetnek. Elttk sem lehet egszen termszetesen viselkedni, st nha meg kell jtszani, tudatosan kell kpviselni az elvrsnak megfelelen a nagyobbat. A sajt korosztly az a trsadalmi kzeg, amelyben a gyermek leginkbb termszetes lehet, kiprblhatja, formlhatja nmagt. Taln ezrt is oly fontos szmra (klnsen a serdlst megelz idszakban), hogy mit szlnak hozz a tbbiek, hogyan rtkelik t, beveszik-e maguk kz vagy elhzdnak tle, esetleg kignyoljk, kikzstik. Ez a kortrscsoport-hats szippantja be a tanulkat mind a normakvet s szemlyisgfejleszt, mind a normaszeg s szemlyisgrombol, dohnyz, alkoholfogyaszt s drogoz csoportokba. A dominns szerepet

48

jtsz kortrscsoportok feltrkpezse s az ezeken keresztli letmd- s letminsg-mintk kzvettse az iskolai egszsgfejleszts kiemelt terepe, melynek hatkonny formlsa a konkrt iskolhoz kapcsold pedaggiai s egszsggyi egyttmkdst felttelez. Tanrok, orvosok, vdnk A tanrok maguk is benne lnek az iskola kzssgben. A tudatos nevels eszkzeivel meghatroz alapviszonyokat hoznak ltre, amelyek vgs soron determinljk az adott iskola tanulinak spontn vilgt is. A tanrok mellett az iskolban fizikailag is jelen lv orvosok s vdnk is a felnttektl elsajtthat mintk kvetsnek alanyai akr tudjk, akr nem, akr akarjk, akr nem. (Ezrt a tovbbiakban nevelkn rtjk a pedaggiai s az egszsggyi szakszemlyzetet is.) A krds az, mennyire tt a nevel hats, milyen mrtkben azonosulnak vele a tanulk, vannak-e jelentsebb ellenplusok (akr az iskolban, akr azon tl, ms korosztlyokra is kiterjeden), mekkora a kzmbsk tbora, mennyire klnlnek el a szervezett s spontn hatsok. A nevel hatsok rvnyeslse termszetesen ersen fgg a telepls s a lakkrzet sajtossgaitl, a csaldok szociokulturlis httertl s a nevels-oktats trgyi, szemlyi feltteleitl. Mindezeken bell mgis igen jelents a nevelk szemlyisge, felkszltsge s letvitele, azaz hitelessge. A kutatsok s a tapasztalatok azt igazoljk, hogy a nevel szervezetekben rendkvl fontosak az emberi ktdsek, a tartalmak kzvettsre kpes szemlykzi kapcsolatok. Ezek szvevnyben a maga teljessgben (nem csak tanuli szerepben) van jelen a tanul alakul rtkeivel, trekvseivel, sajtos trsadalmi gykereivel. Ebbl az tlt egyni pozcibl nzve a nevelsi kvetelmny- s tevkenysgrendszerre lthatv vlik a kett kztti sajtos kapcsolat, abban pedig a jl rgztett s szakadoz szlak egyarnt. A gyermek maga is ttekinti (vagy inkbb tli) a ktdsek eme hlzatt, de mskpp hat r, mskpp is reagl, mint a felntt. Jellemz, hogy a gyerek sohasem csak mint n rtkel, hanem gy is, mint mi. Rajta keresztl minden esetben megtallhat a mrtkad trs, a referenciacsoport is. lethelyzetek elemzse bizonytja, hogy az iskolai osztlyok az egyes tagok szmra nem minden esetben jelentenek pozitv ktdst, referencit. Az osztlytrsak lehetnek tvolsgtartk vagy kzmbsek, ms esetben egyes gyerekeket ki is taszthatnak. A trsak kztti sikertelensg, a

49

kvlmarads vagy kitasztottsg olyan tnyezk, melyeknek feltrsban, rtkelsben, a megfelel beavatkozsi vagy be nem avatkozsi stratgia kialaktsban a pedaggus, az orvos s a vdn klcsnsen egyms segttrsai. Ellenkez esetben a problmk nemcsak halmozdhatnak, hanem az egymstl fggetlenl foly megoldskeressek ki is olthatjk egyms hatst. Kitntetett letkor: rzelmi s pszichs zavarok a serdlkorban A biolgiai vltozsok (a nvekeds, a nemi rs, a megvltozott testkp) nagy terhet rnak a serdlkre. Szerencsre ezek csupn tmeneti nehzsgek. Azok a gyerekek, akik mr ezt a korszakot megelzen rzelmi vagy viselkedsi problmkkal kszkdtek, a serdlssel jr pszichs ksrjelensgeket nehezebben vszelik t. A szorongk gyakran vlt panaszokkal fordulnak az orvoshoz, bizonytalan viselkedsk teljestmnyromlshoz, st esetenknt iskolafbihoz vezethet. Hasonl problma a hiperaktivits is, melynek kvetkeztben ugyancsak nehezen teljesthetk az iskolai kvetelmnyek. Az e tpusokhoz tartoz gyerekek gyakran eddig is rossz trsas-kzssgi helyzetben voltak, de a serdls idszakban mg inkbb peremre szorulhatnak. A magatartsi zavarok s vzolt kvetkezmnyeik sokakat veszlyhelyzetbe sodorhatnak (pszichitriai betegsgek, a szexulis identits zavara, depresszi, esetleg ngyilkossgi ksrlet). A pszichs zavarok ms esetekben normasrt magatartshoz, fokozott agresszivitshoz vezetnek (pldul fiatalkor bnzs, alkohol- s drogfogyaszts stb.). A felsorolt rendellenessgek kialakulst preventv (megelz) beavatkozssal kerlhetjk el. Ez felttelezi az egszsggy s az iskola egyttmkdst, hogy a nehzsgek mielbb kiszrhetk s kezelhetk legyenek. A dikoknak az iskolval kapcsolatos rzsei ugyanis hatssal vannak az osztly atmoszfrjra, az iskoln kvli esemnyek rtkelsre, sajt megfigyelseikre. A nevelk attitdjei, az iskolval s a tanulkkal szembeni belltdsok (pedaggus-orvos-vdn-tanulk kztti interperszonlis kapcsolatok) szintn befolysoljk az iskola, az osztly atmoszfrjt. Az iskola s a nevelk ltal kialaktott interperszonlis kapcsolatok, valamint a tanulk sajt szablyai az iskola s az interakcis terek bels vilgnak rendezettsgt szolgljk. E bels eligazodsra vonatkoz rendszablyok nem rszei a hivatalos tantervnek, ugyanis ezek szoros sszefggsben vannak egy konkrt iskola sajtossgaival. (Ilyen sajtossg pldul az, hogy vrosi vagy falusi, bel- vagy klterleti iskolrl van sz, milyen iskolafokozat, milyen a tanulk s a tanrok trsadalmi sszettele, szociokulturlis

50

httere, az iskola-egszsggy az orvoson s a vdnn keresztl termszetes rszt kpezi-e a neveli hatsrendszernek, azaz van-e az iskolban orvosi rendel, berendezse zeni-e a belpknek a bizalmat, a segtsgadst, rendszeres idpontokban szmtani lehet-e az egszsggyi szakszemlyzet jelenltre stb.) Az adott iskolban mkd bels szablyrendszer, a rejtett tanterv felismerse mind a tanulk, mind a nevelk szempontjbl az iskolhoz val adaptldst knnyti meg. Ezrt nem hagyhat figyelmen kvl, hogy az iskola szerepli, a tanulk s a nevelk milyen rzsekkel lnek egytt e szablyrendszerrel, mennyire sikerl letvezetsk rszv tenni, azaz magtl rtetd, termszetes kzeget jelent-e szmukra az iskola. A rejtett tanterv az iskolban megfigyelhet interperszonlis kapcsolatrendszereken, a jutalmazsi s bntetsi szoksokon keresztl ismerhet meg. (E szankcionlsi rendszer integrns rszt kpezik a verblisan megfogalmazott tartalmak melletti interperszonlis kapcsolatokat jellemz metakommunikcis, nem verblis zenetek.) A rejtett tanterv szoros kapcsolatot mutat az iskola hagyomnyaival, nevelsi kultrjval. A trsas viszonyok feltrkpezse ezrt alapkvetelmny az iskolval foglalkoz szakemberek szmra. Alapigazsg, hogy az iskolhoz fzd cl- s feladatrendszer a prizmaknt mkd trsas viszonyokon keresztl trik meg. Az iskola kultrja rtkvilg Az iskola bels vilgval sszefgg krdseknek, gy az egszsgfejlesztsnek is rtkvonzata van. Mi motivlja a tanulkat az iskola ltal kzvetteni akart rtk- s normarendszerrel val azonosulsra vagy annak elutastsra? Mirt s mitl hatkonyabb e feladat teljestsben az egyik iskola, mint a msik, s vajon ugyanazon kritriumok mentn vlik eredmnyess valamennyi iskola? Nagyobb-e a kortrscsoportok hatsa a tanulkra, mint a tanrok, az orvosok, a vdnk s a szlk? E krdsekre nem adhat egy s kizrlagos vlasz, hiszen a krdsek s a vlaszok egy mlyebb sszefggsrendszer megjelensei: ez pedig az rtkek vilga. Az iskola tanuli klnbz csaldi krnyezetbl rkeznek az iskolba. Csaldjuk trsadalmi, szociokulturlis sttustl fggen ms s ms rtkrendszerrel jellemezhetk. Az iskola

51

rtkvilga e klnbz httrrel rendelkez dikok rtkvilgbl formldik. Az iskolban a tanrok, az orvosok, a vdnk ltal kzvettett egszsgtartalmak e klnbz rtkrendszerek fggvnyben plnek be a tanulk tudatba s vlnak gondolkodsmdjuk rszv, cselekedeteik mozgatrugiv. Azon tanulknl, akiknek az rtkrendszerben az egszsg meghatroz szerepet jtszik, az iskola ez irny tevkenysge azltal vlik letmdformlv, hogy a csaldi szocializci sorn kikristlyosod s az iskolban kzvettett rtkek egymst erstik. Ha a csald s az iskola rtkpreferencija kztt lnyeges eltrsek vannak, s harmonizlsuk nem trtnik meg, akkor az iskolai hatsok eredmnytelenek maradnak. Az iskola rtkrendszere a tanulk nrtkelst is befolysolja. Mivel az iskolai rtkrendszerben az rdemjegyeknek kitntetett jelentsgk van, a tanulk nmagukat is annak megfelelen rtkelik, hogy milyen a tanulmnyi eredmnyk. A rejtett tanterv eszkzei mind a kortrscsoport, mind a tanrok, orvosok, vdnk vonatkozsban jelents szerepet jtszanak nemcsak az iskolai rtkrendszer slypontjainak kialaktsban, formlsban, hanem a tanulk nrtkelsre val visszahatsban is. Ha a tanulk jobb teljestmnyre trekvst tmogatja az iskola trsas szerkezete, valamint a tanulk s a nevelk ltal szlelt harmonikus iskolai lgkr, akkor ezek egyttes hatsa a tanulmnyi eredmnyek nvekedsvel is egytt jr. A tanulmnyi teljestmnyt preferl rtkrendet teht nem gyengti, hanem ppensggel ersti az a trekvs, amely az iskolai rtkrendben a trsas kapcsolatok minsgnek fejlesztsre helyezi a hangslyt. Az iskolai lgkr dominns faktor nemcsak a tanulk ltal nyjtott teljestmnyben, hanem konfliktuskezelsi, dntshozatali, problmamegold s egyttmkdsi stratgiik kialaktsban s mkdtetsben, azaz egszsges letvitelk alaktsban is. A tanrok, orvosok, vdnk szemlyes kvalitsai is alaktjk az interperszonlis kapcsolatokat, az iskolai rtkrendet, s ezen keresztl kzvetve hatnak a tanulk teljestmnyre is. A j kommunikcis kpessgekkel rendelkez nevel mintt, modellt jelent a szemlykzi kapcsolatokban. Klnbz iskolai szitucikban tanstott viselkedse a szocilis tanuls folyamn a tanulk magatartsnak is integrns rszv vlik. Problmamegoldsi kpessge, konfliktushelyzetekben val eligazodsa, kapcsolatrendszeri kultrja, nrtkelse s nbecslse, emptira val hajlandsga, verblis s nem verblis kifejezsmdja, metakommunikcis kultrja az iskolban s azon kvl is tudatosan vagy tudattalanul kvetend vagy elvetend mintt jelent a tanulk szmra. Ez a jelensg a tanul szocializcis folyamatban meghatroz jelentsg, melyet megfigyelsen alapul modelltanulsnak neveznk.

52

Az iskola lgkre Minden iskolnak megvan a sajt lgkre annak ellenre, hogy a hasonl iskolai elrendezdsek (tanri szoba, osztlytermek, folyos stb.) s a szereplk (tanr, dik, orvos, vdn stb.) szinte mindentt megtallhatk. Ez az iskola kultrja, amely mindennapi megjelensben rtkeket, normkat, szoksokat jelent. Az iskola bels kultrja visszatkrzi a kzvetlen lakkrnyezetet, a nevelk s a tanulk szociokulturlis sajtossgait. A tanulk kultrja egyni szoksok, viselkedsi mdok komplexitsban jelenik meg. A tanrok, az orvos, a vdn a felntt vilgot, a kvetend kultrt reprezentljk. A kt kultra elklnlten hat, ha az rtkrendszerek nem tallkoznak. Az iskola lgkre annl kedvezbb, minl tbb hd, kapcsolat ltezik a ktfajta rtkrendszer kztt. Ha a klnbzsgek kilezse helyett a rejtett tanterv eszkzrendszernek felhasznlsval az rtkrendszerek kapcsolata, a kzs rtkeken keresztli tjrhatsg az iskola kultrjnak rszv vlik, akkor ez kifejezdik a szereplk iskolhoz val identitsban. Az iskola lgkrnek emellett j indiktora az is, hogyan viszonyul tanr s dik az iskolai rendszablyokhoz. Ha a szablyrendszer nem kls knyszert erknt mkdik, hanem bels meggyzdsbl fakad, s azzal az rzssel prosul, hogy mind a tanr, mind a dik a szablyalkots folyamatnak aktv rsztvevje, akkor e tny komfortos iskolai lgkrre utal. A bels terek lgkre Az osztlyterem lgkrt mindenekeltt az hatrozza meg, hogy milyen a tanulk iskolval s tanulssal kapcsolatos attitdje. Ahol alacsony a tanulk motivcis szintje, a tanuls s a tuds periferikus helyet foglal el az rtkrendszerben, ott a kvetelmnyeket hangslyoz s a teljestmnymotivltsgot felttelez tanri magatarts elbb-utbb konfliktus kirobbanshoz vezethet. Az iskolban lejtszd folyamatok kzl a legfontosabbak egyiknek az interakcikat tartjuk. Megnyilvnulsi formjuk sokfle lehet. Az osztlyterem lgkrt a napi tanr-dik interakcik hatrozzk meg elssorban. Verblis s nem verblis zenetek ezrei figyelhetk meg akr egy nap alatt is. Ezek megbzhatan utalnak az interperszonlis kapcsolatok minsgre is. Kzvetve ugyan, de jelentsen hozzjrulnak a tanulk iskolval val megelgedettsgrzshez, amely tbbek kztt azon is alapul, hogy a dikok mennyire rzik gy, hogy a tanrok kvncsiak a vlemnykre, odafigyelnek rjuk mint szemlyisgekre.

53

Az interakcik megjelensi formja tanul-tanul relciban, az osztlytrsak egyms kztti viszonyban is vizsglhat. J lgkr osztlyban elvtve fordul el marginalizlds vagy izolci, egyttmkd, kooperl csoportok interakcii tltik be a teret. Az interakcis teltettsg az osztly ltszmtl is fgg. A tanrok befolysolhatjk, kzvetve irnythatjk az osztlyteremben foly interakcikat. Ennek eszkze a berendezs talaktsa, az lsrend megvltoztatsa lehet. Az interakcis folyamatokban megklnbztetett jelentsg a tanul-orvos, vdn kapcsolat. Ha az iskola integrns szerepljv vlik az egszsggyi szakszemlyzet, csakis akkor szmolhatunk mindazokkal a nevel hatsokkal, melyek a tanulk szocilis tanulsban letminsg-alaktv vlhatnak. Ehhez azonban alapvet felttel az iskolai rendszeres, kiszmthat jelenlt s a bizalmasabb, problmafeltr beszlgetsekre is invitl iskolai orvosi szoba. Az osztlyterem berendezse komoly kommunikcis zenet hordozja. A tanri asztal s a tanulk padjainak elrendezse, rgztettsge a magyar osztlytermek lgkrt feszlyezett, irnytott teszi. Az interakci egysk: a tanrtl a tanulkig terjed s vissza. A berendezs kevs lehetsget biztost a tanulk egyms kztti kommunikcijra, a csoportmunka, a feladatmegolds rdekben kialakul kooperci megtanulsra. Nhny iskolban azonban mr megfigyelhet, hogy az osztlyterem merevsgnek oldsra a tanrok bizonyos rkon (elssorban osztlyfnki ra) s szakkri tevkenysgeknl lehetsget biztostanak a padok, a szkek msfajta elrendezsre. Ezekben az esetekben az interakcik az j trbeli viszonyoknak megfelelen alakulnak, ezltal mind a tanr, mind a tanul jfajta interperszonlis kapcsolat kialaktsval s megtanulsval gazdagodik. Az interakcik szempontjbl fontos az osztlyterem mrete, az iskola ptszeti megjelensi formja. A kisebb iskolapletek alkalmasabbak a trsas interakcik minl gazdagabb megnyilvnulsra. Az iskolban fellelhet intim terek fontos szerepet tltenek be az iskolhoz val viszony alakulsban, az iskolai lgkrre is hatssal vannak. Az orvosi rendel iskoln belli elhelyezse, megkzelthetsge, berendezse, a bels tr funkcionlis megtrse (pldul trelvlasztk alkalmazsa) is kommunikcis zeneteket kzvett, melyek hatsra interakcis szntrr vagy ppen elkerlend helly vlik ez a helyisg.

54

Szerepek az iskolban Az iskolai let jellegzetes szerepei a tanuli s a tanrszerep, melyekhez az egszsgfejlesztsi feladathoz kapcsoldan az orvos- s vdnszerepet is hozztesszk. Az ezekkel kapcsolatos elvrsok az interakcikban jelennek meg. A tanulk csaldi krnyezete, hozott rtkrendszere befolysolja az iskolai trtnseket is. A serdlk kialaktjk az iskolban sajt szubkultrjukat mint kzvett rtkvilgot, mellyel az iskolai kvetelmnyeket, elvrsokat harmonizljk otthonrl hozott rtkrendszerkkel. A kortrscsoportok egyrtelm referenciacsoportknt mkdnek ebben az letkorban, ltvnyosan httrbe szortva az otthoni rtkrendszert. ltzkds, viselkedsmd, tletek, beszdstlus, nyelvhasznlat, rangsorols az let dolgai kztt, a felnttekhez, a tekintlyhez val viszony mind a kortrscsoport szubkultrja ltal determinlt. Abban az esetben, ha valaki nem kvnja a kortrscsoport szubkultrjnak alvetni magt, elszigetelds, kikzsts, gnyolds, slyosabb esetben bntalmazs lesz a sorsa. A kortrscsoport elvrsaival val szembenlls slyos interperszonlis kapcsolatrendszeri zavarokhoz vezethet. Olyan iskolkban, ahol a tagozatos osztlyok egyben a kpessgek szerinti szelekci eszkzei is, ms szubkultrt alaktanak ki a tagozatos osztlyok tanuli, s egszen mst a nem tagozatos osztlyoki. Nyilvnval, hogy a kt esetben ms-ms kortrscsoporthatssal szmolhatunk. A kapcsolatrendszeri problmk kzvetett mdon a tanulmnyi teljestmnyt is befolysoljk. Mint mr emltettk, a rejtett tanterv egyik aspektusa az iskola bels szablyrendszernek felismerse s megtanulsa. Nem mindegy azonban, hogy a dikok milyen stratgit tanulnak meg az iskolai kvetelmnyekhez, az iskola kultrjhoz val alkalmazkods sorn. Ebbl a szempontbl tanulmnyozva a tanulk viselkedst azt ltjuk, hogy az alkalmazkodsi stratgik a tanri, orvosi, vdni kvetelmnyek s elvrsok megrtsn s a tanuli rdekek sszeegyeztetsn alapulnak. Ezek a stratgik klnbzek lehetnek aszerint, hogy milyen relciban rvnyeslnek (tanul-tanul, tanul-tanr, tanul-orvos-vdn). Minl tbbfajta alkalmazkodsi stratgival rendelkezik a tanul, s meg is tanulja differencilt, az adott szitucinak megfelel felhasznlsukat, annl inkbb birtokolja az iskola rejtett tantervt. Ha egy bizonyos viselkeds jutalmazst vagy bntetst vlt ki a krnyezetben, akkor azokat a viselkedsmdokat fogja preferlni, amelyek elnykkel jrnak. A trsak, a kortrscsoportok az elfogadssal, a befogadssal jutalmaznak, s kizrssal bntetnek. A tanrok jutalmazsi s bntetsi eszkztrnak legnyilvnvalbb rsze az rdemjegyek ltali minsts, az iskolai normk betartsnak kontrollja (ellenrzbe bers, klnbz szankcik alkalmazsa). Emellett 55

szmos, a modellszerepbl add metakommunikcis eszkz ll a tanr rendelkezsre ahhoz, hogy megerstsen vagy gyengtsen tanuli viselkedseket. Az orvos, a vdn bizalmi trss vlhat az iskola tbbdimenzis terben. A tanrok, az orvos, a vdn s a trsak elvrsainak tkrben, a velk folytatott interakcikban a tanul megtanulja j mdon ltni nmagt, s ez viselkedsbeli konzekvencikat is maga utn von. gy alakul a tanulszerep s az a szerephl, melyben a dominns, kezdemnyez szerep a tanrok, orvosok, vdnk s az ltaluk kpviselt nevelsi stlus. Ezrt a tanulk az iskolai vek alatt az iskolai felntt krnyezet elvrsainak megfelelen formldnak interperszonlis kapcsolataik megerstsvel. A tanulk krben kialakul szerepek rendkvl sokflk lehetnek, gyakran vltozhatnak, azonban a krnyezet visszajelzseinek hatsra tartss is vlhatnak, nmagukat beteljest jslatknt irnytjk a viselkedst, s ezzel magatarts-forml szerepet tltenek be. Egy adott iskola harmonikus mkdse szempontjbl a legkedvezbb tanuli szerepmegvalsts az iskola cls feladatrendszernek elfogadsa, mely konform magatartsban nyilvnul meg. Ilyen esetekben az egyttmkd attitd dominl. Az elutast, visszahzd, ktrtelm vagy kzmbs tanuli viselkedsmdok az iskola ltal preferlt rtkekhez s az annak megfelel szablyrendszerekhez val ellentmondsos viszony klnbz megjelensi formiknt rtelmezhetk. A tanrszerepnek is lnyeges sszetevje az a trekvs, mellyel a pedaggusok az iskolai clokat, rtkeket egyni rdekeik rvnyestsvel sszehangoljk. Mindez a tanrok alkalmazkodsi stratgiiban s technikiban jl megfigyelhet. A tanrok egyes osztlyok kezelsre kialaktott stratgiiban a dikokhoz fzd sajt viszonyuk is tetten rhet. A szorong, a tanulktl tart tanr stratgija azon alapul, hogy megrizzen, fenntartson egy tvolsgot nmaga s a dikok kztt. Ezzel a magatartssal prblja kzvetteni sajt dominancijt a tanulk fel, amelyhez eszkzknt felhasznlhat egy tvolsgtartsra, az alflrendeltsgi viszony fenntartsra szolgl kommunikcis stlust vagy egyb, nem verblis zeneteket. A dikoktl nem tart, kevss szorong tanr megprbl benssges, meleg viszonyt kialaktani tantvnyaival, s ennek megrzse az ltala kialaktott stratgia alapelve. A szakmjban s a tanulkkal val kapcsolataiban biztos, nrtkelsben harmonikus tanr megbeszlsre, gondolkodtatsra orientlt stratgia kidolgozsban rdekelt, mellyel mind a sajt, mind a dikok hatkonysgt kpes emelni. A tanrok stratgii is vltoznak, mgpedig a tanulkhoz val viszonyban formldhatnak. A dikok szemben az a tanr modellrtk, akinl a tanul httrkultrja s a tanr ltal kzvettett valsg megfelel egymsnak. Ez a hasonlsg az alapja annak, hogy a tanri stratgik mint a rejtett tanterv rszei a dikok szmra

56

felismerhetkk s gy akceptlhatv vlnak, azaz a konform magatartst segthetik. Ms oldalrl viszont azt is jelenti, hogy a tanr is kszen ll a dikok rejtett szablyrendszernek s alkalmazkodsi stratgiinak a felismersre, gy ezek figyelembevtelvel tudja a tanulkkal val interperszonlis kapcsolatait irnytani, szervezni s kezelni. Mindezen stratgik s alkalmazsuk az osztly, az iskola lgkrnek meghatroz dimenzii, gy kzvetetten az letminsgben hangslyos szerepet jtsz kapcsolati kultrn keresztl hozzjrulnak az egszsgfejlesztshez. Az orvos- s a vdnszerep iskolai tartalommal megtltse az egszsgfejleszts folyamathoz kapcsold feladatokban, tevkenysgekben, egyttmkdsi stratgik kialaktsban s gyakorlatban trtnik. Ebben a vonatkozsban mintartk lehet az egyes iskolkban megalakul egszsgfejlesztsi teamekben val rszvtel, ahol a pedaggiai s az egszsggyi ltsmd s szempontrendszer lland klcsnhatsa az egszsgtmogat iskolai krnyezet megerstshez s folyamatos fejlesztshez jrulhat hozz. sszegzs: az iskolai egszsgfejleszts lehetsges modelljei Az eurpai kultrban szoros kapcsolat van az ismeretkzvett oktatsi tevkenysg s a nyelvi kifejezsmd kztt. Az iskola oktat, tant, magyarz, kinyilatkoztat, krdez, vlaszol, tmrt, sszegez. Teht a tuds ismereteken keresztl kzvettdik, s rdemjegyek fejezik ki az elsajtts mrtkt. Ez olyan illzit teremt, mintha az rdemjegyek klnbsgei letvezetsi konzekvencikat is hordoznnak (pldul a termszettudomnyos tantrgyak magas szint ismerete krnyezetvdelmi szemlletet is magban foglalna, vagy a drogok kros hatsainak jeles elsajttsa egyenl lenne a drogok kiprblsnak vagy fogyasztsnak a visszautastsval.). Az ismeretek szksgesek, azonban nem elgsgesek ahhoz, hogy j magatartsformkat, viselkedsmdokat alaktsanak ki, vagy mr meglv szoksrendszereket strukturljanak t. Az iskolrl val tudsunk nem lehet teljes anlkl, hogy felfejtennk azokat a rejtett hatsmechanizmusokat, amelyek szereptanulst, magatarts- s viselkedsvltozst, rtkkpzdst s rtkvltst eredmnyezhetnek tanrnl, tanulnl egyarnt. Az egszsgtmogat iskolai krnyezet vzlatos bemutatsa azzal a cllal rdott, hogy nyomatkosan felhvja a figyelmet az egszsggel, az egszsgfejlesztssel kapcsolatos iskolai ismeretkzvetts korltaira. Az iskola bels krnyezete azonban azt a kzvett kzeget biztosthatja, amelyen keresztl a megszerzett ismeretek letvezetsi gyakorlatt transzformlhatk. Az iskolban meglv erterek, a meghatroz interperszonlis viszonyok felismerse, az alkalmazkodsi stratgik s ezek mozgatruginak feltrsa, a kortrscsoport 57

jelentsgnek megfelel figyelembevtele, a szerephlzatokba val betekints mind olyan lehetsgek pedaggusok, orvosok, vdnk szmra, melyeken keresztl az egszsgfejlesztsre pl letmd valban formlhatv vlik. Az iskolai kapcsolatok erstsre s jjptsre kidolgozott iskolai szervezetfejlesztsi Egsz-sg (teljessg) program folyamatelemzse s hatsvizsglata meggyzen tmasztja al, hogy az iskola bels vilgnak az alaktsa s benne az egszsgfejleszts pedagguson, gyereken, szln, orvoson s vdnn egyarnt mlik. Nem kln-kln brmelyiken, hanem annak a prbeszdnek a kialaktsn, melynek kzs nyelve az iskols korosztlyok felnttkori egszsge. Az iskolai egszsgfejleszts kiemelt feladata a kln szlakon fut tapasztalatok prbeszdd alaktsa. Az egszsgfejleszts hossz tvon rvnyes feladatot ad az iskolnak, hiszen az jonnan belp korosztlyok folyamatosan ignylik a mindenkori aktualitst. Kidolgozsa s mkdtetse teht stratgiai szempontbl is ltfontossg. Az iskola nehz helyzetben van, hiszen egyidejleg kt feladatnak kell egyszerre megfelelnie. Egyrszt a jvre irnyul s ezrt szksgkppen az iskolztats veitl idben jval tvolabb es eredmnyben bzva stratgiai feladatknt kell kezelnie az egszsgfejlesztst, msrszt a jelen rizikfaktorainak ismeretben a napi problmkra azonnal reaglva kellene eredmnnyel kecsegtet vlaszt adnia. gy ltjuk, hogy az utbbi idben e jelenre belltds jellemezte az iskolai egszsgnevelst, mely jl nyomon kvethet az alkalmazott programok elnevezsn keresztl (drogprevenci, dohnyzsleszoktat stb.). E programok segtsgvel az iskolai beavatkozs a mr meglv bajok korriglsra, illetleg ismeretadssal a bajok megelzsre, a figyelem felkeltsre irnyult. A tartalmilag jval gazdagabb egszsgnevelsi programok (pldul letvitel-programok) sem klnbztek irnyultsgukat tekintve lnyegesen az elzektl. Mivel mindegyik program meghatrozott tantrgyhoz s ebbl addan meghatrozott tanrhoz ktdtt, rvnyessgi tartomnyuk is e korltok kz szorult. Ms tantrgy s ms tanr kvl esett ezen a krn. gy is fogalmazhatnnk, hogy az iskola nevelsi rendszert nem jrtk t a programok. A jvre irnyul s stratgiai clokat szolgl egszsgnevels komplexitsa ms szempontbl kzelt a feladathoz. Nemcsak tartalmban s a nevelsi rendszer egszbe val begyazottsgban klnbzik az elzektl, hanem az iskolai beavatkozs mikntjben is. Mg a jelen problmira val reagls korrekciban s ismeretadsban valsul meg, addig a jvt szem eltt tart egszsgfejleszts ms perspektvban, a felnvekv korosztlyok letminsgben gondolkodik. Az egszsgfejleszts iskolai rendszernek ilyetn felptse s mkdtetse az rtelmes, a szemlyisget gazdagt hatsok s dolgok kztti vlaszts

58

alternatvinak felknlsval s slypontozsval indirekt mdon a hamis alternatvk hzerejt gyengti. gy a teljes szemlyisg formlsra irnyul egszsgnevels hossz tvon a korrekcira szorulk arnyt cskkentheti. Az iskola e msfajta t kikvezsnek megkezdsvel a tovbbi halads irnyait jelli ki. Nem arra int, hogy bizonyos utak vlasztsa eltvedshez vezet, arra menni tilos, hanem klnbz irnyokba viv, m brmelyiken biztosan clba r utakat knl. Mindezek utn helynval a krds, hogy e ktfle feladat, a jelen s a jv szolglata az egyik vagy a msik melletti vlasztsi knyszert jelenti-e az iskola szmra. Termszetesen nem. Az egszsgfejleszts komplex rtelmezse tartalmazza a szintzis lehetsgt. A jelen problmival val szembenzs is az letminsget szem eltt tart egszsg-magatarts formlsnak rsze. Az iskolai egszsgfejleszts jragondolsa, pedaggiai programba illesztse nemcsak az letminsget, hanem a nevels szerept tekintve is tlmutat az iskola falain. A nevels eurpaisga nem egyszeren ismeretbvtsbl ll, hanem a teljes szemlyisget alakt, sszetett pedaggiai tevkenysg. (Rkusfalvy 1997)

2. 2. Pl Katalin Csszr Judit Huszr Anik Bognr Jzsef: A testnevels szerepe az egszsgtudatos magatarts kialaktsban II.
rszlet Kulcsfogalmak: egszsgmegrzs, egszsgrtk, egszsg-magatarts, egszsgnevels mltbeli s napjainkbeli megkzeltse. gy vljk, a gyermekek egszsgnevelst a csaldi nevelsre ptve elssorban az iskoln bell lehet s kell megalapozni. A szlkkel kzsen az ltalnos iskola als tagozatn mg nagy esllyel lehetne egszsgtudatos magatartst javtani, ptolni vagy jobb esetben csak csiszolni, finomtani. Az intzmnyen belli s kvli egszsgnevelshez kapcsoldva, az egszsges letmd 12 pontjt rdemes alaposan tgondolni. A 12 pontot azonban, fontos kiegszteni az rzelmi nevelssel, melynek clja a fiatalok lelki kondciinak, magabiztossguk, helyes nrtkelsk s identitsuk kialaktsa (Goleman 1997). Emellett az rzelmi nevels sorn a gyerekek tlik a kpes vagyok, rtkes vagyok nmagamban, nmagamrt rzst.

59

1. tblzat Az egszsgmegrzs 12 pontja Forrs: Simon 2002 Az energiabevitelnek s az energiafelhasznlsnak egyenslyban kell lennie. Fontos, hogy nemcsak azt kell megenni, amit szeretnk, hanem azt is, ami 1. Egszsges hasznos, rtkes szervezetnk szmra. Szintn lnyeges szempont a tpllkozs rendszeressg. Emellett fknt a lnyoknl kamaszkorban ppen az elhzstl val flelem miatt kros sovnysgot okoz magatartsforma jelenhet meg. A kisgyermek szaladgl, a kisiskols fut, kirndul, az iskols bel a kperny el, s ott nzi, msok hogyan sportolnak. A mai gyermekek tbb mint 40%-a elhzott 2. Tbb mozgs vagy tlslyos. A fiatalokat vigyk ki a szabadba, s tegyk kvnatoss szmukra a klnbz programokat! Meg kell tanulni alkalmazkodni a stresszhez. Stressz nlkli let nincs, de szmos 3. Stressztrs, olyan mdszer ltezik, amellyel a kros stresszhatsokat kiszrhetjk letnkbl (pl. autogn trning, agykontroll vagy ms relaxcis eljrsok), kezelhetjk stresszkezels ket. Ebben is jelents szerepe van a pldamutatsnak. A balesetek tbbnyire elkerlhetk. Klnsen a serdl fik veszlyeztetettek, 4. Balesetmegelzs mert keresik a veszlyt, nincs flelemrzetk, unatkoznak, s felelssgrzetk kialakulatlan. Itt lelhetk fel leginkbb a tabuk, s a meg nem rts kros hatsai. Fontos, hogy a fiatal tanulja meg a nemisg nylt felvllalst, a szex s a szerelem egytt 5. Kiegyenslyozott jrst, a kivrs, a hsg s a felelssgvllals prioritst. Szmos veszlyt szexualits jelentenek a szexulis ton terjed betegsgek, a feleltlensg s az ezekbl kvetkez lelki srlsek. El kell hitetni a gyermekekkel, hogy a dohnyzs letet rvidt. Klnsen veszlyeztetettek a serdlk. k azt hiszik, hogy ettl lesznek felnttesek, sokszor nem tudnak nemet mondani. A kortrsoktatst tekinthetjk a legjobb 6. Nem dohnyzs mdszernek. A gyermekek jobban hisznek a hasonl kor gyermeknek, mint a tanrnak, egszsggyi dolgoznak vagy esetleg a szlnek. Fontos a mrtk, fontos tudni, hogy mikor s hogyan kell megllni. El kell hitetni 7. Mrskelt a serdlkkel, hogy nem az alkohol hatsra lesznek felnttek. Meg kell ket alkoholfogyaszts tantani sszeren nemet mondani. A drog letet ront s rvidt. Lehetleg el kell kerlni, s segteni kell azoknak, akik a leszoks nehzsgeivel kszkdnek. Meg kell ket tantani sszeren 8. Drogtagads nemet mondani, s hogy nem ettl lesznek felnttek. 9. Idben orvoshoz Azt kell tudatostani, ha a bajt idben felismerik, knnyebb a segtsg s gyorsabb a gygyuls. forduls 10. Egyttmkds Az egyn egyttmkdse nlkl az rte dolgoz egszsggy nem lehet hatsos, hiszen a legfontosabb gygytnyez sajt maga. az egszsgggyel Gondolkozz globlisan, cselekedj loklisan! A Fldet nem a szleinktl, 11. nagyszleinktl rkltk, hanem a gyermekeinktl, unokinktl kaptuk klcsn. Krnyezettisztelet Leginkbb a serdlkre kell figyelni, k azok, akik az ignytelensggel akarnak msok lenni, ezzel akarnak kitnni az tlagemberek krbl, vagy 12. Szemlyi higinia nllsguknak, lzadsuknak hangot adni. Az egyik legknnyebb terlete a tagads kifejezsnek.

60

Iskolai egszsgnevels a mltban Az egszsg mint rtk a jv genercijnak vonatkozsban kiemelt helyet foglalt el a klnbz korok intzmnyes oktatsban. gy elmondhat, hogy az iskolai egszsgnevels nem j kelet feladat, mindig is rsze volt az intzmnyes nevelsnek. rtkelshez hozztartozik annak vizsglata, hogy az egyes korokban milyen clok s tartalmak hatrozzk meg az egszsg fogalmt. Az egszsg holisztikus szemllete tekintetben, az egymst kvet trtnelmi korokban rszeire bomlott, mra pedig ismt egysges. Mindez termszetesen befolysolja az iskolai egszsgnevelst is, amelynek korszakonknt ms s ms tartalma volt. A 16. szzadban a protestns nevelshez kapcsold egszsgnevels tartalmt az p test, harmonikus lelk egszsges ember eszmnye adta. A 17. szzadban Apczai Csere Jnos hasonlan gondolkodott, s a testi-lelki harmnira helyezte a hangslyt. Az egszsges letmdra nevels a harmonikus teljessget megl emberkphez kapcsoldan az I. Ratio Educationis nyomn kerlt be az iskolai tananyagba. A 19. szzad msodik felben az egszsgnevels elssorban a testnevelssel s a kzegszsgggyel kapcsolatos problmv szklt. Ebbl kvetkezik, hogy a lelki nevelsrl sajnos alig esett sz. A komplex egszsgfelfogs helyett az egszsgi llapot fenntartsra vonatkoz szablyokat emeltk ki. Az egszsgnevels kikerlt a nevelsi-oktatsi rendszer egszt rint feladatok kzl, s adott rkon megtantand tananyagg vlt. A msodik vilghbort kveten ltrejtt az Egszsgnevels Orszgos Kzpontja, az Egszsgnevelk Magyarorszgi Tudomnyos Egyeslete. Ebben az idben az egszsgnevels tartalmt, trgyt, eszkzeit s mdszereit illeten egysges volt mindenkire nzve (Meleg 2002).

Az iskolai egszsgnevels talakulsa Az id elrehaladtval kiderlt, hogy az egynre szabott egszsgnevels sokkal vonzbb s hatkonyabb, mint a mindenkire rvnyes gyakorlat. A tapasztalat azt mutatta, hogy a dikok szemlyre szabott, aktulis informcira vrnak. ppen ezrt az elads jelleg

61

ismeretterjesztsrl a kiscsoportos s az egyni interakcikra tereldtt a figyelem (Tnyi Smegi 1997). Mindez szksgess tette, hogy az egszsgnevel szerepe talakuljon, a rgi tradicionlis vezet pedaggiai funkcit segt-tmogat szemllet vltsa fel. Az 1970-es vekben ismertk fel az egszsgnevelk a szociolgia, a pszicholgia s a pedaggia eredmnyeit vizsglva , hogy korbbi felfogsuk nem vette figyelembe az egszsget befolysol tnyezk kzl az egszsghiedelem, az attitd, valamint a krnyezeti hatsok szerept sem. Ebbl kvetkezen az j szemlletben a nevel s a nevelend szemlyisge, a krnyezet ismerete, szoksai, rtkrendszere jelents szerepet kap. Az egszsgnevels olyan komplex tevkenysg, amely indirekt s direkt mdszereket alkalmaz, jellemzje, hogy kiterjed a szocializci minden szintjre. Clja, hogy az egszsgkulturlis szint emelsvel, az letmd formlsval elsegtse egyrszt az egszsg kialaktst, megtartst, a betegsgek megelzst, msrszt, hogy a betegek egszsgi llapota mielbb helyrelljon. Az egszsgnevelnek ma facilittorszerepet kell elltnia, aki segtsget s tmogatst nyjt abban, hogy a tanulk segteni tudjanak nmagukon, hogy az egszsgket rint krdsekben kpesek legyenek jl vlasztani. Mindezek alapjn az egszsgnevel clja, hogy a tanulk megtanuljk kontrolllni sajt egszsgket. Ennek teljestshez alapvet fontossgnak gondoljuk az tletektl mentes, partneri viszony kialaktst, melynek alapja a klcsnssg, a bizalom s a nyltsg. A hangsly azon van, hogy a tanul szemlyisgt bellrl vezrelve erstsk meg, ne pedig kls knyszer hatsra cselekedjen egszsge rdekben. Ennek megvalsulst dinamikus, interaktv, a tanulk rszvtelre s aktivitsra pt egszsgnevelsi folyamatban kpzeljk el (TnyiSmegi 1997). A clok, kvetelmnyek, feladatok, mdszerek s eszkzk kivlasztst meghatrozza, hogy ki, kinek, mit, hogyan, milyen cllal kvn tadni. Azaz nagyon fontos az egszsgnevel szemlyisge, az ltala kzvettett plda, az, hogy miknt li mindennapjait, ismeri-e nmagt, mit tud sajt testi-lelki egszsgrl. Milyen tnyezknek tulajdont szerepet letminsge alaktsban, hogyan li meg a konfliktusokat, az interperszonlis kapcsolatait? Mit tesz, ha megoldhatatlannak tn problmval tallja szemben magt?

62

Az emltett tnyezket azrt tartjuk kulcsfontossgnak, mert az egszsgnevelnek kpesnek kell lennie sajt egszsgnek rtelmezsre s az ennek megfelel egszsgtudatos magatartsra. Ha a nevelnek vannak sajt lmnyei, tapasztalatai e tren, akkor mintaadknt hozzjrulhat a tanulk egszsg-magatartsnak eredmnyes formlshoz, hiszen hiteles ebben a tmban. Teht a hatkony iskolai egszsgnevels elengedhetetlen felttele a pedaggus egszsges szemllete, melyben helyet kell kapnia az imnt felsoroltak mellett dikorientltsgnak, sajt egszsge irnti felelssgvllalsnak. Mindezek alapjn az iskolai egszsgnevels f feladatt gy fogalmazhatnnk meg, hogy a felnvekv nemzedket egszsg-magatartsuk formlsval intzmnyesen ksztsk el arra, hogy felnttknt aktv szerepet tudjanak majd jtszani letminsgk alaktsban (Meleg 2002; Nmeth 2004). Az iskolai egszsgnevels jvbeni feladatai Az iskolban foly egszsgnevels jelentsgt altmasztja az a tny, hogy a tanulkban ekkor formldik meg az a belltds, amely a feladatoknak s a hozzjuk kapcsolhat id mennyisgnek az sszeegyeztethetsgn alapul. Ekkor pl ki a prioritsok hierarchikus rendszere, amely a majdani letmdot, letvitelt s letminsget fogja jellemezni. gy vljk, ppen ezrt fontos, hogy az iskola miknt jrul hozz az egszsg alaktshoz. Fontos a tanulkban tudatostani, hogy belssk, mindennapi letk sajt maguk ltal alakthat, megtervezhet, melyben felelssgk van. Ennek meglte alapvet fontossg abban, hogy a dikok rtkrendszerbe az egszsget tmogat olyan rtkek, mint a megfelel konfliktuskezels, az interperszonlis kapcsolatok, valamint a mentlhigin, bepljenek s ellssk funkcijukat. Az egszsgnevels fontos jvbeni feladata a tmogat rtkrendszerek kialaktsa, karbantartsa s fejlesztse (Meleg 2002). Az egszsgnevels cljainak mind teljesebb elrse rdekben lnyegesnek tartjuk az egszsgtudatos magatarts kialaktst. Ebben, ahogy emltettk, jelents szerepe van a pedaggusok pldamutat letvitelnek, a dikokkal val kapcsolatuknak. gy gondoljuk, a hatkony egszsgnevelshez elengedhetetlen a nevelk kztti szoros egyttmkds szaktl, kpeststl fggetlenl. Ugyangy lnyeges, hogy a dikok megtapasztaljk, miknt tudjk az emberek megvalstani az egszsgtudatos magatartst. Erre szolglhatnak pldaknt a kzs lmnyeket megalapoz s tovbb pt kirndulsok, egyttmkdsi mintt nyjt szakkrk,

63

csoportptsre alkalmas sporttevkenysgek. Elgondolsunk szerint is a mindenkori felnvekv generci egszsg-magatartsnak minsge a hossz tv prevencis, egszsgmegrzsi s fejlesztsi stratgia alfja s megja. A testnevels szerepe az egszsgnevelsben Az Angol Egszsgnevelsi Hatsg (HEA) tpllkozsi munkacsoportjnak megllaptsa szerint a testmozgs dnt jelentsg a testslyszablyozsnak s az elhzs megelzsnek a szempontjbl (Due s munkatrsai 2001). Ugyanakkor a tanulknak mindssze a fele vgez megfelel gyakorisg s idtartam mozgst (Fbri 2002; Mndoki 1988). A tanulk ernltvel kapcsolatos ismtelt felmrsek az ernlt letkorral val cskkenst mutatjk (Eiben s munkatrsai 1991; Fehrn Mrey 1996). A testtartsi s lbstatikai problmk az letkor elrehaladtval szintn nnek (Somhegyi s munkatrsai 1998). A szomor tendencikat ltva 2003. augusztus 2829-n a Testnevel Tanrok Orszgos Egyeslete (MTTOE) s a Bks Megyei Testnevel Tanrok Egyeslete kzs rendezsben, Testnevel Tanrok az Egszsg vtizednek Npegszsggyi Programja Sikerrt elnevezssel Orszgos Szakmai-mdszertan konferencit tartottak Gyuln. A Johan Bla Npegszsggyi Program s az MTTOE egyttmkdsi megllapodst kttt. Az egyttmkd felek egyetrtettek abban, hogy minden magyar llampolgrnak joga van a lehet legegszsgesebb lethez. Az Egszsg vtizede Npegszsggyi Programjnak Aktv testmozgs elterjesztse cm fejezete lehetsget teremt arra, hogy a testnevel tanrok hatkonyan jruljanak hozz a program sikeressghez. Az MTTOE szakmai programajnlata is hatkony segtsget knl ehhez. Tudvalev, hogy a testmozgs amellett, hogy egszsgmegrz s -fejleszt funkcival rendelkezik, dinamikusan hozzjrul a szemlyisg formlshoz s alaktshoz, s elsegti a gyermekben rejl kpessgek kibontakozst (Birn 2004). Az alapot az adja, hogy a tanult testnek megismersre s elfogadsra neveljk: rezze jl magt sajt testben, fedezze fel a benne rejl lehetsgeket. Minden sporttevkenysg kivlan fejlesztheti a gyermekek nfegyelmt, kzdeni tudst, kitartst, nbizalmt, segti a relis nrtkels kialakulst, s hozzjrul a siker s kudarclmny feldolgozshoz (Insel s munkatrsai 1997); ez ltal kialakul az egszsges nkp, az egszsget tmogat rtkrend. Az Eurpai Sport Chartja szerint: olyan sportlmnyekhez kell hozzsegteni a gyermekeket, melyek egsz letre szl elktelezettsget eredmnyeznek a fizikai aktivits irnt. 64

KRDSEK S FELADATOK 1. Mit jelent az egszsgtmogat iskolai krnyezet? Milyen terletei vannak? _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ 2. Mirt kell az egszsgnek ms rtkekkel erstve beplnie az egyni s trsadalmi rtkrendszerbe?

3. Az egszsgtmogat iskolai krnyezet mirt ignyel tbb szempont megkzeltst? rveljen a tbbszempont megkzelts mellett!

4. Mirt tekinthet a serdlkor kitntetett letkornak az egszsgmagatarts alakulsa szempontjbl?

65

5. Az iskola kultrja mitl lehet sajtos az egszsgre nevels szempontjbl? Ha ntl fggne, az iskolai egszsgre nevels milyen alapelveit fogalmazn meg? _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ 6. Milyen szerepe van az rtkeknek, a lgkrnek, a bels tereknek s sajtos szerepeknek (tanuli, tanri, orvosi, vdni) az egszsgtmogat iskolai krnyezet kialakulsban?

66

7. Tanulmnyozza az egszsgmegrzs 12 pontjt, majd adjon tleteket arra, hogy ezek kzl melyik hogyan vehet figyelembe a konkrt iskolai letben! rveljen mindegyik szksgessge mellett!

67

8. Mirt szksges az iskolai egszsgnevels feladatnak jrafogalmazsa? Hasonltsa ssze az egszsgnevels hagyomnyos s korszer felfogst! Mirt sszetettebb az jszer felfogs? rvels: ______________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ Hagyomnyos felfogs Korszer felfogs

9. Gyjtse ssze s alkossa meg az egszsget tmogat s gyengt rtkek rendszert! Ugyanakkor soroljon fel olyan tnyezket, amelyek egyttes meglte valszn, hogy egszsgileg veszlyeztetett helyzetet alakt ki! a.) egszsgtmogat tnyezk: ___________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ b.) az egszsget krost tnyezk: ________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________

68

Javasolt szakirodalom: Meleg Csilla (2005): Egszsgtmogat iskolai krnyezet. j Pedaggiai Szemle, 11. sz. Meleg Csilla (2006): Az iskolai egszsgnevels koncepcionlis keretei. In: Brdossy Ildik Forray R. Katalin Kri Katalin (szerk.): Tananyagok a pedaggia szakos alapkpzshez. PTE BTK Nevelstudomnyi Intzet, Pcs. Pl Katalin et al.(2005): A testnevels szerepe az egszsgtudatos magatarts kialaktsban. j Pedaggiai Szemle, 2005/jnius, pp. 4-10.

69

HZI DOLGOZATOK
Az albbi feladatok kzl egyet ktelezen vlasztania kell. A beklds idpontja kontaktrn kerl megbeszlsre. 1. Vizsglja meg s elemezze az I-IV. osztlyban vlaszthat tantrgyknt tantott egszsggyi nevels tantrgyi programjt, s a feldolgozshoz hasznlt eszkzket (esetlegesen a tanknyvet). Elemzsben elszr azt vzolja, hogy az egszsgfogalom mely tartalmi elemei, milyen sllyal tallhatk meg benne. Elemzsben a tovbbiakban arra is trjen ki, hogy ennek a programnak n milyen pozitvumait s hinyossgait ltja, esetleg mivel egszteni ki! (Az adott tantrgy programja a minisztrium honlapjrl tlthet le). 2. Dolgozza ki egy fiktv egszsgtmogat iskola helyi tantervt! Majd egy szlkhz rt beszdben (bemutatsban) a helyi tanterv minden pontjn indokolja meggyzen llspontjt, mintha intzmnyvezetknt szlket prblna meggyzni arrl, hogy gyermekk szmra vlasszk az adott intzmnyt. (A helyi tanterv kidolgozshoz felhasznlhatja curriculumelmletbl szerzett ismereteit). Ugyanez a feladat vodra vonatkoztatva is megoldhat. 3. Gyjtse ssze a pszichoszomatikus megbetegedsekhez vezet iskolai rtalmakat, majd adjon tleteket arra, hogyan lehetne ezeket az rtalmakat megelzni, ellenslyozni?

70

III. MODUL: EMPIRIKUS KUTATSOK AZ EGSZSGMEGRZSRL S FEJLESZTSRL

CKITZSEK A harmadik modul kimondottan az egszsgmegrzs s -fejleszts tmakrhez ktd kutatsi beszmolkat, tanulmnyokat tartalmaz. Az els tanulmny egy konkrt tmba vg szervezetfejlesztsi program, amellyel az a clunk, hogy a hallgat egy konkrt kutats alapjn tjkozdjon az egszsgre nevels iskolai alkalmazsnak korszer s jszer lehetsgeirl. A msik kt kutatsi beszmol az Egszsggyi Vilgszervezet (WHO) ltal kezdemnyezett, az Iskolskor gyermekek egszsgmagatartsa (Health Behavior in School-aged Children) cm nemzetkzi kutatshoz kapcsoldik. Itt alapvet clunk a hallgatk ezirny tjkozottsgnak a bvtse, ugyanakkor msodlagos clt s mintegy interdiszciplinris megkzeltst szolgl a hallgatk adott terlethez ktd kutatsmdszertani tjkozottsgnak s kompetencijnak a bvtse. TANULSI TMUTAT A harmadik modulhoz tartoz tanulmnyok, kutatsi beszmolk esetn nem a konkrt adatok megjegyzse, memorizlsa a fontos, hanem a tbbszri tolvassnak egyfajta tjkozottsgot kell kialaktania. A szervezetfejlesztsi program esetn fontos lehet azt megjegyezni, hogy egy ilyen programnak milyen terletekre kell kiterjednie. A nemzetkzi felmrsek kutatsi beszmolit csupn tolvassra ajnlom, teht semmikppen nem a konkrt adatok megjegyzse a fontos. Az adatokhoz kapcsold egyni szrevtelek hozzfzse, az olvasottak kommentlsa viszont alapvet elvrs. Abbl a szempontbl viszont hasznosnak tartom, hogy a tmhoz ktd egyfajta kutatsi belltottsgot kell kialaktaniuk. Teht, ha a kutatsi beszmolk tbbszri tolvassa utn a hallgat kedvet kap a tmban val tovbbi tjkozdsra, vagy esetleg sajt kutats megtervezsre (nyilvn jval kisebb volumen), akkor ez a modul elrte cljait.

3.1. Meleg Csilla: Egsz-sg

Egy szervezetfejlesztsi program krvonalai rszlet
Kulcsfogalmak: mentlhigin, diagnzis, terpia, szervezetfejlesztsi modell, egszsgprogram rtkelse, mentlhiginre alapozott szervezetfejleszts, egszsgtmogat krnyezeti felttel, stresszor tnyez, egszsgfogalom szklse s fragmentldsa, egszsgfejleszts mint letminsg. A szerz egy mentlhiginre alapozott szervezetfejleszts modelljt mutatja be, amelynek lnyege, hogy bevonja az iskolai let minden szerepljt, orvosokat, vdnket, pszicholgusokat, st a szlket is. A tanulmny rszletesen megismertet azokkal a konkrt lpsekkel, amelyeket egy adott intzmnyben tettek meg a mentlhiginben rdekelt szereplk az egszlegessget megclz nevelsi modell megvalstsrt. 71

Amikor az Egsz-sg programrl elkezdtnk gondolkodni, a kvetkez tapasztalatbl indultunk ki. Akkor tudunk egy tbb felleten megcsiszolt gymnt formjrl megkzelt pontossg kpet alkotni, ha minl tbb oldalrl vesszk szemgyre. Ha csak egy ltszgbl vizsgldunk, akkor a kzvetlenl ltottakrl s csakis arrl esetleg megbzhat kpet formlhatunk. Ksrletet tehetnk az egsz megkonstrulsra is, egyltaln nem biztos azonban, hogy a ltottak extrapollsa s a gymnt tnyleges formja hasonl lesz egymshoz. Minl tbb klnbz nzpont megltsait hasznljuk fel a forma megalkotshoz, annl nagyobb a hasonlsg valsznsge. A plda tmnk vonatkozsban azt az rtelmezst hordozza magban, hogy az egszsgesebb genercik nevelsrt tenni akar iskolk eltt a klnbz egszsgnevelsi programok klnbz utakat nyitnak meg. nmagban egyik program sem garantlhatja az iskolbl kikerl korosztlyok egszsges letmdjt, letminsgt, azonban mindegyik bizonyos hozzjrulst knl ahhoz. Az Egsz-sg program ebben a kontextusban gy rtelmezend, hogy az eddigi egszsgnevelsi programoktl eltr ton kzelt az egszsges letmd formlshoz az iskolai vek alatt. Diagnzis s terpia letnket sokfle program szablyozza. Egszsgnk karbantartsra tudatosan is kezdnk odafigyelni. A csontritkuls, hajhulls, gyomorgs, zleti bntalmak elleni, a fogykrs, a vitaminadagol programok csupa kszen kapott csodaszert grnek, ahol semmi ms feladat nem vr rnk, mint a termk megvsrlsa. A termk hatstl vrjuk az eredmnyt, ugyanakkor magunk nem jrulunk hozz tevlegesen. Vgrehajtjuk az elrt krt, s ha eredmnyt szlelnk (pl. cskkennek a panaszok s a kilk), akkor a termket tartjuk jnak, ha nem trtnik vltozs, msikkal prblkozunk. Clunk szempontjbl teht magt a termket minstjk hatsosnak vagy hatstalannak, a folyamatban betlttt sajt szerepnk s hozzjrulsunk nem kpezi az rtkels trgyt. gy ll el az a paradox helyzet, hogy ugyanazt a termket egyesek kivlnak, msok semmit sem rnek tartjk. Hasonl a helyzet az egszsgnevelsi programokkal is. A knlat, a vlasztk igazn bsges. Kidolgozott programcsomagok llnak az iskolk rendelkezsre, hogy szlelve a problmkat tehessenek valamit a jv genercijnak egszsgrt. Esetnkben ezek a programok kpviselik a kvlrl, msok ltal kidolgozott ksz termkeket, s rjuk is rvnyes, hogy nmagban a program nem garantlhatja az eredmnyessget. A hatkonysgban tbbek kztt az is szerepet jtszik, hogy az iskola sajtos arculatt klcsnz jellemzk (telepls, trsadalmi sszettel, rejtett tanterv, atmoszfra, klma stb.) s a program mennyire illeszkednek egymshoz. Az Egsz-sg programban az elzektl eltr utat vlasztottunk. A mentlhigins szervezetfejlesztsi program alapvet sajtossga, hogy nem kszen s kvlrl rkezett az iskolba, hanem bels fejleszts s fejlds eredmnyekppen formldott s formldik. ppen ezrt tanulsgos lesz azokat a tartpillreket, rendezelveket bemutatni, melyeken keresztl valamennyien rszesei lehetnk egy folyamatnak, s a gondolkodsmd mindenki szmra sajt ptkezsi lehetsget is knl. Az elzmnyekhez szorosan hozztartoznak azok a kutatsi eredmnyek, amelyek szerint az letminsg nem annyira objektv helyzet, hanem sokkal inkbb szubjektv megelgedettsg krdse. A kett kztt nincs tl szoros kapcsolat, azaz nem azok a leginkbb megelgedettek s boldogok, akiknek objektv letkrlmnyei a legkedvezbbek. Szorosan kapcsoldnak az elzekhez azok a kutatsok is, melyek az egszsgfogalom tartalmnak a szklst s fragmentldst trtk fel, valamint az egszsggel kapcsolatos ismeret- s tevkenysgrendszer sztvlsra, a kznevels s az egszsggy egyttmkdsnek hinyossgaira irnyultak. A kutatsi eredmnyek kzs tanulsgt s egyben a diagnzist is az

72

adta, hogy mind az egszsgfogalomban, mind az egszsgrtk szervezetek ltali kzvettsben a testi-lelki egszsg valamikori teljessge srlt meg, mgpedig a lelki egszsg vonatkozsban. Ezzel egyidejleg a kutatsok azt is kimutattk, hogy a felnttkori egszsgessgben a lelki harmnin alapul nrtkelt egszsg jelenti a dnt faktort az letminsg szempontjbl. A fenti diagnzis alapjn a terpia kt mdon is kidolgozhat. Az egyik t a ksz programok alkalmazsa vagy nll tantrgy kidolgozsa, melyek segtsgvel a leggetbb problmkra koncentrlva (dohnyzs, alkohol, drog stb.) felvilgost tevkenysget lehet vgezni. Msfajta megkzelts az, amikor a tneti kezels helyett a problmk kialakulsban szerepet jtsz okokra sszpontostjuk figyelmnket. A kutatsok alapjn kzs oknak tekinthetjk a lelki let kiegyenslyozatlansgt, a megoldatlan kapcsolatrendszeri zavarokat, a konfliktuskezelsi problmkat. Felfogsunk szerint ezen okok miatt sodrdnak az iskolsok az emltett ptcselekvsek fel, ezrt a beavatkozs mdja is szksgkppen klnbzik az elztl. Ebben az esetben nem a mr meglv problmkra, hanem az okok kezelsre szervezdik a program, melynek vrhat eredmnyekppen az iskols korosztlyok elkerlhetik a ptcselekvsek csapdit. A ktfle terpia teht kiindulpontjban gykeresen klnbzik egymstl: mg az egyik a problematikus tnetek megszntetsre irnyul, addig a msik az okok feltrsval s kezelsvel j utakat pt. Az Egsz-sg program nevvel is jelezve (egsz-sg=teljessg) az utbbi megkzeltsmd alapjn szervezdtt. Egy lehetsges modell: iskolai szervezetfejleszts A legtbb egszsgnevelsi szakirodalom azzal, hogy az egyn szemlyes vlasztsa eredmnynek tekinti az egszsgessget, illetleg a betegsget, figyelmen kvl hagyja a kzvetlen krnyezetnek, esetnkben az iskolnak mint szervezetnek az egszsgre gyakorolt hatst. A tnetek kezelsre irnyul szemlletmd nem sztnzi a mlyebb, az egyni kontrollon kvl es okok keresst s az azokra trtn rhatst. (Pldul a stressz vagy az izolltsg mint kivlt ok a dohnyzsban, az alkohol- s drogfogyasztsban.) A hatkony prevenci az intzmnyes befolysols j tjnak a megtallsa. Az iskolai szervezetfejleszts a mentlhigins szempontoknak prioritst ad szemlletmdjval tllp a szimptomatikus megkzeltsen, s a szervezet adta magatartsirnytsi lehetsgek felhasznlsval az egszsges letmdot veszlyeztet okokra koncentrlva kzelti meg az egszsgnevelssel sszefgg feladatokat. A szervezetszociolgiai kutatsok vilgosan kimutattk, hogy a munkahelyi lgkr, az adott szervezetben feltrkpezhet emberi kapcsolatrendszerek nemcsak a munkateljestmnyhez jrulnak hozz pozitv s negatv vonatkozsban egyarnt, hanem szoros kapcsolatban llnak az letminsgben oly dnt szerepet jtsz nrtkelt egszsggel is. Az iskola hasonl szerepet tlt be a tanulk letben, mint a felnttekben a munkahely. rm- s bnatforrs egyarnt lehet szmukra, melynek hatsaival iskolai teljestmnykben s nrtkelt egszsgkben is szmolni lehet. A kutatsok ugyanis azt mutattk, hogy a serdlket krlvev trsas kapcsolatrendszer minsge (zavara, egyenslytalansga, feszltsge) kapcsoldott ssze a jl ismert tneti jelensgekkel (alkoholfogyaszts, dohnyzs, tpllkozsi problmk, letmdbeli zavarok stb.). A pcsi Kztrsasg Tri ltalnos Iskola pedaggiai programjnak elnevezse: Egsz-sg (teljessg) arra utal, hogy a megvalsts sorn az elsdleges cl a rhats a teljes szemlyisgre, hogy a program eredmnyekppen minl kevesebben kerljenek a ptcselekvsek csapdjba.

73

A mentlhigins szempontokat kiemelten kezel iskolai szervezetfejleszts a kvetkez clokat tzte ki: szervezetfejleszts s magatarts-formls sszekapcsolsval a stresszvonatkozs tnyezkkel szemben megbirkzsi stratgik eszkztrnak tudatos kialaktsa s gyaraptsa tanrok s tanulk krben egyarnt (ms programok clcsoportjai csak a tanulk); a hatkony korrekci rdekben mdszertani eszkzk keresse ahhoz, hogy viszonylag megbzhat jelzseket lehessen kapni az eredmnyessgrl, a folyamat klnbz fzisairl; vlaszads arra, hogy a mentlhigins szempontokat kiemelten kezel szervezetfejleszts modellrtk lehet-e az iskolai egszsgnevelst tekintve rvid tvon s az egszsgmegrzsben hossz tvon. A mentlhiginre alapozott szervezetfejleszts alapelve, hogy az iskola valamennyi rsztvevjt: pedaggust, tanult s szlt egyarnt rintse, tszje az iskola valamennyi viszonyrendszert s nyitott legyen, brmikor kszen lljon jabb rsztvevk bevonsra s a velk val egyttmkdsre (orvos, vdn, pszicholgus). A mentlhigint mint lelki egszsgvdelmet rtelmeztk, amelyben benne foglaltatnak az egynt s a kzssgi kapcsolatokat ersebb, fejlettebb, magasabb szervezettsgv tev folyamatok s tevkenysgek. gy jl kifejezhet volt vele az a programrendszer, mely ennek javtst tzte ki clul. Az Egsz-sg program megtervezsekor a klnbz egszsgmegrzsre irnyul programokbl azokat az elemeket hasznltuk fel, melyek ehhez a szervezetfejlesztsi alapelvhez illeszkedtek. Munknk megkezdsekor szksgesnek lttuk megismerni a lelki egszsgvdelem klnbz terleteinek a fejlettsgt, hogy azutn tervezhet legyen egy differencilt fejlesztsi folyamat. Ezek szerint a klnbz vlsghelyzetbl kilbalkkal ksztett interjk azt mutattk, hogy stratgiik a kvetkez sorrendben segtettk ket: a llek kezelsnek stratgija, kommunikcis stratgia, nbecsls, autonmia, az nfejleszts stratgija, rzelmi stratgia, kapcsolati, kzssgi, kognitv stratgia. A sorrend megerstette azt a kutatsi tapasztalatunkat, mely szerint a felvilgosts, az ismeretek tudsa, a kognitv stratgia nmagban kevss hat egy konkrt szituciban val adekvt viselkedsre. Az ismeretek tudsa szksges, m korntsem elgsges felttele a magatarts befolysolsnak, vltozsnak. Ezrt a mentlhiginre pl szervezetfejleszts sorn az iskolban sem a hagyomnyosan megszokott ismerettadsra helyeztk a hangslyt, hanem a legsegtkszebbnek tallt stratgik gyakoroltatsra, kszsgszintv fejlesztsre. A megbirkzsi stratgik fejlesztst iskolai krlmnyek kztt a kvetkez terleteken tartottuk elkpzelhetnek. A kommunikci vonatkozsban egyms meghallgatsra s a nonverblis kommunikcira val rzkenysg fejlesztsre helyeztk a hangslyt. rzelmi tren alapvetnek tekintettk az rzelmek, rzsek, vonzdsok kifejlesztsnek s kifejezsnek a kpessgt. Ehhez szorosan hozztartozott a msok rzelmi szksgletei irnti rzkenysg is. A kapcsolatok vonatkozsban az sszetartozsi er nvelse kapott kiemelt jelentsget. Ezzel egytt jrt a kooperci, a tolerancia kpessgnek fejlesztse, melyhez kapcsoldhattak azok az egyni utak, melyek az autonmia, az nbecsls megerstsre, az nfejlesztsre irnyultak. A felsorolsbl jl lthat, hogy a szakirodalomban tapasztalt sorrend megerstette az iskolai mentlhigins szervezetfejleszts sorn kitztt clokat.

74

Az Egsz-sg program tartpillrei A tantestlet A konkrt iskolai program kialaktsa sorn a legfbb trekvsnk az volt, hogy a pedaggusokat rdekeltt tegyk a kzs munkban. Fontosnak tartottuk, hogy k maguk felfedezzk lelki egszsgvdelmk szksglett, hogy azutn ignyk legyen ennek karbantartsra, fejlesztsre. Szemlletet knltunk szmukra, mely tstrukturlhatja, mss teheti egyms kztti s a tanulkkal val interperszonlis kapcsolataikat, s knltuk az eszkzrendszert, mellyel a mindennapokban ltaluk is kezelhetv vlnak ezek a viszonyok. A koncepci teht nem kszen, kvlrl s szervetlenl kerlt az iskolba, hanem tantestleti megbeszls s dnts kvetkeztben az iskola bels ignybl fakad szerves programm vlt. Az Egsz-sg iskolai program gy valamennyi tanr kzs gye lett, s tbb szempontbl is figyelemre mlt szervezdsi s csoportdinamikai folyamatokat indtott el. A megismert s kzsen elfogadott koncepci alapjn a tantestletre vrt a konkrt pedaggiai program kialaktsnak a feladata. Ebben az alkot folyamatban valamennyi pedaggus szerepet kapott, fggetlenl a szakjtl s attl, hogy als vagy fels tagozaton tantott vagy ppen napkzis volt-e. Senki sem vonhatta ki magt a programtervezsbl, hiszen nyilvnval volt, hogy a lelki egszsgvdelem pedaggiai kompetencia, nem pedig valamely tantrgy ismeretanyagnak a rsze. A feladat jdonsga azt is megengedte, hogy valamennyien egy kzs tanulsi folyamat rszeseiv vljanak, mivel senki sem tarthatta magt e feladat szakrtjnek. A program megalapozsa a tantestletben kezddtt. A minden tanrnak szl bels tovbbkpzs s trning az nismeret, a konfliktusok termszete s a kommunikci kr csoportosult. A pszicholgiai, szociolgiai s kommunikcielmleti eladsok mellett ngy napon keresztl szakkpzett pszicholgusok vezetsvel nismereti trningen vettek rszt a tanrok. Ezt kvette a koopercira pl megerst trning. A program clkitzseihez igazod kzs tanrtrning azt is vilgoss tette minden rsztvev szmra, hogy az ilyen mdon rtelmezett egszsgnevelsben szaktrgytl fggetlenl lehetsge s felelssge van minden pedaggusnak tanrn, napkziben, szakkrn s egyb rendezvnyen. A trningeken tanultakat adaptlhatja s beptheti mindennapi pedaggiai tevkenysgbe. Ezzel kvntuk elrni azt a clt, hogy a pedaggusok szemlletben termszetes hangslyt kapjon az egszsg-magatarts formlsnak lehetsge s ignye. A program elfogadsa utn kt vvel a tantestlet tagjai pozitv attitddel viszonyultak az Egsz-sg programhoz, nagyra rtkeltk a tanrnak, diknak, szlnek egyarnt szl komplexitst. Hatsra elnysen alakult t az igazgat s a tanrok kztti kapcsolatrendszer. Mivel a program minden tanrt megszltott, az igazgat s a tantestlet valamennyi tagja egy kommunikcis krt alkotott. gy senki sem rezhette mellzttnek magt. Ugyancsak a kapcsolatok javulst szleltk a pedaggusok a tanulkkal, szlkkel, pedaggusokkal is. Tanrok s tanulk A program megalapozsa a tantestletnl kezddtt. A kvetkez lpsben a tanrok a sajt lmny trningeken megtapasztalt nismereti, dntshozatali, konfliktuskezelsi, koopercis 75

jtkokat a tanulkkal egytt vgeztk. Az j mdszerek s eszkzk alkalmazsnak, a gyakorlat megszerzsnek legkzenfekvbb terepei az osztlyfnki rk voltak. A kezdeti bizonytalansgok utn kialakult az j tpus osztlyfnki rk megbeszlsnek, a klcsns tapasztalatcsernek az ignye. A tantestleti trningen kezdd kzs lmnyalap nyelvhasznlat a tanulk reakciinak, az alkalmazott mdszerekkel kapcsolatos problmknak a megbeszlsvel tovbb bvlt. Az albbi beszmolrszletek a kzs gondolkodst is illusztrljk.
Nagyon jl lehet a program segtsgvel emberibb, kzvetlenebb kapcsolatot teremteni a pedaggusok s a gyerekek, gyerekek s gyerekek kztt. Sajnos, nha azt tapasztalom, hogy a trningeken s a tovbbkpzseken tanultak csak elmletknt vannak jelen. Lehet, hogy mg kevs volt az id arra, hogy mi magunk vltoztassunk. A program megvalstsnak a folyamata, gy gondolom, hogy alapos elkszts utn elindult. Kell irnytst s tmutatst kaptunk ahhoz, hogy mindenki a sajt munkaterletn, sajt osztlyban igyekezzen a program feladatait megoldani. Mivel 1. osztlyrl van sz, gy egyes tanrkon lazts, pihentets cllal iktattuk be a szitucis jtkokat. Az ismerkedst szolgl Nv-tr jtkot talaktottam, s gy a pozitv tulajdonsgokat megerst varicit alkalmaztuk. Szinte megszplt, kivirult az osztly minden tanulja attl, hogy csak jt sgtunk egyms flbe (tulajdonsgokra vonatkoztatva). Az Azt szeretem benned c. jtk szintn a pozitv tulajdonsgok megerstst szolglta. A szitucis jtkok egsz sort jtszottuk az v folyamn. Nagyon j hatssal voltak ezek a jtkok az egsz osztlyra. A gyerekek segtik egymst, rtkelik egyms eredmnyeit, rlnek a trsak sikereinek. A program hatsra tudatosabban vgzem az ilyen jelleg feladatokat. Nagy figyelmet fordtok a problmk megoldsra. Nagyon fontosnak tartom a folytatst, hiszen pnz nlkl is tudunk valami nagyon rtkeset adni a gyerekeknek.

Tanrok s szlk Az Egsz-sg program kvetkez lpcsfoka a szlkkel val kapcsolatrendszer tgondolsa s ms alapokra helyezse volt. A szlk ismertk a program clkitzseit, ugyanis a tanvnyit s -zr igazgati rtkelsekben, szli rtekezleteken vrl vre figyelemmel ksrhettk a programhoz kapcsolhat esemnyeket, vltozsokat, megoldand feladatokat. Hallhattak azokrl a vizsglati eredmnyekrl is, melyek gyermekeik kzrzett, az iskolhoz, tanraikhoz, osztlytrsaikhoz val viszonyt, testi-lelki egszsgt mutattk be. Ez volt a kezdete annak a kommunikcinak, mely tanr s szl kztt msrl is folyhatott, mint magatartsi rendellenessgrl s osztlyzatokrl. Az igazi ttrst azonban az hozta, amikor a videra felvett osztlyfnki rkat szli rtekezleten visszanzve a szlk bepillanthattak sajt gyermekk szmukra addig ismeretlen iskolai vilgba. A tanrhoz, aki a programhoz kapcsold szituci htternek megadsval s a ltottak pedaggiai rtelmezsvel a nevelsi folyamat szakembereknt volt jelen, a szl a sajt nevelsi problmival is fordulhat. Az Egsz-sg program a tanr-szl kapcsolat kiegyenslyozottsgt a nevelsi krdsekben laikus szl s az ezekben szakrt pedaggus tallkozsra pti. A pedaggus kompetencija abban ll, hogy meg tudja tlni, mely problmk kezelse trtnhet az iskoln bell s melyek ignyel msfajta szakrtelmet. Ennek eldntse nem knny feladat. Ezrt nyitott az egyttmkdsre az Egsz-sg program ms intzmnyekkel is (pl. nevelsi tancsad, gyermek-ideggondoz), hogy ms kompetenciakrk felismersben minl nagyobb jrtassgra tegyen szert. Az egyttmkds egyik eredmnye a gyermek-ideggondoz intzet nyitott alkalmain az esetmegbeszls mdszernek iskolai adaptlsa. Az Egsz-sg program rtkelsnek els llomsa A mentlhigins szempontokat kiemelten kezel iskolai szervezetfejleszts legfontosabb clkitzse az volt, hogy az iskola ne stresszorknt jelenjk meg a tanulk letben. Az sszehasonlt mrsek adatai alapjn elmondhat, hogy az Egsz-sg program szellemben

76

mkd iskola mentlhigins mutati kedvezbbek, mint az orszgos tlag. Ez fejezdik ki abban, hogy a tanulk iskolhoz val viszonyt ltalnos komfortrzs, trsas elfogadottsg jellemzi. A rejtett tantervet feltr vizsglatok az interperszonlis kapcsolatok minsgrl is visszajelzst adnak. Ezek szerint a tanulk gy ltjk tanraikat, mint akik kvncsiak a dikok vlemnyre, odafigyelnek rjuk mint szemlyisgekre. Mindehhez trsul az a lnyeges meglts, mely szerint tanraik igazsgossga nem krdjelezdik meg. Az osztlytrsakkal val kapcsolatrendszer mutati is rendkvl kedvezek. A nemzetkzi sszehasonltst is lehetv tv adatsor (1. tblzat) az iskolhoz, a tanrokhoz s az osztlytrsakhoz fzd kapcsolatokrl, a rejtett tantervrl ad szmot. Megfigyelhetjk, hogy a hasonl letkor serdlk vlemnye a klnbz dimenzikban meglehetsen eltr, mg az Egsz-sg program szerint tevkenyked iskolban mindhrom dimenzit egyttesen vizsglva egyenletessget, kiegyenslyozottsgot tapasztalunk. 1. tblzat
Ersen egyetrt+egyetrt Az Egsz-sg Nmet Belgium Magyarorszg iskolja orszg Az iskolhoz val viszony* A dikok rszt kialaktsban Az iskola j hely Az iskolhoz tartozom A tanrokhoz val viszony A tanrok figyelembe veszik a dikok nll 59,8 vlemnyt A tanrok jl bnnak a dikokkal A tanrok segtenek, ha szksges A tanrokat rdekli a szemlyisgem Kortrs kapcsolatok A lenni tanulk szeretnek egytt 69,7 60,7 71,4 62,0 62,5 72,7 68,2 60,5 74,5 70,1 65,5 60,0 58,5 74,5 47,3 51,5 73,3 79,4 53,8 51,8 58,4 65,0 36,6 71,6 88,8 73,7 70,1 vesznek a szablyok 22,8 59,9 62,8 64,6 36,1 65,9 72,2 70,9 48,1 57,3 49,6 66,6 57,9 72,8 71,5 77,1 program

A szablyok megfelelek

A tanulk kedvesek s segtkszek A tanulk elfogadnak engem

Az adatok a HSBC vizsglatbl (orszgos reprezentatv minta) s sajt kutatsbl valk

Hogyan hasznosthat az Egsz-sg program ms iskolk szmra? Nem knl ksz megoldsokat, ellenben ad egy modellt, melybl az iskolk sajt programjaikat felpthetik. A modell tartpillrei a kvetkezk: A szakirodalom s szmos empirikus kutats eredmnye biztos szemlleti s elmleti httr, melynek alapjn az adott iskola a sajtossgainak megfelel egszsgnevelsi prioritsok kijellsvel s rendszerbe foglalsval felptheti a sajt programjt. Az iskola egsz tantestletnek, valamennyi pedaggusnak a nevelsi kompetencijn alapul,

77

 folyamatosan kontrolllt klcsnhatsokban (pedaggus-pedaggus, pedaggus-gyerek, pedaggus-szl) formldik. Az iskola sajtossgai szerint alakthat. Ahhoz, hogy a program modellknt mkdjk, a leglnyegesebb kritrium a tantestlet motivltsga, elktelezettsge. A szervezetfejlesztsi alapelvek figyelembevtelvel az iskolk kls s bels sajtossgaik alapjn j mdon s hatkonyan integrlhatjk az egszsgnevelst az iskolai munkba. A program nem ksz s nem lezrt, de mr a jelenlegi eredmnyek tkrben is mutatja, hogy tjrhatv lehet tenni az iskola valamennyi viszonyrendszert. A jv genercija irnti felelssggel jr, ptkezst knl pedaggusnak, gyereknek s szlnek egyarnt.

3. 2. Aszmann Anna: "ISKOLSKOR GYERMEKEK EGSZSGMAGATARTSA" EGSZSGGYI VILGSZERVEZET (EVSZ) KOLLABORATV KUTATS 2002. VI MAGYARORSZGI ADATFELVTELNEK SSZEFOGLAL ADATAI

Kulcsfogalmak: Egszsggyi Vilgszervezet (WHO), kollaboratv kutats, serdlkor fiatalok nminstett egszsgi llapot, kzrzet, egszsgmagatarts, tpllkozs, testkp, mozgs, fizikailag passzv szabadids elfoglaltsgok, rizikmagatarts, szexulis aktivits, szubjektv jllt, lettel val elgedettsg, pszichoszomatikus panaszok, nrtkels, depresszis hangulat, szubjektv egszsg.

A kutats trtnete, jelentsge, clkitzsei Magyarorszg az Egszsggyi Vilgszervezet Eurpai Irodjnak (EVSZ/EURO) krsre 1985-ben csatlakozott ahhoz az eurpai ifjsgkutatshoz, melyet az 1980-as vek elejn ngy orszg (Norvgia, Finnorszg, Ausztria s Anglia) kutati indtottak el informlis egyttmkdsknt. Az EVSZ/EURO hamarosan adoptlta a kutatst, amely 1984-tl az eurpai iroda egyik kiemelt programjaknt mkdik. Azta haznkban 5 orszgosan reprezentatv adatfelvtel trtnt: 1985ben, 1990-ben, 1993-ban, 1997-ben s 2002-ben. A kutats, amelyet ma 35 eurpai s szak-amerikai orszgban vgeznek, ngy venknt megismtelt, anonim mdon vgzett krdves adatfelvtelekbl ll. A kutatst haznkban az Orszgos Gyermekegszsggyi Intzet a Nemzeti Drogmegelzsi Intzettel egyttmkdve vgzi. 78

A kutats clkitzsei: A serdlkor (11-15 ves, haznkban a 17 vesek is) fiatalok nminstett egszsgi llapotnak, kzrzetnek s egszsgmagatartsnak monitorozsa. Az egszsggel, a kzrzettel s az letmddal sszefggst mutat tnyezk mind szlesebb krben val feltrsa. A kutats eredmnyeinek hasznostsa az egszsgnevels, egszsgmegrzs s egszsgfejleszts gyakorlatban. A rsztvev orszgok kutatsi potenciljnak fejlesztse a nemzetkzi kollaborci segtsgvel.

A kutats nagy nemzetkzi kiterjedse mdot ad a klnbz fejlettsg, klnbz trsadalmi s kulturlis viszonyokkal br orszgokban l fiatalok nminstett egszsgi llapotnak, kzrzetnek s letmdjnak sszehasonltsra, s ennek segtsgvel a klnbsgek s azonossgok meghatrozsra. Az olvas kezben lv "Jelents" a 2002. v prilisban s mjusban vgzett magyarorszgi adatfelvtel legfontosabb adatait tartalmazza. Az adatfelvtelben 246 iskola 252 osztlynak 5958 tanulja vett rszt, kpviselve a fvros s az orszg minden megyjnek klnbz tpus iskolit. A beszmol a gyermekek nminstett egszsgi llapotra, kzrzetre s egszsgmagatartsra vonatkoz alapadatokat mutatja be, nemek s iskolai osztlyok szerinti bontsban. Egyb szempontok szerinti bonts csak abban az esetben szerepel az sszefoglalban, ha az adott fejezet tmja ezt hatrozottan ignyli. Az adatfelvtelben rsztvev gyermekek csaldi httere A kutatsba bevont tanulk csaldjainak sszettele A csaldok szerkezete s trsadalmi-gazdasgi helyzete jelents mrtkben befolysolja a csaldban felnvekv gyermekek kzrzett, testi s lelki egszsgt, valamint egszsgmagatartst. A kutatsba bevont tanulk 76%-a teljes csaldban l, 20%-a nem l egytt desapjval, 4 %-a pedig desanyjval. Az egyszls csaldok arnya 17,4% (ebbl csak apjval l 2,8%, csak anyjval l 14,6%), nevelszl pedig minden harmadik des szl nlkli csaldban van. A csaldok trsadalmi-gazdasgi helyzete (Szocio-konmiai sttusza, SES) A csaldok trsadalmi-gazdasgi helyzett (SES) a szlk foglalkozsa s iskolai vgzettsge segtsgvel (amennyiben a gyermekek megbzhat informcikat adtak) 5 fokozat skln mrtk. A legfels SES kategriba a csaldok 3-6%-a , a kt als kategriba a csaldok 1415% -a kerlt attl fggen, hogy az apa vagy az anya adatait vettk figyelembe. A kt kzps kategriba mind az apa mind az anya adatai alapjn a csaldok fele kerlt. Nem volt besorolhat megbzhatatlan vagy hinyz vlaszok miatt a csaldok 1/4-e.

79

A csaldok jmdsgnak meghatrozsra szolgl objektv jellemzk alapjn (auttulajdon, a gyermek rendelkezsre ll sajt szoba, szmtgp s egyttnyarals a szlkkel) egy nemzetkzi sszehasonltsra alkalmas ngy fokozat csaldi jmdsg skla kerlt kialaktsra, melynek alapjn a csaldok 10 %-a sorolhat a legals, 5%-a a legfels, 38% a fels kzps, 47% az als kzps kategrikba. A tanulk szubjektv megtlse csaldjuk jmdsgrl kedvezbb kpet mutatott, mint az objektv jellemzkkel mrt: a tanulk kzel 48%-a tartotta csaldjt jmdnak, 46% tlagos mdnak s csupn 6% tlte gy, hogy csaldja nem jmd. Felttlenl meg kell jegyezni, hogy az lettel val elgedettsg szempontjbl a szubjektv minsts a meghatrozbb. A csald mint elsdleges szocializcis terep A csald mint elsdleges szocializcis terep - a szlk nevelsi stlusa, a csaldtagok kztti kommunikci, a kapcsolat melegsge, a gyermekek feletti kontroll, alapvet meghatrozi a gyermek fejldsnek, jl-ltnek s egszsgmagatartsnak. Az erre vonatkozan feltett szmos krds kzl a beszmolban a csaldtagok kztti problma megbeszlsre vonatkoz vlaszok kerltek elemzsre. ltalban jellemz, hogy a gyermekek knnyebben tudjk megbeszlni problmikat desanyjukkal (88% vlaszolta), mint desapjukkal (72%). Az letkorral elrehaladva cskken a szleikkel (elssorban az apval) "problmikat knnyen" megbeszlk arnya, s nvekszik a testvreikkel s bartaikkal knnyen kommuniklk arnya. Elzetes vizsglatainkbl ismert, hogy a szlkkel val j kommunikci pozitv s szignifikns sszefggst mutat a gyermekek lettel val elgedettsgvel s nminstett egszsgvel. A fiatalok trsas kapcsolatai A serdlkor a trsas tmogatrendszerek jraalakulsnak idszaka, gy a szlkkel val kapcsolat megvltozsa, a bartok szerepnek s befolysol hatsnak nvekedse, az iskolai kapcsolatrendszer mdosulsa. A tanulk kevesebb mint 1%-a vlaszolta, hogy egy bartja sincs, s csupn 8%-a, hogy egy dlutnt sem tlt el bartaival iskola utn. Az letkorral nvekszik a szabadidejket s estiket mind gyakrabban bartaikkal tlt fiatalok arnya. A 9. s 11. osztlyos tanulk 1/4-e hetente tbb mint hrom estt tlt otthontl tvol, a bartaival, s a nemek tekintetben ebben a vonatkozsban nincs szignifikns klnbsg. rdemes megemlteni, hogy az otthontl tvol eltlttt estk szmnak nvekedsvel egytt n a fiatalok dohnyzsnak s alkoholfogyasztsnak eslye. A trsas kapcsolatok sznterei A bartokkal eltlttt id sznhelyei gyakorisgi sorrendben, a hetente vagy gyakrabban vlaszlehetsget figyelembe vve: a gyermekek otthona (52%), az utck s parkok (44%), a sportltestmnyek (27%), a gyorsttermek (17%). Ezt kvetik kzel azonos gyakorisggal az iskolai rendezvnyek (16%), a diszk (15%), a vallsi programok (15%), a bevsrlkzpontok (14%) s a mozi (11%). A "plzzs" fvrosi s nagyvrosi jelensg, a falusi fiatalok krben inkbb a diszk kedvelt. A fik gyakrabban ltogatjk a sportrendezvnyeket, a lnyok a bevsrl kzpontokat. 80

Az iskola, a gyermek munkahelye Felnttkorban vgzett vizsglatokbl ismert, hogy a munkahely kedvez lgkre (a vgzett munkval val elgedettsg, demokratikus vezetsi mdszerek, a dolgozk szmra biztostott nllsg) nemcsak a munkahelyi teljestmnyt (adott esetben a tanulmnyi eredmnyt), de az egszsget is pozitv mdon befolysolja. Vizsglati adataink bizonytottk, hogy azok a gyermekek, akik elgedetlenebbek az iskolval s ott nem rzik jl magukat, a mellett, hogy az letkkel is kevsb elgedettek s szmos pszichoszomatikus tnetet panaszolnak, nagyobb valsznsggel dohnyoznak s fogyasztanak tbb alkoholt. Az osztlykzssgbe val beilleszkeds sikeressge mellett a tanrokkal val j kapcsolat is fontos tnyezje a tanulk j iskolai kzrzetnek. Az osztlykzssg Az letkor elrehaladsval az osztlykzssgrl s a trsakrl alkotott vlemny szignifiknsan kedveztlenebb vlik. A fik az egyttlt s egyms elfogadsa, a lnyok a segtsgnyjts szempontjbl festenek valamivel kedvezbb kpet. A j osztlykzssgben ritkbban fordul el a kikzsts s egyms bntalmazsa. Az egyms bntalmazsra vonatkoz vlaszok szerint a tanulk 4/5-t sohasem bntalmaztk, 3/4-e sajt bevallsa szerint soha nem bntalmazott msokat. Nhnyszor elfordult ez a tanulk kzel tdvel s 5% krl van azok arnya, akiket gyakran bntalmaznak, vagy maga is gyakran bntalmaz. Az idsebb tanulk alacsonyabb arnyban, mg a fiatalabbak s a fik magasabb arnyban szmolnak be egyms bntalmazsrl. A bntalmazs ismtelt elszenvedse, a trsak ltali kirekesztettsg komoly egszsgveszlyeztet tnyezk, a gyakrabban bntalmazott gyermekek krben szignifiknsan magasabb a szorong, pszichoszomatikus s depresszv tnetekkel rendelkezk arnya. A serdlkor szmra nagyon fontos, hogy elfogadjk t trsai, akr az iskolban akr az iskoln kvl. Elzetes vizsglataink elemzsei arra utalnak, hogy az iskolai kortrscsoport ltali elfogadottsg, az a tny, hogy a tanul jl rzi magt az adott kzssgben, pozitv sszefggst mutat a serdl jlltvel s preventv tnyezje a rizikmagatartsnak (dohnyzs, alkoholfogyaszts) is. Az iskolhoz val ktds - az iskoltl val elforduls A vlaszol tanulk kzel 1/3-a tartja lvezetesnek az iskolai feladatokat, azonban ez az arny az letkorral cskken. A tanulk kzel 1/3-a rzi gy, hogy nyomasztjk t az iskolai feladatok, s az letkorral ez az arny nvekszik. Az "Iskolnkban a tanulk rszt vesznek a rendszablyok kialaktsban" lltssal a tanulk 44%-a, alacsonyabb arnyban az idsebbek, rt egyet. sszessgben az iskolrl kialaktott kp az letkorral kedveztlenebb vlik.

81

A fiatalok egszsgmagatartsa Tpllkozs Csecsem s kisgyermekkorban a tpllkozs rendjt s minsgt elssorban a csald, a gondozi krnyezet hatrozza meg. Ez az letkor ugyanakkor nagyon fontos a ksbbi tpllkozsi szoksok kialakulsa szempontjbl. A gyermek s serdlkori fejldshez elengedhetetlen a rendszeres s megfelel minsg tpllkozs. Az letkor emelkedsvel, klnsen a lnyok kztt nvekszik a tantsi napokon rendszertelenl tkezk arnya. A vlaszol fiatalok 1/3-a nem reggelizik rendesen, s amg a reggelit kihagyk arnya az 5. osztlyban a tanulk 1/5-e, 15-17 ves letkorban mr a tanulk 1/3-a (fik) s 40%-a (lnyok). Ugyancsak jelents emelkedst mutat az letkorral a tantsi napokon ebdet sem fogyasztk arnya, amely sszessgben a vlaszolk 1/10-e. A tpllkozs minsgre vonatkoz adatok szerint a napi rendszeressggel gymlcst fogyasztk arnya sszessgben 29%, a zldsgflesgeket fogyasztk arnya 14%, a tejtermkeket fogyasztk arnya 49%. Ezek az arnyok azonban az letkor emelkedsvel kedveztlenebb vlnak, s minden vizsglt letkorban alacsonyabb arnyban fogyasztjk ezeket az telflesgeket a fik. A sznsavas dtitalok s dessgek napi fogyasztsa a serdlk mintegy harmadra jellemz; az dessget a lnyok, az dtitalokat a fik fogyasztjk napi gyakorisggal magasabb arnyban. A klnfle rgcslnivalk napi rendszeressggel trtn fogyasztsa tlagosan 15%, s mindkt nemnl jelentsen cskken az letkorral. Testkp A gyors testi s hormonlis vltozsok, a kls jelentsgt kzvett kulturlis hatsok mind kzrejtszanak abban, hogy a serdlk egyre nagyobb figyelemmel fordulnak sajt testk s testi vltozsaik fel, nrtkelsket s kzrzetket jelentsen befolysolja a sajt klsejkrl alkotott kp. A kvnt testalkat elrse rdekben - amely lnyok esetben nem ritkn az irrelisan sovny, fik esetben a mestersgesen kigyrt - gyakran szlssges s veszlyes trendi megszortsokhoz, vagy testpt hats kiegsztkhz folyamodnak. Vals s egyre nvekv egszsggyi problma gyermek s serdlkorban az elhzs is, melyben biztosan szerepet jtszik a fizikailag passzv szabadids elfoglaltsgok trhdtsa. A kutatsba bevont fiatalok vlemnye sajt testalkatukrl s testalkatukkal kapcsolatos elgedettsgkrl hven tkrzi a kultra ltal kzvettett idel irnti vgyat. A vlaszolk fele tartja megfelelnek testalkatt, 1/3-a kvrnek tartja magt, magasabb arnyban a lnyok. A magukat kvrnek tart lnyok arnya az letkorral nvekszik, a fik arnya cskken. Sovnynak tartja magt a fik 23%-a, a lnyok 15%-a. Ez az arny a fik kztt az letkorral nvekszik, a lnyok kztt gyakorlatilag vltozatlan marad. Valamilyen mdon fogykrzik a tanulk 26%-a, s 15% azok arnya, akik gy tlik meg, hogy fogyniuk kellene, de nem fogykrznak. Az letkor elrehaladsval a lnyok kztt nvekszik, fik kztt cskken a fogyni vgyk arnya.

82

A fik szubjektv testkpe s alkatukkal val elgedettsge megfelelt egymsnak, mg a lnyok kztt jval tbben szeretnnek fogyni, mint ahnyan kvrnek tartjk magukat. A tanulk szabadid eltltsnek nhny jellemzje Mozgs Krtk a tanulkat, hogy gondoljk vgig s adjk ssze napi mozgsos tevkenysgeiket (iskolai testnevels, rendszeres s jtkos testedzs), s ezek gyakorisgra, valamint idtartamra krdeztnk r (hny olyan nap van a hten, amikor a tanul legalbb egy rt kiadsan mozog). Vlaszaik alapjn a gyermekek 5%-a egyetlen napon sem, 32%-a 1-2 napon mozog ennyit, ket soroltuk a keveset mozgk kz. A vlaszolk 1/3-a elfogadhat gyakorisggal mozog (hetente 3-4 napon mozog legalbb egy rt), s valamivel tbb, mint 1/5-e ennl is gyakrabban mozog, ez utbbiakat soroltuk a sokat mozgk kz. A rendszeres s kell intenzits mozgst leginkbb az egyesleti keretben trtn sportols biztostja. A tanulk 60%-a nem sportol egyesleti keretben, 13% iskolai, 21% iskoln kvli egyesletben sportol. A tanulk 7%-a mindkt formban sportol. Minden vizsglt letkorban a lnyok mozognak sokkal kevesebbet. Az elfogadhat gyakorisggal mozg tanulk kzl a lnyok arnya az letkorral cskken, a fik arnya azonban kzel azonos marad. Cskken viszont az letkorral mind a fik, mind a lnyok kztt a sokat mozgk arnya, lnyok esetben mr az 5. s 7. osztlyok kztt, fik esetben a 7. s a 9. osztlyok kztt. Ugyancsak cskken az letkor nvekedsvel az egyesletben sportolk arnya, ez a cskken s azonban elssorban az iskolai keretben trtn sportolst rinti. A sajt llkpessg minstse a mozgs letkori trendjt tkrzi, sokkal jobbnak tartjk llkpessgket a fik s a fiatalabb tanulk. Az llkpessg megbecslse szignifikns pozitv sszefggst mutat a mozgs gyakorisgval. Fizikailag passzv szabadids elfoglaltsgok Televzi, vide A televzizsra s videzsra fordtott idtartam mind tantsi napokon, mind htvgeken jelents. Mg tantsi napokon mindkt nem tanulk kztt a napi 2-3 rt (megtlsnk szerint ez is sok) nzk arnya magasabb (43%), addig ht vgn a vlaszadk felt is meghaladja (57%) azok arnya, akik 4 vagy mg tbb rt tltenek naponta televzi vagy vide eltt. Szabadidejknek valamivel kevesebb rszt fordtjk tvzsre/videzsra a lnyok, mint a fik. Legtbbet tvznek a 7. osztlyos, legkevesebbet 9. osztlyos tanulk. Szmtgp A szmtgp hasznlatt illeten mg jelentsebbek a nemi klnbsgek. A fik 30%-a, a lnyok 49%-a nem hasznlja napi szinten a szmtgpet. Tantsi napokon a fik valamivel tbb mint 1/3-a, a lnyok valamivel tbb mint 1/10-e szmtgpezik kett vagy tbb rt. Ht 83

vgn mindkt nembeliek magasabb arnyban (fik tbb mint fele, lnyok 20-30%-a) szmtgpeznek ennyit. Az letkor emelkedsvel a szmtgpezsre fordtott id, elssorban a lnyok esetben nem nvekszik, hanem inkbb cskken. A kpernys elfoglaltsgokra fordtott id a nzett msorok tartalmtl, a hasznlat cljtl s a hasznlt eszkz megfelel belltstl (ergonmia) fggen lehet hasznos s egszsges, hiszen a tanulk nagyon sok informcihoz juthatnak ltaluk. A tl hossz idej, vlogats s kontroll nlkli hasznlat, a kpernys munkahely nem megfelel kialaktsa azonban, klnsen a fiatalabb gyermekek esetben szmos testi s lelki panasznak s problmnak lehet forrsa. Iskolai felkszlsre fordtott id A tanulk 18%-a (a fik megkzelten 1/5-e, a lnyok valamivel tbb, mint 1/10-e) kevs idt (semmit vagy 1 rt) fordt a msnapra val felkszlsre. A tanulk fele 1-2 rt, 1/5-e 3 rt, 1/10-e 3 rnl tbbet fordt naponta tanulsra. Ht vgn mind a fik mind a lnyok a ht kzbeni idnl is tbbet fordtanak tanulsra. A tanulsra fordtott id jelents nemi klnbsgeket mutat, a ngy rnl is tbbet tanulk kztt 2-3-szoros a lnyok arnya. A tanulsra fordtott id, klnsen a kzpiskols korosztlyban, ers szignifikns sszefggst mutat a tanulmnyi eredmnnyel. A msnapi felkszlsre fordtott idt sszevetve a tanrk szmval elmondhat, hogy a tanulk felnek munkaideje, - melyet zmmel l helyzetben tltenek, elri, 1/3-nak munkaideje meghaladja a napi nyolc rt. Rizikmagatarts Kvetkezmnyeit tekintve ide sorolhat a dohnyzs, a rendszeres vagy idnkt nagyobb mennyisg alkoholfogyaszts s a tl korai letkorban elkezdett szexulis let, klnsen, ha ez a vdekezs elmulasztsval prosul. Dohnyzs A fiatalok dnt tbbsge kiprblja a dohnyzst, azonban sokkal kevesebben vlnak rendszeres dohnyzv. A kiprbls gyakorisga az letkorral meredeken emelkedik: az 5. osztlyosok kztt 18,8%, mg a legidsebb vizsglt korcsoportban mr a tanulk tbb mint 80%-a gyjtott r letben legalbb egyszer. A legfiatalabb korosztlyban jelents a nemi klnbsg, mg az letkor emelkedsvel a fik s a lnyok kztti klnbsgek egyre jelentktelenebb vlnak. A rendszeres dohnyzk (ebben az letkorban a hetente s a naponta dohnyzkat soroljuk ide) arnya az letkor elrehaladsval folyamatosan emelkedik. E tekintetben a fik s a lnyok kztt nincs szmottev klnbsg. A legnagyobb vltozs a 7. s 9. osztly kztt tapasztalhat: mindkt nemre igaz, hogy a rendszeresen dohnyz tanulk szma tbb mint hromszorosra emelkedik. A 11. osztlyos fik 40%-a, mg ugyanebben a korosztlyban a lnyok 35%-a dohnyzik rendszeresen, ebbl a fik 33%-a, a lnyok 27%-a dohnyzik naponta. A korbbi kutatsok adatai is bizonytjk, hogy szignifikns klnbsg mutathat ki a tanulk dohnyzsi gyakorisgban aszerint, hogy a szmukra fontos Modellrtk szemlyek (szlk, bartok) dohnyoznak-e, vagy sem. A naponta dohnyz szlk gyermekei majdnem ktszer annyian a dohnyoznak naponta, mint a nemdohnyz szlk gyermekei. Azok a tanulk, 84

akiknek a legjobb bartja dohnyzik, maguk is 56%-ban vlaszoltk, hogy naponta dohnyoznak, mg azok kztt, akik nemdohnyz bartrl szmoltak be, ez az arny 4%. Alkoholfogyaszts Az alkohol kiprblst jelz tanulk arnya az letkor nvekedsvel prhuzamosan emelkedik, s a legidsebb korcsoportban meghaladja a megkrdezettek 92%-t. Fik kztt minden vizsglt korosztlyban a sr a legnpszerbb alkoholflesg, a lnyok - br minden letkorban alacsonyabb napi s heti fogyasztsrl szmolnak be, mint a fik - az alkoholflesgek kzl inkbb a bort s a pezsgt, 15 s 17 ves letkorban pedig elssorban a rviditalokat fogyasztjk. Az alkoholfogyaszts mdjt jl jellemzi a rszegsgek szma. Az alkoholfogyaszts kiprblshoz hasonlan az letkor elrehaladsval meredeken emelkedik azon tanulk arnya, akik mr voltak rszegek (a 11. osztlyos fik 64%-a, mg a lnyok 41%-a volt mr tbbszr rszeg letben). A serdlkorakra nem elssorban a napi fogyaszts, hanem a hetente/kthetente vagy havonta elfordul "bulizs nagyivs" jellemz. A vlaszolk kzel 1/3-a az utbbi 30 napban legalbb egyszer megivott nagyobb mennyisget (5 vagy ennl is tbb pohr alkoholt); a tanulk 1/10-vel ez tbbszr is elfordult. A dohnyzs s az alkoholfogyaszts serdlkorban elssorban trsas sszejvetelekhez kttt tevkenysgek, a 15-17 vesek 80%-a gyakran a bartai trsas gban fogyaszt alkoholt. Drogfogyaszts AHBSC vizsglat hazai adatfelvtelei keretben elszr szerepeltek a 9. s 11. osztlyosok droghasznlatra vonatkoz krdsek, melyek az sszehasonlthatsg vgett azonosak voltak az ESPAD 1 vizsglat azonos tmj krdseivel. A 9. s 11. osztlyos dikok 9%-a fogyasztott letben legalbb egyszer valamilyen gygyszert visszalsszeren, "azrt, hogy feldobja" vagy gygyszert s alkoholt egyttesen ugyanilyen clzattal. A tanulk tbb mint az egytde, 22%-a pedig mr valamilyen tiltott szert s/vagy inhalnst is fogyasztott. Szertpusonknt vizsglva a fiatalok drogfogyasztst, elmondhat, hogy a marihuna s a hasis a leggyakrabban alkalmazott szerek a drogot fogyasztk krben. A vlaszadk kzl ezt minden tdik tanul kiprblta mr letben. A tanulk 16%-a az adatfelvtelt megelz vben is fogyasztott marihunt vagy hasist. A visszalsszer gygyszert vagy gygyszert alkohollal egytt fogyasztk kzel 1/3-a tiltott drogot s/vagy inhalnst is hasznlt letben. A marihuna utn az ecstasy valamint az amfetaminok kvetkeznek, 4% krli fogyasztsi arnyokkal. Az oldszerek, ragasztk, az LSD s egyb hallucinognek, az opitok s a kokain valamint a crack viszonylag alacsony, 1-2%-os arnnyal kvetik az elzeket. A fiatalok 6080%-a a drogot tnylegesen csak kiprblta, mivel csak 1-2-szer hasznlta letben, teht mg nem nevezhet problematikus fogyasztnak. Vonatkozik ez a legtbbek ltal kiprblt szerre, a marihunra is. Mindssze 2,3% az, aki 40-szer vagy annl tbbszr hasznlta e szert lete sorn. Az elmlt vi fogyaszts gyakorisgt tekintve a tanulk 1,5%-a vlaszolta, hogy 40-szer vagy tbbszr is fogyasztott marihunt vagy hasist, s ez mr megfelelhet akr a heti

European School Survey Project on Alcohol and Other Drugs Eurpai vizsglat a kzpiskolsok alkohol- s drgofogyasztsrl valamint dohnyzsrl

85

rendszeressgnek is. Az egyb drogok esetben, a hatszori vagy annl tbbszri fogyaszts lets vi prevalencia rtkei elenyszek. A szipuzst leszmtva nagyon kevs fiatal fogyasztott leglis vagy tiltott drogot 13 ves letkora eltt, a drogfogyasztk 40-60%-a 16 ves kora krl vagy utna tallkozik elszr a droggal. Minden szerfajta esetben szignifikns klnbsget tallunk a szakmunkstanul s szakiskols valamint a gimnziumi s szakkzpiskols tanulk szerfogyasztsa kztt, a szakmunkstanulk /szakiskolsok htrnyra. A nemek kztti klnbsgek, kivve a visszalsszer gygyszerfogyasztst, minden szerfajta esetben szignifiknsak, a fik fogyasztanak tbbet. A fvrosban l fiatalok kztt sokkal elterjedtebb a drogfogyaszts, mint a vidken lk krben, kivve a visszalsszer gygyszerfogyasztst. Budapesten minden negyedik, vidken minden tdik tanul hasznlt mr valamilyen tiltott drogot s/vagy inhalnst. Szexulis aktivits A korai letkorban, testileg-lelkileg felkszletlenl s gyakran feleltlenl, vdekezs nlkl elkezdett szexulis let szmos kedveztlen egszsggyi s egzisztencilis kvetkezmnnyel jrhat. A "Volt-e vagy van-e szexulis kapcsolatod?" krdsre a 9. osztlyos fik 28%-a, lnyok 19%-a, a 11. osztlyos fik 49%-a, lnyok 53%-a felelt igennel. A nemi klnbsgek csak a 9. osztlyosok esetben szignifiknsak. Azok kzl, akiknek mr volt szexulis kapcsolata, tlagosan 26% vallotta, hogy 14 ves vagy fiatalabb volt, 27%, hogy 15 ves volt az els kapcsolat ltestsekor, a tbbieknl az els aktus a 16. letv utn kvetkezett be. A fik s lnyok kztt ebben a tekintetben nem szignifikns a klnbsg.

A tanulk vlaszai szerint meglepen magas a vdekezk arnya, a szexulisan aktv tanulknak tlagosan 85%-a jellte, hogy a legutbbi szexulis aktus alkalmval valamilyen formban vdekeztek a teherbeess ellen. Ebben a nemek s a korcsoportok kztt sincs jelents eltrs. A vdekezk 60%-a kondomot, kzel 1/3-a tablettt (ebbl 6% esemny utni tablettt) hasznlt. A fiatalok 18%-a lt a megszaktott kzsls mdszervel (is). Az alkohol vagy drogfogyaszts veszlyezteti a szexulis let biztonsgt. Az erre vonatkoz vlaszok szerint a fiatalok 24%-a a legutbbi kzslskor ivott alkoholt, hozzvetlegesen 2%-a hasznlt drogot s valamivel kevesebb mint 2%-a drogot is s alkoholt is fogyasztott. A lnyokra a rizikmagatartsnak ez a formja kevsb jellemz.

86

A serdlkorak szubjektv jllte A szubjektv jllt vizsglatnak krdse az utbbi vtizedekben kitntetett helyet foglal el, s azt a trendet tkrzi, amely az egyn szubjektv nzpontjt hangslyozza az let rtkelsben. Ez egyben arra is utal, hogy az objektvnek tartott indiktorok nem tkrzik nmagukban az let minsgt.

A szubjektv jllt mrsre tbbfle mdszert alkalmaztunk Az egszsgi llapot nminstsre vonatkoz vlaszok szerint a tanulk 82%-a tartotta egszsgi llapott kitnnek s jnak, 16% megfelelnek s 2% tartotta azt rossznak. Minden vizsglt letkorban a lnyok tartottk rosszabbnak egszsgket, ugyanakkor az letkor emelkedsvel mindkt nemben nvekszik a kedveztlenebb vlaszok arnya. Az lettel val elgedettsget egy 11 fok sklval (Cantrill ltra, Cantrill, 1965) mrtk. Az egsz minta lettel val elgedettsgnek tlagrtke 7,34, a tanulk tbbsge a ltrn az tlagos tartomnyba (6-9 pont), illetve a fl esik. Az letkorral elrehaladva ltalnosan cskken tendencit mutat az lettel val elgedettsg, amely a serdlkori emocionlis vltozsok mellett az egyn s krnyezete kapcsolatrendszernek vltozsaival magyarzhat. A tanulk nrtkelst Rosenberg (1965) 10 itemes skljval mrtk (a skla elrhet pontszma: 10-40). Az egsz minta tlag pontszma 27,79 pont, a fik szignifiknsan magasabb tlagpontszmot rtek el, s ez minden vizsglt vfolyamon jellemz. Lnyok esetben a 7. s 9. osztlyok kztt cskkens, fik esetben a 9. s 11. osztlyok kztt sklapontszm emelkeds tapasztalhat. Felttlenl meg kell jegyezni, hogy elzetes adatfelvteleink elemzsei szerint a serdlkorak szubjektv jlltnek legersebb prediktora a magas nrtkels volt. Pszichoszomatikus panaszok: a szomatikus (testi) panaszok gyakori elfordulsa ltalnosnak mondhat serdlkorban, ezt rszben a norml serdlkori fejldssel egytt jr, a testi vltozsok fel fordul figyelembl szrmaz introspekci magyarzhatja. A tnetek ritkbban szervi eredetek, ltalban a stresszel hozhatk sszefggsbe, amely ebben az letkorban gyakran szrmazik a fiatal s krnyezete talakul s feszltsg teljes kapcsolatbl. A szomatikus tnetek elfordulsa mellett serdlkorban az rzelmi problmk, s gy a depresszis hangulat, slyosabb esetben a depresszi elfordulsa is ugrsszeren nvekszik. Vizsglatunk keretben tizenkt szubjektv egszsgi panasz (pszichs s szomatikus tnetek) elfordulsnak gyakorisgt mrtk fel az elmlt flvre vonatkozan. - Az sszes tnet elfordulsnak gyakorisga alapjn kpzett tnetskla tlaga szignifiknsan magasabbnak bizonyult a lnyok vonatkozsban, teht a lnyok minden vizsglt osztlyban magasabb pontrtkeket rtek el. Mind a lnyok, mind a fik kztt magas azoknak az arnya, akik a kedvetlensg, idegessg, fradtsg s ingerlkenysg gyakori (szinte naponta vagy hetente tbbszr) elfordulsrl szmolnak be. Gyakori kedvetlensgrl, fradtsgrl s idegessgrl szmol be pl. a 9. s 11. osztlyos fik 1/3a s a lnyoknak kzel fele. A lnyoknl a kedvetlensg elfordulsa sokkal kifejezettebb, mint a fiknl. - A szomatikus tnetek kzl magasabb arnyban szmoltak be a tanulk fej, gyomor- s has-, valamint htfjsrl, alacsonyabb arnyban a hnyinger s szdls elfordulsrl. Ezeket a tneteket is szignifiknsan magasabb arnyban panaszoljk a lnyok. 87

- A fiknl gyakoribb alvsproblmkrl (nehz elalvs, gyakori felbreds) szmolnak be a lnyok, kzlk is legmagasabb arnyban a 9. osztlyos tanulk, mg a fik kztt az letkor emelkedsvel inkbb cskken az errl panaszkodk arnya. - A tanulk jelents arnya (fik 30-36%-a, lnyok 37-59%-a) szmol be kt vagy tbb tnet jelenltrl a vizsglt flves peridusban. A Depresszis hangulat mrsre a Gyermek Depresszi Krdv (Kovacs, 1985; magyarul ld. Rzsa s mtsai,1999) rvidtett vltozatt hasznltuk. A 7., 9., 11. osztlyosok mintjban a skla tlag pontszma 2,30. A fik szignifiknsan alacsonyabb pontszmot rtek el, mint a lnyok. A tanulk kb. 25%-a (a fik 22,6%-a, a lnyok 28,5%-a) rt el 2 vagy 3 pontot, ami zavart hangulatot jellhet, mg a lnyok kzel 30 %a s a fik 18 %-a ngy vagy tbb pontot kapott, ami depresszv hangulatot jelezhet.

ltalnossgban teht a fik jobb egszsgi llapotrl, az lettel val nagyobb elgedettsgrl, magasabb nrtkelsrl, ritkbb tnet-elfordulsrl szmolnak be, mint a lnyok. Ez altmasztani ltszik azt a megfigyelst, hogy a lnyok rzkenyebbek az egyes szomatikus s emocionlis zavarokra. E mellett, szocializcijukbl ereden is inkbb hajlamosak a panaszok "vllalsra" s kommuniklsra. A szubjektv egszsg mutatinak monitorozsa nemcsak felntt-, de gyermek- s serdlkorban is fontos, ltala rejtett panaszokra s stresszt okoz krnyezeti s alkati tnyezkre derlhet fny. Br a fiatalok letmdjt az egyes magatartsformkra bontva vizsgltuk s trgyaltuk, tapasztalatok s kutatsi eredmnyek is bizonytjk, hogy az letstlus egyes sszetevi (pl. a dohnyzs s alkoholfogyaszts) sszefggst mutatnak egymssal. Ugyancsak sszefggs mutathat ki mr ebben a fiatal letkorban is a jllt s az letmd kztt. Az sszefggs vizsglatok eredmnyeit s a gyakorlat szmra levonhat kvetkeztetseket szndkunk szerint egy kvetkez tanulmnyban jelentetjk meg.

88

Tjkoztat EURO/04/04 Koppenhga, 2004. jnius 3.

3.3. Fiatalok egszsge: nhny alapvet eredmny az Iskolskor Gyerekek Egszsgmagatartsa cm kutatsbl
Kulcsfogalmak: egszsg s letkrlmnyek, egszsg s jl-lt, dohnyzs, alkoholfogyaszts, marihuna-fogyaszts, szexulis magatarts, bntalmazs, szjhiginia, tkezsi szoksok fogykra, testslyszablyozs.

Az Iskolskor Gyermekek Egszsgmagatartsa elnevezs, nemzetkzi kollaborciban foly kutats legutbbi felmrse 2001/2002-ben zajlott le tbb mint 162000, 11, 13 s 15 ves fiatal rszvtelvel 35 orszgban illetve rgiban 2 . A kutats clja, hogy feltrja a fiatalok egszsge s letkrlmnyei kztti sszefggseket s ezltal jobban megrtsk a jl-ltket befolysol tnyezket. A WHO Eurpai Regionlis Irodja most publiklta az eredmnyeket (htpp://www.euro.who.int/eprise/main/WHO/InformationSources/Publications /Catalogue/20040601_1). E nemzetkzi jelentsben maguktl a fiataloktl szrmaz adatokbl megtudhatjuk, hogy magatartsuk s letkrlmnyeik hogyan befolysoljk egszsgket. Egszsg s jl-lt A gyermekek sajt egszsgnek megtlse nagy klnbsgeket mutat orszgok s rgik kztt. A 15 vesek kztt a fik 8-32%-a s a lnyok 13-63%-a tartja egszsgt csak kielgtnek vagy rossznak s a lnyok az sszes orszgban nagyobb valsznsggel tartjk egszsgket rosszabbnak, mint a fik. A 15 ves lnyok kztt a legtbb a magt rossz egszsgi llapotnak tart tanul Lettorszgban, Litvniban, az Orosz Federciban s Ukrajnban van. A magyar fiatalok mindhrom korcsoportban kzpen helyezkednek el az orszgok rangsorban. A 15 vesek kztt a fik 12%-a, mg a lnyok 24%-a szmolt be ppen megfelel vagy rossz egszsgi llapotrl. Sajt egszsgi llapotukat minden vizsglt orszgban s letkorban a lnyok tartjk rosszabbnak, s az egszsgi llapot megtlse a serdlkor elrehaladsval romlik.

Ausztria, Belgium (flamand s francia nyelv terletek), Kanada, Horvtorszg, Cseh Kztrsasg, Dnia, Anglia (Egyeslt Kirlysg), sztorszg, Finnorszg, Franciaorszg, Nmetorszg, Grgorszg, Grnland (Dnia), Magyarorszg, rorszg, Izrael, Olaszorszg, Lettorszg, Litvnia, Mlta, Hollandia, Norvgia, Lengyelorszg, Portuglia, az Osztrk Federci, Skcia (Egyeslt Kirlysg), Szlovnia, Spanyolorszg, Svdorszg, Svjc, Macednia a volt Jugoszlvibl, Ukrajna, Amerikai Egyeslt llamok, Wales (Egyeslt Kirlysg).

89

Dohnyzs Mindhrom korcsoportban nagyok az orszgok kztti klnbsgek a heti rendszeressg dohnyzst illeten: 15 ves korban a fik 11-57%-a s a lnyok 12-67%-a dohnyzik legalbb hetente (legtbbjk naponta). A nemek kztti klnbsgek sajtos fldrajzi mintzatot mutatnak: a dohnyz lnyok arnya magasabb a nyugat-eurpai orszgokban, a dohnyz fik pedig Kelet-Eurpban. Pldul a hetente dohnyz lnyok arnya a legalacsonyabb (15% alatt) Kanadban, Lengyelorszgban, Svdorszgban, az USA-ban, a balti llamokban s Dl-Eurpa egyes rszein. ltalban ezek az arnyok magasabbak szak- s Kzp-Eurpban. A magyar 15 vesek kzl a fik 28%-a, mg a lnyok nem sokkal kisebb hnyada (26%) legalbb heti rendszeressggel dohnyzik s ezzel fiataljaink a 9. helyen llnak az orszgok sorban. Alkoholfogyaszts A heti rendszeressg ivs jellemzbb a fikra, mint a lnyokra, kivve nhny orszgot, ahol 15 ves korban ezek az arnyok nagyon hasonlak, mint pldul Norvgia s Nagy-Britannia. Az egsz nemzetkzi minta tlagt tekintve a 15 ves fik 35%-a, lnyok 24%-a fogyaszt hetente alkoholt. E tekintetben a magyar fiatalok kevss trnek el az tlagtl: a fik mintegy 34%-os s a lnyok 19%-os arnyval haznk a 19. helyet szerezte meg. Az letkorral n a hetente alkoholt fogyaszt fik arnya: 11 ves korban, 6 orszgban tbb mint egytized 13 ves korban, 8 orszgban tbb mint egytd 15 ves korban, 19 orszgban tbb mint egyharmad. Dniban, Mltn, Hollandiban s Nagy-Britanniban a 15 ves fik mintegy fele iszik heti rendszeressggel. A 15 ves lnyok krben a heti rendszeressg alkoholfogyaszts arnya klnsen magas Dniban, Hollandiban s Nagy-Britanniban. Kanada s az szak-eurpai orszgok (Dnia, Finnorszg, Nagy-Britannia, balti llamok) fiataljaival fordult el leggyakrabban, hogy legalbb ktszer voltak mr rszegek, s ez a dleurpai orszgokra jellemz a legkevsb. A felmrsben rsztvev 35 orszg s rgi kztt nagy eltrsek mutatkoznak a ktszeri vagy tbbszri rszegsgek arnyban 15 ves korban: fiknl 17-68%, lnyoknl 6-65%. Magyarorszgon ez az arny a fik esetben 47%, mg a lnyoknl 26%, gy a 16. helyet foglaljuk el az orszgok rangsorban. 15 vesek marihuna-fogyasztsa A 15 vesek krben a marihuna-fogyaszts arnya nagy klnbsgeket mutat: 3% s 46% kztt mozog azoknak az arnya, akik mr valaha kiprbltk. ltalban a fik nagyobb valsznssggel fogyasztanak marihunt, mint a lnyok: az elmlt 12 hnapban a fik 22%-a, a lnyok 16%-a fogyasztotta. A 15 vesek rendszeres marihuna fogyasztsa (3-39 alkalommal az elmlt 12 hnapban) a legmagasabb arny Kanadban, Spanyolorszgban s Svjcban.

90

A marihuna-fogyaszts a magyar 15 ves fiatalok krben szerencsre nem annyira elterjedt, mint a felmrsben rszt vev orszgok tbbsgben: a fik 17%-a, mg a lnyok 11%-a prblta mr ki a marihunt (24. hely), mg az elmlt 12 hnapra vonatkozan ezek az arnyok 15% s 10% (24. hely). tlagosan 3%-uk tekinthet rendszeres hasznlnak (23. hely). A 15 vesek szexulis magatartsa 3 Br tlagosan a fik 28%-nak s a lnyok 20%-nak volt mr szexulis kapcsolata, ez az arny tg hatrok kztt ingadozik az egyes orszgok s rgik kztt: lnyoknl 4%-tl 79%-ig, fiknl 18%-tl 71%-ig. Ezek az arnyok ltalban alacsonyabbak Kelet- s Kzp-Eurpban s Spanyolorszgban, s magasabbak Grnlandon, Ukrajnban s Nagy-Britanniban. A szexulis aktivits nemek szerint vltoz mintzatot mutat. A legtbb orszgban s rgiban a fik kztt magasabb az arny. Msok ide tartozik Ausztria, Belgium (flamand terletek), Kanada, Anglia, Hollandia, Skcia kis klnbsgeket mutatnak nemi tekintetben. Tbb orszgban azonban, mint pldul Finnorszgban, Nmetorszgban s Walesben, az arny 10%kal vagy mg tbbel magasabb a lnyok kztt. A magyar 15 ves fik 26%-a, mg a lnyok 17%-a vallotta, hogy volt mr szexulis kapcsolata (22. hely). ltalban a szexulisan aktvak kztt a lnyok 70%-a s a fik 80%-a szmol be vszerhasznlatrl a legutols aktus alkalmval. Az arnyok szles hatrok kztt vltoznak: 58-89% a lnyoknl, 69-91% a fiknl; a legmagasabbak nhny dl-eurpai orszgban, s legalacsonyabbak Finnorszgban, Nmetorszgban, Svdorszgban s Nagy-Britanniban. Haznk e tekintetben a 10. helyen ll az orszgok rangsorban: a fik 85%-a, mg a lnyok 72%-a jelezte az vszerhasznlatot a legutbbi szexulis aktus alkalmval. tlagosan a lnyok 85%-a s a fik 86%-a szmol be arrl, hogy az utols szexulis aktus alkalmval legalbb egyfajta fogamzsgtl mdszert alkalmaztak. Lnyok kztt a fogamzsgtlsi mdszerek hasznlatnak arnya a legalacsonyabb Horvtorszgban, Magyarorszgon (73%, 21. hely), Lengyelorszgban, Skciban s Ukrajnban (75% alatt), s legmagasabb Hollandiban (97%) s Svjcban (95%). A magyar fik e tekintetben az tlaghoz kzeli 85%-os arnyt mutatjk. Mozgs Javasolt, hogy a fiatalok heti t vagy tbb alkalommal vegyenek rszt legalbb egy rn t tart s legalbb kzepes intenzits testmozgsban. Ez azonban szinte minden orszgban, csak a fiatalok kevesebb, mint felre jellemz. Minden orszgban s minden korosztlyban a lnyok kevsb aktvak, mint a fik, s ez a klnbsg az letkorral n. A fik legnagyobb arnyban (tbb mint 40%) a kvetkez orszgokban rik el a javasolt szintet: Kanada, Cseh Kztrsasg, Anglia, Grnland, rorszg, Litvnia s az Amerikai Egyeslt llamok. A 15 ves lnyok Kanadban, Hollandiban s az Amerikai Egyeslt llamokban mozognak a legtbbet, a javasolt szintet tbb mint 36%-uk ri el. A magyar serdlk nemzetkzi viszonylatban nagyon keveset mozognak: mg a 11 veseknek tlagosan 38%-a mozog elegendt (21. hely), addig a 15 vesek kztt mr csak 21% ez az
3

Tbb orszg s rgi krdvben nem szerepeltek a szexulis egszsgmagatartsra vonatkoz krdsek, gy a jelents 27-30 orszg adatairl szmol be.

91

arny (31. hely). Ugyanakkor a tvnzssel eltlttt id alapjn is hasonl helyekre kerlnek fiataljaink: tlagosan mintegy tdk nz naponta legalbb 4 rn t tvt (tantsi napokon) s ez a korcsoportokban felfel haladva a 20., 25. s 31. helyekre sorolja ket.

tkezsi szoksok A fiatalok kevesebb, mint kttde eszik naponta gymlcst, s csak mintegy harmaduk fogyaszt zldsget minden nap, de nagyok az orszgok s rgik kztti klnbsgek. A magyar fiataloknak tlagosan 32%-a fogyaszt gymlcst s csak 15%-a fogyaszt zldsget naponta. gy a gymlcsfogyasztsban a kzpmeznyben, mg zldsgfogyasztsban az utolsk kztt szerepelnek nemzetkzi viszonylatban. Az dessgek napi fogyasztsa szintn vltoz. A 15 vesek kztt ez az arny 40-50%-tl (Belgium francia rsze, rorszg, Izrael, Olaszorszg, Mlta, Skcia, Macednia) 20%-ig vagy mg alacsonyabb arnyig (Ausztria, Dnia, Finnorszg, Grgorszg, Litvnia, Norvgia, Svdorszg) terjed. A magyar serdlk kzl minden harmadik fogyaszt naponta dessget s ezzel az orszgok sorrendjben az els harmad vgn foglalnak helyet. A 11-15 ves fiatalok napi rendszeressg dtital-fogyasztsa hasonl szlssgeket mutat: pldul Izraelben s Skciban tbb mint 40%, de Dniban s Finnorszgban kevesebb mint 15%. Magyarorszgon a serdlknek mintegy harmada fogyaszt naponta dtitalt, ami a nemzetkzi kzpmeznynek felel meg. Elgedetlensg a testalkattal, fogykra, testslyszablyozs A testmrettel val elgedetlensg (a fiatal kvrnek rzi magt) mrtke orszgonknt vltozik, de mindig jellemzbb a lnyokra, mint a fikra, s ez a klnbsg az letkorral n. tlagosan a 11 ves lnyok negyede tartja magt tl kvrnek, mg ez az arny a 15 ves korosztlyban mr 40%-nl magasabb. A kt szlsrtket tekintve, Belgiumban, Nmetorszgban s Szlovniban a 15 ves lnyok tbb mint 50%-a gondolja, hogy tl kvr, sszehasonltva az Orosz Federci, Macednia s Ukrajna 26%-os vagy annl alacsonyabb arnyval. Magyarorszgon a 11 ves lnyoknak 34%-a (5. hely), mg a 15 veseknek 41%-a (19. hely) tartja magt tl kvrnek. A fiknl ezek az arnyok 26% (legfiatalabbak) illetve 21% (legidsebbek). A fogykrzk s testslyszablyozk arnya minden letkorban magasabb a lnyok krben, mint a fiknl, s ez a nemek kztti klnbsg az letkorral egyre n. A fogykrz lnyok arnya orszgonknt nagymrtkben klnbzik (s kisebb mrtkben a ditz fik is). A 15 ves lnyok kztt legtbben (majdnem 30% vagy e fltt) Kanadban, Dniban, Magyarorszgon (36%, 1. hely), az USA-ban s Walesben fogykrznak, mg az USA-ban a fik 20%-a szmol be fogykrrl ellenttben az sszes tbbi orszg 11%-nl alacsonyabb arnyval. Tlsly A tlslyossgra s elhzsra vonatkoz adatokhoz az nbevallsos testsly- s testtmegadatok alapjn szmoltunk testtmeg-indexet (BMI), nem pedig konkrt mrsek alapjn, ezrt ezeket az eredmnyeket bizonyos vatossggal kell kezelnnk. Nhny orszgban a fiatalok

92

nagy rsze nem adta meg ezeket a testmreteket; a beszmol termszetesen csak a vlaszadk adatain alapul. Az az ltalnos kifejezs, hogy tlslyos kt csoportra vonatkozik: azokra, akiket elhzottnak tartunk, s akiket tlslyosnak, de mg nem elhzottnak tekintnk. A tlslyos fiatalok arnya a 13-15 ves fik s lnyok krben 3%-tl 35%-ig terjed a klnbz orszgokban s rgikban. A legmagasabb arnyokkal Kanadban, Grnlandon, Mltn, az USA-ban s Walesben tallkozhatunk. Magyarorszgon tlagosan 13% ez az arny s ezzel a mezny kzepn helyezkednek el serdlink. Szjhiginia A rendszeres (naponta tbbszri) fogmoss nem szmt ltalnosnak minden orszgban. A hrom korcsoportban az arny, fikat s lnyokat kln tekintve, 12% (15 ves fik Mltn) s 91% (13 ves lnyok Svjcban) kztt mozog. A legmagasabb fogmossi arnyokkal Dniban, Norvgiban, Svjcban s Svdorszgban tallkozhatunk; a korral ltalban nem vltozik ez a magatarts, de a lnyok, gy tnik, gyakrabban mosnak fogat, mint a fik. Magyarorszg a kzpmeznyben tallhat: a lnyoknak tbb mint ktharmada, mg a fiknak valamivel tbb, mint fele mos fogat naponta legalbb ktszer. Bntalmazs s verekeds A bntalmazs (legalbb havonta ktszer) szintje 1% s 50% kztt vltozik a klnbz orszgokban, korcsoportokban s a nemek kztt. A felmrs tlagai azt mutatjk, hogy a bntalmazs gyakoribb fiknl, mint lnyoknl, s gyakorisga enyhn nvekszik 11 s 15 v kztt. Nhny orszgban a bntalmazs gyakorisga az letkorral nem vltozik. Pldul Csehorszgban, rorszgban, Mltn, Skciban, Szlovniban, Svdorszgban, Walesben a bntalmazs szintje minden korosztlyban alacsony, mg Ausztriban, Grnlandon, Litvniban magas. Az ldozatok arnyai hasonl mintzatot mutatnak, br a nemek szerinti klnbsg kisebb. Magyarorszgon a fiatalokra nem jellemz tlzottan a bntalmaz viselkeds s a bntalmazk arnya inkbb cskken az letkor emelkedsvel, mint nvekszik. A 11 vesek a 26. helyet foglaljk el, mg a 15 vesek mr csak 34.-ek, azaz az utols eltti helyen llnak. Az arnyok korcsoporttl fggetlenl 10% alatt vannak a fiknl s 5% alatt a lnyoknl. A verekeds gyakorisga szintn mutat orszgonknt eltrseket, s erteljes nemek szerinti klnbsget is, hiszen a lnyok kztt a verekeds meglehetsen ritka. A verekedsek legmagasabb szintjt 13 s 15 ves korban sztorszgbl s Litvnibl jelentik, mg minden letkorban nagyon alacsony szintrl szmolnak be Finnorszgban, Nmetorszgban s Macedniban. A 11 vesek kztt Magyarorszg vezet a fik 40%-os s a lnyok 13%-os arnyval, de a msik kt korcsoportban is az els 5 kztt tallhatk a magyar fiatalok a fiknl 20-30%-os s a lnyoknl 10% krli arnnyal. Srlsek A 11-15 vesek tbb mint 40%-a szenvedett orvosi elltst ignyl srlst legalbb egyszer az elmlt 12 hnap alatt.

93

Magyarorszgon ennl kicsit jobb a helyzet: a fiataloknak tlagosan mintegy harmada szenvedett srlst az elmlt 1 v folyamn, amivel az utols 56 hely valamelyikn szerepelnek az orszgok rangsorban.

A fiatalok letkrlmnyei : csald, iskola, bartok A csaldok jmdsga vltozik orszgok s rgik kztt, illetve azokon bell is. Mg az sszes orszgban a fiatalok kb. 40%-a l kzepesen jmd csaldban, a viszonylag szegny csaldban lk arnya klnbz. A gazdagabb orszgokban, mint pldul Kanada, Norvgia, Svdorszg s az USA, ez a szm 15% alatt van, de a kevsb jmd orszgokban 50-75% tartozik ebbe a kategriba : Ukrajna 73%, Orosz Federci 58%, Litvnia 53%. A magyar fiatalok 42%-a sorolhat - az tlaghoz hasonlan a kzepesen jmd csaldban lkhz. Ugyanakkor csaknem ugyanennyien (39%) lnek nem jmd csaldokban. A gyerekeknek mintegy tde l kifejezetten j anyagi krlmnyek kztt. Ezzel az eloszlssal a 24. helyet szereztk meg az orszgok rangsorban. A kevsb jmd csaldokbl szrmaz gyerekek rosszabb egszsgrl szmolnak be, mint a kedvezbb anyagi httrrel rendelkezk. A gazdagabb csaldokbl szrmazk nagyobb valsznsggel szmolnak be rendszeres testmozgsrl. Mg a legtbb fiatal mindkt szljvel egytt l, az egyb csaldtpusok elterjedtsge orszgonknt vltozik, az egyszls s a nevelszls csaldok a leggyakoribbak. Kanadban, az Egyeslt llamokban, Nagy-Britanniban, szak- illetve Nyugat-Eurpa szmos orszgban s rgijban a fiatalok 60-75%-a l mindkt szlvel s 16-20% egy szlvel ; szemben Dl- s Kelet-Eurpa orszgaival, belertve Grgorszgot, Olaszorszgot, Mltt s Macednit, ahol tbb mint 90% l mindkt szlvel. Magyarorszg e tekintetben tlagosnak tekinthet, a 18.helyen ll. A fiataloknak tbb mint hromnegyede l egytt mindkt vr szerinti szljvel, mg az egyszls csaldok arnya 13%. A nevelszls csaldok 7%-ban kpviseltetik magukat. Orszgonknt vltozik, hogy a fiatalok milyen knnyen beszlnek szleikkel az ket igazn rint problmkrl. Pldul a 15 vesek krben az USA-ban 67%, mg Macedniban 90% beszl knnyen az des- vagy nevelanyjval. Nemek kztti klnbsg nem figyelhet meg abban, hogy a fiatalok milyen knnyen beszlnek des- vagy nevelanyjukkal, ugyanakkor a lnyok nehezebbnek talljk, hogy apjukkal beszljenek, mint a fik, s ez a klnbsg az letkorral n. Minden orszgra jellemz, hogy a 15 vesek kevsb knnyen beszlnek szleikkel, mint a 11 vagy 13 vesek, habr mg mindig megvan az ignyk a szli tmogatsra. A magyar fiatalok s szleik kztti kommunikci nemzetkzi viszonylatban igen jnak mondhat: haznk mindkt szl s mindhrom korosztly esetben az els 7 orszg kztt szerepel. Nlunk is jellemz, hogy a gyerekek knnyebben beszlgetnek problmikrl desvagy nevelanyjukkal, mint des- vagy nevelapjukkal. Legalacsonyabb a beszlgetsi arny a 15 ves lnyok s apjuk kztt (61%) s legmagasabb a 11 ves lnyok s anyjuk kztt (93%). A szlkkel val kommunikci knny volta jobb egszsggel s alacsonyabb dohnyzsi rtkkal fgg ssze. A fiatalok szmra a tmogats kulcsfontossg szerepli a bartok, br a bartokkal tlttt tl sok id gyakoribb rizikmagatartssal is sszefgg. A trsas kapcsolatokra fordtott id az

94

letkorral nvekszik, s a fik tbb idt tltenek bartaikkal, mint a lnyok; de nagyok az orszgok kztti klnbsgek. gy tnik, szak-Eurpban a fiatalok tbb estt tltenek a bartaik trsasgban, mint Dl-Eurpban. Magyarorszg inkbb a dl-eurpai orszgokhoz hasonl, a rangsorban a 30. vagy mg htrbb lv helyeket foglaljk el a fiatalok a bartokkal egytt tlttt estk szmt illeten: a 11 veseknek mintegy 5%-a, mg a 15 veseknek 12-15%-a tlt el hetente 4 vagy tbb estt bartaival. Az elektronikus kommunikci, mely az letkor emelkedsvel egyre gyakoribb, pp ellenkez nemek szerinti mintzatot mutat, mint a szrakozni jrs. A lnyok nagyobb valsznsggel telefonlnak, kldenek e-mailt vagy rnak bartaiknak, mint a fik, s az ilyenfajta kommunikci legmagasabb szintjrl azokban az orszgokban szmolnak be, ahol legkevsb gyakoriak a bartokkal egytt tlttt estk : gy mint Horvtorszgban s Grgorszgban. Magyarorszgon e tekintetben nincs nagy klnbsg a kt nem kztt. Az elektronikus mdon naponta kommuniklk arnya 10% (11 ves lnyok) s 27% (15 ves lnyok) kztt vltozik. Ezekkel az eredmnyekkel haznk minden korosztlyban a rangsor utols harmadban foglal helyet. Az iskolrl alkotott pozitv kp az lettel val nagyobb elgedettsggel, kevesebb egszsggyi problmval s a dohnyzs kisebb veszlyvel fgg ssze. Az azonban, hogy a fiataloknak mennyire vannak kedvez tapasztalataik az iskolrl, letkoronknt, nemenknt, s orszgonknt illetve rginknt vltozik. A fiatalabb gyerekek nagyobb valsznsggel szmolnak be arrl, hogy nagyon szeretik az iskolt, mint az idsebbek (a 11 vesek tbb mint 30%-a szemben a 15 vesek kevesebb mint 18%-val). Magyarorszgon e tekintetben rdekes tendencia figyelhet meg: a 11 vesek csak a 27. helyen llnak 26%-os arnnyal. Ezzel szemben a 13 vesek mr a 9. helyet foglaljk el, nem sokkal alacsonyabb, 23%-os arnnyal, 15 veseink pedig dobogs, 3. helyet szereztek 30%-os arnnyal.

KRDSEK S FELADATOK: 1. n szerint milyen szerepe van a tpllkozsnak s az tkezsi szoksoknak az egszsges letmd kialakulsban? _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________

95

2. A nemzetkzi s magyarorszgi adatok tkrben prbljon nhny kvetkeztetst megfogalmazni a fiatalok tpllkozsi szoksaira vonatkozan, majd a helyzet tkrben reflektljon arra, hogy mit tehet annak javtsrt a csald s az iskola? A fiatalok tpllkozsi szoksai: __________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ Mit tehet/tehetne a csald? _______________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ Mit tehet/tehetne az iskola? ______________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ 3. Lt-e sszefggst az tkezsi szoksok s testkp kialakulsa kztt? Vlemnyt konkrt pldval is tmassza al!

4. Milyen tnyezk sorolhatk a tanulk rizikmagatartshoz? Mirt ezek? _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ 5. Mi a vlemnye a vizsglt korosztly dohnyzsrl, alkohol- s drogfogyasztsrl? Dohnyzs: ___________________________________________________________________

96

_____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ Alkoholfogyaszts: _____________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ Drogfogyaszts: _______________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ 6. A kutats adatai alapjn, n szerint milyen mret trsadalmi problmval llunk szemben? A helyzet javtsrt mit tehet a csald, s mit tehet az iskola? Milyen mret problma? ________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ Mit tehet a csald? _____________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ Mit tehet az iskola? _____________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ 7. Hatrozza meg a szubjektv jllt fogalmt! Milyen sszetevi vannak a tanulk szubjektv jlltnek? Ennek megrzsrt mit tehet az iskola? Szubjektv jllt: _______________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ sszetevk: ___________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ Mit tehet az iskola? _____________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________

97

8. Mi a vlemnye a tanulk szabadidejnek az eltltsrl? n szerint mit tehet az iskola azrt, hogy a tanulk szabadidejnek eltltst olyan irnyba befolysolja, hogy az egszsgfejlesztshez jruljon hozz? _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ 9. A bemutatott felmrsek eredmnyei kzl melyik az a terlet, amelynek eredmnyei leginkbb meglepetst okoztak nnek? Vlemnyt indokolja! _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________ 10. Milyen tnyezk befolysoljk az iskolskorak egszsgmagatartst? Az

egszsgmagatartst ttekint kutatsi eredmnyek ismereteinek fggvnyben prbljon minl tbb tnyezt felvzolni, s kztk lev sszefggsekre rvilgtani! Az sszefggseket bra formjban is megjelentheti!

98

Javasolt szakirodalom: Meleg Csilla (2000): Egsz-sg. Egy szervezetfejlesztsi program krvonalai. j Pedaggiai Szemle 12. sz. dr. Aszmann Anna (2003, szerk.): Iskolskor gyermekeke egszsgmagatartsa. Orszgos Gyermekegszsggyi Intzet, Nemzeti Drogmegelzsi Intzet, Budapest. (www.hbsc.org) Fiatalok egszsge: nhny alapvet eredmny az Iskolskor Gyerekek Egszsgmagatartsa Word Health Organization, Koppenhaga, 2004. (www.hbsc.org)

99

HZI DOLGOZATOK:
Az albbi feladatok kzl egyet ktelezen vlasztania kell. A beklds idpontja kontaktrn kerl megbeszlsre. 1. A fent bemutatott nemzetkzi vizsglat eredmnyei alapjn s kutatsmdszertani ismeretei felhasznlsval, tervezzen meg egy haznkban, kisebb rginkban is alkalmazhat pedaggiai kutatst! Az n ltal tervezett kutats kimondottan az egszsgmegrzs s fejleszts krdskrt clozza meg! 2. Mi a vlemnye Meleg Csilla: Egsz-sg szervezetfejlesztsi programjrl? rveljen szakszeren a program n is jnak tartott pozitv elemei mellett, majd olyan terleteket is megjellhet, amelyeket esetleg n mskpp lt, vagy egybbel is kiegsztene! Az rvelsben hasznlja a tantrgy ltal megismert alapfogalmak egy rszt, ugyanakkor egyni vlemnyt is juttassa rvnyre!

100

Fakultatv szakirodalom:
Aszmann Anna (szerk.): Iskola-egszsggy. Gyermek-egszsggyi Intzet, Budapest, 2005. Aszmann Anna (szerk.): Iskolskor gyermekek egszsg-magatartsa. HBSC Orszgos Gyermek-egszsggyi Intzet, Budapest, 2003. Aszmann Anna (szerk.): Az iskola-egszsggy kziknyve. Anonymus, 1998. Az iskola szocilpszicholgiai jelensgvilga. ELTE, Etvs Kiad, Budapest, 1997. Buda Bla: A llek egszsge. Nemzeti Tanknyvkiad, Budapest, 2003. Kzdi Balzs (szerk.): Iskolai mentlhigin. Pannnia Knyvek, Pcs, 1998. Meleg Csilla (szerk.): Iskola s trsadalom. DialgCampus Kiad, BudapestPcs, 2003. Meleg Csilla: Egsz-sg (Lelki egszsgvdelem s iskolafejleszts). Pcsi Tudomnyegyetem, Pcs, 2001. Meleg Csilla: letminsg: egszsgmegrzs s egszsgfejleszts Egy lehetsges iskolai modell. j Pedaggiai Szemle, 1997. 6. sz. 5460. Nevelsi kziknyv nem csak osztlyfnkknek. (Szerk.: Szekszrdi Jlia.) OKI Kiad Dinasztia Tanknyvkiad, Budapest, 2001.

101